怎么作提肛鍛煉
患者：女，39歲 提問于2020-09-15 21:37
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- 謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
- 桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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貧血是怎么回事
貧血是指人體血紅蛋白容量減少，低于正常范圍，不能運(yùn)輸足夠的氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)至臟腑、組織和經(jīng)絡(luò)。貧血又分為原發(fā)性貧血和繼發(fā)性貧血，臨床表現(xiàn)為面色蒼白，伴有頭昏、乏力等癥狀，?嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致食欲不振、腹瀉腹痛、肢端發(fā)涼等癥狀。語音時(shí)長 02:5060460次收聽 2018-09-30 -
小兒不愛吃飯?jiān)趺崔k
要了解孩子不愛吃飯的原因，再對癥治療。偏食的要改變飲食習(xí)慣，調(diào)整生活起居，也可用推拿按摩的方法緩解。 一、注意孩子的飲食習(xí)慣，如是否有固定吃飯時(shí)間、是否避開正餐之外的食物等，讓孩子正常飲食保證營養(yǎng)的攝入，不吃過多的零食或冷飲。脾胃功能弱的孩子，多吃糧食、谷物、水果蔬菜。 二、注意孩子的飲食起居、保證睡眠、做足夠的運(yùn)動(dòng)。 三、可適當(dāng)采用推拿按摩的辦法，改善孩子食欲、調(diào)整脾胃功能、促進(jìn)消化。在肚臍以及兩側(cè)的上腹做揉按或點(diǎn)壓，也可選足三里、天樞、中脘等穴位，調(diào)整脾胃功能。手上的穴位，如脾經(jīng)、大腸經(jīng)、勞宮穴或內(nèi)八卦都有補(bǔ)脾、清大腸的作用。53939次播放 2018-11-26
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貧血吃什么
當(dāng)我們?nèi)藗內(nèi)绻加胸氀臅r(shí)候，會(huì)經(jīng)常感覺到四肢無力，干什么事情都提不起力氣和精神影響了我們的正常的生活和工作。而且貧血也會(huì)造成一些其他的危害，貧血的時(shí)候我們可以吃一些動(dòng)物的肝臟和禽蛋類，吃一些胡蘿卜和蓮藕等蔬菜，可以吃一些大棗，桂圓等干果類。并且貧血的人不要喝茶和咖啡。
61399次瀏覽 2019-08-16
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營養(yǎng)不良的癥狀
嬰幼兒營養(yǎng)不良可以造成皮下脂肪減少，生長發(fā)育緩慢，體重低于同齡兒的15%以上，會(huì)因?yàn)殚L期營養(yǎng)不良造成皮下脂肪減少，皮下脂肪減少的順序依次為胸部、腹部、腰背部、上肢、下肢、面頰以及頭頸部。而且出現(xiàn)肌張力下降，皮膚彈性差。 三歲以上小孩營養(yǎng)不良會(huì)表現(xiàn)為精神不好，心情煩躁及情緒低落、肌肉逐漸柔軟無力，體重同樣低于同齡兒的15%以上，形體消瘦食欲減退，生長發(fā)育緩慢，可以有嘔吐、腹瀉這些癥狀，且自身耐力差，對疾病的抵抗力下降，從而容易患各種感染疾病，智力發(fā)育亦會(huì)受到影響。 營養(yǎng)不良有嬰幼兒的營養(yǎng)不良和三歲以上小孩營養(yǎng)不良。56451次播放 2018-11-01
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糖尿病周圍神經(jīng)病變是什么
