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自己刮痧有什么方法

患者:女,32歲 提問于2020-09-14 21:29

病情描述:
自己刮痧有什么方法
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
你可以哪里痛就可以刮哪里。還可以拍打關(guān)節(jié)來出砂,拍前抹上刮痧油,于關(guān)節(jié)相距15厘米左右拍打,聲音為清脆的,拍出砂為止,肘窩甚至可以拍出砂包。除了包保健治療刮痧,還可以美容刮痧,一般是在連上刮,刮前抹上按摩膏,從中間向兩邊刮,從上向下。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。
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