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身體存留食物多長時間

患者:女,32歲 提問于2020-09-17 19:43

病情描述:
身體存留食物多長時間
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
食物在體內(nèi)大約12-24小時可排出體外。一般攝入食物后,胃會開始運動,并分泌胃酸,對一般正常人來說,食物需要兩個小時全部消融,但如果大飲大食,可能會使這個時間推遲一個小時到二個小時,等消融完成,食物會進到腸部全部運進去,也大概要2到3個小時的時間,再到最后的排出。建議日常多喝水,吃些清淡的食物,對便秘有好處。如果出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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