糖尿病周圍神經(jīng)病變是糖尿病的并發(fā)癥之一，與長期的糖尿病血糖控制不好有關(guān)，糖尿病周圍神經(jīng)病變形成的原因比較常見就是長期的高血糖狀態(tài)，以及胰島素抵抗的狀態(tài)。 高胰島素的的情況下，可以導(dǎo)致大動(dòng)脈、小動(dòng)脈病變，小血管發(fā)生病變以后，血液不能有效的供應(yīng)相對四肢的神經(jīng)，神經(jīng)就會(huì)病變、受到損害，會(huì)出現(xiàn)麻、涼、冷、痛的癥狀，出現(xiàn)手末梢或者腳的麻木、發(fā)涼、疼痛，以及感覺的減退，病人的感覺就像戴了一個(gè)手套，穿著一雙襪子。糖尿病周圍神經(jīng)病變會(huì)導(dǎo)致感覺減退，對溫度不敏感，在用熱水泡腳的時(shí)候很容易發(fā)生燙傷。語音時(shí)長 01:4256485次收聽 2018-12-21 -
貧血種類
常見的貧血主要有三大類。第一類屬于血液的造血功能不好或是造血原料的缺乏。第二大類屬于紅細(xì)胞的破壞增多，由于紅細(xì)胞壽命縮短，破壞過度出現(xiàn)貧血，主要以溶血性貧血為主。第三類是病態(tài)的，臨床多見女性月經(jīng)過多或是子宮肌瘤出血多，屬于失血性貧血。語音時(shí)長 01:3061642次收聽 2018-06-13 -
貧血會(huì)失眠嗎
貧血可能會(huì)失眠。 人如果貧血會(huì)導(dǎo)致失眠，影響睡眠質(zhì)量，貧血后造成腦缺氧，大部分人也會(huì)感覺犯困。 老年人的睡眠會(huì)受很多因素的影響，需要到醫(yī)院心理科或精神科檢查是否和貧血有關(guān)。輕度貧血對睡眠影響不大，重度貧血對睡眠會(huì)有一些影響。64468次播放 2018-06-13
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貧血的癥狀有哪些
貧血患者會(huì)有疲倦無力，皮膚蒼白等癥狀，還會(huì)出現(xiàn)心悸，心動(dòng)過速等心血管的異常表現(xiàn)，嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)冠心病，心絞痛，心衰等疾病；還會(huì)有呼吸急促，呼吸困難等呼吸系統(tǒng)異常表現(xiàn)；頭暈，耳鳴，頭痛等中樞神經(jīng)異常；食欲減退，惡心等消化系統(tǒng)異常；月經(jīng)不調(diào)，閉經(jīng)，性欲減退等生殖系統(tǒng)異常；蛋白尿等泌尿系統(tǒng)異常。
64261次瀏覽 2019-03-05
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糖尿病懷孕后注意事項(xiàng)
糖尿病懷孕后應(yīng)注意停掉所有口服降糖藥改為每日多次胰島素皮下注射，血糖監(jiān)測至少每天測4到6次，飲食需要一天5到6餐，適量運(yùn)動(dòng)，孕早期避免過度運(yùn)動(dòng)等。 綜合管理是保證整個(gè)孕期健康正常的關(guān)鍵。糖尿病患者發(fā)現(xiàn)懷孕后，首先停掉所有的口服降糖藥，改為每日多次胰島素皮下注射來控制血糖。對于血糖的監(jiān)測，至少每天測4到6次。因?yàn)樵衅趯ρ堑墓芾砀鼮閲?yán)格，要求空腹血糖，睡前血糖以及餐前血糖在3.3到5.3毫摩爾每升，餐后一小時(shí)血糖要小于等于7.8毫摩爾每升，餐后兩小時(shí)血糖小于6.7毫摩爾每升。 第二，關(guān)于孕期的飲食問題，需要一天5到6餐，既要保證熱量需求，保證孕婦和胎兒健康的生長發(fā)育，其次不能因?yàn)榭刂频倪^于嚴(yán)格而出現(xiàn)饑餓性酮癥。第三，孕婦的運(yùn)動(dòng)，在早期和中期、晚期，根據(jù)自己的情況選擇適量運(yùn)動(dòng)。孕早期注意避免過度運(yùn)動(dòng)造成流產(chǎn)。糖尿病孕婦完全可以自然生產(chǎn)，要根據(jù)產(chǎn)科醫(yī)生根據(jù)情況決定。生完孩子后，胰島素量的需求大幅度的減低，所以在生完孩子后仍要監(jiān)測血糖，及時(shí)調(diào)整胰島素的劑量，甚至停用胰島素。語音時(shí)長 02:1249519次收聽 2018-09-29 -
缺鐵性貧血的癥狀
缺鐵性貧血是由于體內(nèi)缺鐵導(dǎo)致的一種貧血。缺鐵性貧血，給我們的日常生活帶來很大的影響。發(fā)病時(shí)的主要癥狀是頭暈乏力，記憶力下降等。治療缺鐵性貧血可以用中西醫(yī)結(jié)合的辦法。可以口服鐵劑來補(bǔ)充缺失的，具體的的治療方法要根據(jù)病因針對性治療。在治病期間也不要忘記日常的保養(yǎng)，多吃含鐵的食物，不喝茶，把握好最佳的補(bǔ)鐵時(shí)間。
