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天天吃零食會不會長胖

患者:女,22歲 提問于2020-09-17 20:40

病情描述:
天天吃零食會不會長胖
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
會不會發(fā)胖,不是由你是不是天天吃零食決定的,這是由個人體質(zhì)所決定的。有的人整天吃零食就是不長肉,有的人不怎么吃零食卻還是肥肉飆升。長肉和天天吃零食沒有太大的關(guān)系。 有些會有些不會 會的呢有:巧克力等(關(guān)于糖的)、油炸食品(因?yàn)槔锩婧?a href="http://m.z3x9u9.com/k/w21zrj7fkmpcb8u.html" target="_blank">脂肪) 不會的呢有:一些飲料、果汁等等 平時(shí)我們說吃零食會長胖都是因?yàn)槌粤颂珜兄尽⑻穷惖臇|西,再加上缺少運(yùn)動自然就會發(fā)胖了出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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