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經(jīng)常覺(jué)得全身沒(méi)力什么引起的

患者:男,26歲 提問(wèn)于2020-09-16 20:16

病情描述:
經(jīng)常覺(jué)得全身沒(méi)力什么引起的
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
這個(gè)主要就是身體內(nèi)的精氣不足導(dǎo)致的,也就是平時(shí)的時(shí)候沒(méi)有好好的休養(yǎng),身體受到的負(fù)荷過(guò)大導(dǎo)致的,你需要的就是有一個(gè)好的休息規(guī)律,然后就是按時(shí)的休息,接著就是精神上不要過(guò)于的緊繃,要學(xué)會(huì)釋放已經(jīng)放松,可以適當(dāng)?shù)?a href="http://m.z3x9u9.com/k/b5wh6c7lk5zkj0l.html" target="_blank">運(yùn)動(dòng),還有出去走走。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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