56771次瀏覽 2018-12-10
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為什么會(huì)得糖尿病
糖尿病根本原因不清楚，但是糖尿病有家族史，與年齡有關(guān)，妊娠、多囊卵巢綜合癥、缺乏運(yùn)動(dòng)、油脂攝入多、長期服用某些藥物等都可以導(dǎo)致糖尿病高發(fā)。 目前糖尿病的根本原因還不是十分清楚，但臨床上糖尿病常見于： 1、對于有糖尿病家族史的部分人群，患糖尿病的幾率高。 2、年齡大于40歲的人群，隨著年齡增長，糖尿病的患病率會(huì)增加。 3、妊娠期糖尿病或有過巨大兒生產(chǎn)史的婦女，患糖尿病的幾率也較高，這是女性特有的預(yù)警機(jī)制。 4、有多囊卵巢綜合征的女性，現(xiàn)在越來越多年輕女性患有多囊卵巢綜合征，多囊卵巢綜合征一方面可以引起月經(jīng)的紊亂造成不孕，引起胰島素抵抗，血糖的異常，增加糖尿病的發(fā)病率。 5、一部分人群體力活動(dòng)較少，缺少運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以消耗熱量，增加對胰島素的敏感性。 6、油脂攝量過多，合并有高血壓或血脂異常的人群，患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)也比較高。這部分人群出現(xiàn)糖尿病并發(fā)癥早，且會(huì)加重并發(fā)癥的發(fā)生與發(fā)展。 7、長期服用一些藥物，雖然藥物可以治療一定的疾病，但會(huì)增加糖尿病發(fā)病率。62216次播放 2018-09-29
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指甲上有豎紋是怎么回事
大部分的情況下指甲都是比較紅潤的，而出現(xiàn)了明顯的豎紋現(xiàn)象，這可能就說明體內(nèi)出現(xiàn)氣血不足的現(xiàn)象，另外也可能會(huì)伴有內(nèi)分泌失調(diào)，此外也有可能是因?yàn)楦喂δ苁軗p而導(dǎo)致的，所以說出現(xiàn)這類的現(xiàn)象在生活中也應(yīng)該引起重視，可能就是一種異常的現(xiàn)象。
82916次瀏覽 2019-06-18
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糖尿病能治好嗎
糖尿病目前主要包括四種類型：第一種是1型糖尿病。第二種是2型糖尿病。第三種是妊娠糖尿病。第四是其它特殊類型的糖尿病。 1型糖尿病的發(fā)病機(jī)制是體內(nèi)產(chǎn)生了針對胰島的抗體，破壞了胰島，所以造成胰島素的絕對缺乏。 2型糖尿病主要是由于環(huán)境、生活方式、遺傳等多種因素，導(dǎo)致胰島功能的逐步下降，胰島素抵抗逐步加強(qiáng)。 非常遺憾，所有的糖尿病，根據(jù)目前的科學(xué)條件都不能夠徹底治愈。但是只要把血糖控制好，就能夠延緩并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展。患者可以和正常人一樣，生活、學(xué)習(xí)、工作、結(jié)婚、生孩子。56450次播放 2019-05-30
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貧血不能吃什么
貧血的患者需要選擇合適的食物來進(jìn)行補(bǔ)血，讓身體當(dāng)中的鐵元素增加。患者不妨選擇食用動(dòng)物內(nèi)臟、牛肉等食物來進(jìn)行補(bǔ)血。但是切勿經(jīng)常喝咖啡和茶類的物質(zhì)，會(huì)影響設(shè)立對鐵元素的吸收，導(dǎo)致貧血情況加重。
66106次瀏覽 2019-06-13
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小兒不愛吃飯是不是厭食癥
小兒不愛吃飯不一定就是厭食癥。 小兒厭食癥是一個(gè)西醫(yī)學(xué)的診斷病名，它是指兒童進(jìn)食少、不愛吃飯，有些孩子會(huì)伴有惡心嘔吐等癥狀，表現(xiàn)為消化功能紊亂。 神經(jīng)性厭食癥較常見，它是多功能紊亂的綜合表現(xiàn)，和很多相關(guān)因素有關(guān)，有些小兒不想吃飯是飲食習(xí)慣造成的，愛吃的東西吃的特別多，不愛吃的東西完全不吃，或者到正餐的時(shí)候不吃，吃很多零食，這種的小兒不愛吃飯不歸為厭食癥。語音時(shí)長 01:2752461次收聽 2018-11-28
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因?yàn)橥萄史瓷湮赐耆墒欤车篮蜌夤茌^短，容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴(yán)重時(shí)需立即就醫(yī)。60次瀏覽 2025-03-21
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小孩化痰吃什么好 這幾個(gè)食療方化痰效果很不錯(cuò)
小孩化痰可以通過食療方緩解，推薦使用雪梨燉冰糖、川貝蒸梨和蘿卜蜂蜜水等食療方法，這些食物具有潤肺化痰的作用，適合小孩食用...0次瀏覽 2025-04-27
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大腿根疼一抬腿就疼是怎么回事
大腿根疼痛伴隨抬腿動(dòng)作加重，常見原因包括肌肉拉傷、髖關(guān)節(jié)病變或疝氣，需根據(jù)具體病因選擇休息理療、藥物干預(yù)或手術(shù)修復(fù)。1.肌?...0次瀏覽 2025-04-27
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小腿肌肉萎縮的癥狀表現(xiàn)有哪些
小腿肌肉萎縮主要表現(xiàn)為肌肉體積縮小、力量減弱、行走困難，嚴(yán)重時(shí)可能影響站立功能。常見癥狀包括肌肉變薄、運(yùn)動(dòng)能力下降、步態(tài)...0次瀏覽 2025-04-27
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百日咳必須一百天后才能好嗎
百日咳不一定需要一百天才能痊愈，病程通常持續(xù)6到10周，但具體恢復(fù)時(shí)間因人而異。百日咳是一種由百日咳桿菌引起的呼吸道傳染病，...0次瀏覽 2025-04-27
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打哈欠的原因 5個(gè)打哈欠的原因
打哈欠是一種常見的生理現(xiàn)象，主要與大腦缺氧、體溫調(diào)節(jié)、社交模仿、疲勞和神經(jīng)系統(tǒng)活動(dòng)有關(guān)。改善方法包括深呼吸、調(diào)整作息、適...0次瀏覽 2025-04-27
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行針對性措施。具體如下：256次瀏覽 2024-09-25
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5000度近視能恢復(fù)正常視力嗎
5000度近視屬于超高度近視，通常無法完全恢復(fù)正常視力，但可通過醫(yī)療手段改善視覺質(zhì)量。關(guān)鍵方法包括角膜激光手術(shù)、晶體植入術(shù)、??...0次瀏覽 2025-04-27
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隱形牙齒矯正費(fèi)用大概多少錢
隱形牙齒矯正的費(fèi)用通常在2萬到8萬元之間，具體價(jià)格受矯正難度、品牌選擇、地區(qū)經(jīng)濟(jì)水平等因素影響。隱形矯正的費(fèi)用包括檢查費(fèi)、?...0次瀏覽 2025-04-27
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腹瀉后能喝酒嗎 拉肚子可以喝酒嗎
腹瀉后不能喝酒，酒精會(huì)刺激腸道黏膜，加重脫水風(fēng)險(xiǎn)并延緩恢復(fù)。急性腹瀉期間應(yīng)禁酒，恢復(fù)期也需避免酒精飲品，優(yōu)先補(bǔ)充電解質(zhì)和...0次瀏覽 2025-04-27
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七珠展筋散能治半月板損傷嗎
七珠展筋散對半月板損傷的修復(fù)作用有限，不能作為主要治療手段。半月板損傷需結(jié)合休息、藥物、理療或手術(shù)等綜合干預(yù)，嚴(yán)重者需及...0次瀏覽 2025-04-27
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白化病眼睛棕色怎么回事 白化病如何預(yù)防調(diào)養(yǎng)
白化病患者眼睛呈現(xiàn)棕色與黑色素合成部分保留有關(guān)，預(yù)防調(diào)養(yǎng)需避免紫外線并加強(qiáng)眼部防護(hù)。遺傳基因突變導(dǎo)致酪氨酸酶活性不足是主...0次瀏覽 2025-04-27
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失眠的具體癥狀有哪些 失眠癥的4大癥狀表現(xiàn)
失眠癥的主要癥狀包括入睡困難、睡眠維持困難、早醒和睡眠質(zhì)量差。這些癥狀可能單獨(dú)或同時(shí)出現(xiàn)，嚴(yán)重時(shí)會(huì)影響日常生活和健康。1.?...0次瀏覽 2025-04-27
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頸部美容按摩手法 頸部美白方法有哪些
頸部美容按摩和美白可以通過日常護(hù)理和專業(yè)手法實(shí)現(xiàn)，改善頸部皮膚狀態(tài)，延緩衰老。頸部按摩可以促進(jìn)血液循環(huán)，減少皺紋，而美白...0次瀏覽 2025-04-27
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多動(dòng)癥患兒的治療方法有哪些
多動(dòng)癥患兒可通過行為干預(yù)、藥物治療及家庭學(xué)校協(xié)同管理改善癥狀。核心方法包括心理行為療法、中樞神經(jīng)興奮劑使用、飲食運(yùn)動(dòng)調(diào)整...0次瀏覽 2025-04-27
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月經(jīng)中血崩的癥狀有哪些?
月經(jīng)中血崩的癥狀主要表現(xiàn)為經(jīng)血量異常增多、經(jīng)期延長、伴有血塊等，嚴(yán)重時(shí)可能導(dǎo)致貧血和暈厥。月經(jīng)血崩可能與內(nèi)分泌失調(diào)、子宮...0次瀏覽 2025-04-27
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半規(guī)管功能減退與耳石癥是兩種不同的內(nèi)耳疾病，前者涉及平衡器官功能下降，后者由耳石脫落引發(fā)眩暈。兩者可能并存，但病因、癥狀...0次瀏覽 2025-04-27
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三高老人不吃肉能降血脂嗎
三高老人單純不吃肉無法有效降血脂，需結(jié)合膳食結(jié)構(gòu)調(diào)整、運(yùn)動(dòng)干預(yù)及藥物控制。血脂異常與脂肪代謝失衡相關(guān)，肉類攝入僅是影響因...0次瀏覽 2025-04-27
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疤瑪葆歐利祛臉上的疤效果怎么樣
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多巴胺反應(yīng)性肌張力障礙怎么治療
多巴胺反應(yīng)性肌張力障礙（DRD）可通過藥物治療顯著改善癥狀，首選左旋多巴制劑，配合康復(fù)訓(xùn)練和生活方式調(diào)整能有效控制病情發(fā)展。...0次瀏覽 2025-04-27
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孩子吃飯慢怎么辦 3招糾正孩子吃飯慢習(xí)慣
孩子吃飯慢可能由多種原因?qū)е拢ㄗ⒁饬Ψ稚ⅰ⒕捉滥芰Σ蛔慊驅(qū)κ澄锶狈εd趣，可以通過調(diào)整飲食環(huán)境、培養(yǎng)良好習(xí)慣和增加食物...
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大便干燥出血的緩解方法有哪些
大便干燥出血通常由便秘、肛裂或痔瘡引起，可通過調(diào)整飲食、改善生活習(xí)慣和藥物治療緩解。1.調(diào)整飲食是緩解大便干燥出血的關(guān)鍵。?...0次瀏覽 2025-04-27
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天欣泰血栓心脈寧片有哪些注意事項(xiàng) 用法是怎樣的
中風(fēng)也是生活中比較常見的現(xiàn)象，中老年人出現(xiàn)中風(fēng)的情況是比較多的，有中風(fēng)的情況要了解清楚原因，然后再對癥進(jìn)行處理，患有中風(fēng)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過藥物天欣泰血栓心脈寧片來調(diào)理身體，下面一起來看看天欣泰血栓心脈寧片有哪些注意事項(xiàng)?用法是怎樣的?天欣泰血栓心脈寧片注意3004次瀏覽 2025-01-17
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衛(wèi)喜康的功效與作用怎么樣？
現(xiàn)在不少的男性被前列腺炎疾病困擾著的。如果平時(shí)缺乏對前列腺的愛護(hù)，經(jīng)常做一些容易對前列腺造成傷害的事情，前列腺炎也是容易患病的，對于前列腺炎發(fā)生了要及時(shí)重視一下的，不然前列腺炎嚴(yán)重了也是容易導(dǎo)致另外的一些男性疾病發(fā)生的，那樣對于健康的影響就更大啦，對于前列腺炎2999次瀏覽 2024-12-07
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綠海數(shù)碼多功能治療儀的特點(diǎn)有哪些
關(guān)節(jié)炎是一種病因比較復(fù)雜的疾病，而且具有不同類型的關(guān)節(jié)炎，比如說，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，通常以風(fēng)濕性骨痛為住。一般來說，這種疾病較常見于五十歲以上的群體。綠海數(shù)碼多功能治療儀能輔助治療風(fēng)濕性疾病的。那么，綠海數(shù)碼多功能治療儀的特點(diǎn)有哪些?綠海數(shù)碼多功能治療儀的特點(diǎn)有哪2918次瀏覽 2024-12-29
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消化不良會(huì)變胖嗎
消化不良這種不良癥狀的出現(xiàn)，給患者帶來了嚴(yán)重的精神困擾，會(huì)導(dǎo)致患者難以正常工作以及生活。一旦患者出現(xiàn)了長期消化不良，又或者是消化不良病情加重的話，那么就會(huì)誘發(fā)很多嚴(yán)重后果的出現(xiàn)，而慢性腸胃疾病就是其中比較常見的一種。很多患者都很想知道，消化不良會(huì)變胖嗎?下面讓2900次瀏覽 2025-01-07
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益適純適合哪些高膽固醇血癥使用
目前有許多人都知道了一些血液相關(guān)的疾病，這方面的健康狀況都會(huì)給身體帶來很大的影響，應(yīng)該要注意選擇正確的方法來進(jìn)行治療，合適的藥物才能給你帶來合適的幫助，那么益適純適合哪些高膽固醇血癥使用?益適純適應(yīng)癥有原發(fā)性高膽固醇血癥，本品作為飲食控制以外的輔助治療，可單獨(dú)2837次瀏覽 2025-02-20
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