很想減肥但管不了自己的嘴怎么治療
患者：女，18歲 提問于2020-09-15 21:50
共1個(gè)回答
- 胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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為什么總睡不夠
總是睡不夠，首先，有可能是人體需要休息的信號(hào)，有可能是由于代謝廢物乳酸急劇增加；其次，可能是疾病的信號(hào)，比如糖尿病以及病毒性肝炎等等；再者，可能是太久不運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致了身體素質(zhì)下降；最后，有可能是飲食沒有規(guī)律，營養(yǎng)不全面等等。
54417次瀏覽 2019-11-04
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糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)
體檢大部分都是測(cè)空腹血糖，對(duì)于餐后血糖很少關(guān)注。糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)是包括空腹血糖大于等于7.0mmol/L，餐后兩小時(shí)血糖大于等于11.1mmol/L，或臨床上有糖尿病的癥狀，隨機(jī)血糖大于11.1mmol/L。由此可以看出，診斷糖尿病除了空腹血糖之外，還有餐后血糖和隨機(jī)血糖的測(cè)定。所以在臨床工作中，如果只測(cè)空腹血糖很可能會(huì)造成50%的糖尿病患者和70%的糖耐量患者漏診。 有研究表明，餐后血糖升高往往要比空腹血糖早3到5年，所以在重視空腹血糖篩查時(shí)，還要注重餐后血糖的測(cè)定。尤其對(duì)于一些有高危因素的人群，比如肥胖、體力活動(dòng)較少、有糖尿病家族史、有妊娠期糖尿病的人群，不要只測(cè)空腹血糖，還要測(cè)餐后血糖。51917次播放 2018-09-29
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糖尿病有哪些癥狀
糖尿病癥狀是口渴、多飲、多尿，消瘦，皮膚瘙癢、無力等。 糖尿病的癥狀，分為兩種情況： 1型糖尿病人，剛開始時(shí)候，胰島功能就已經(jīng)明顯受到了損害。這個(gè)時(shí)候血糖會(huì)很高，就會(huì)出現(xiàn)高血糖相關(guān)的癥狀，而現(xiàn)在更多的患者是2型糖尿病。 2型糖尿病人起病的年齡比較大，胰島功能剛開始的時(shí)候還是保留了一些，這時(shí)候血糖也不太高，所以患者初期沒有明顯的癥狀，可能僅僅會(huì)有疲乏、無力等這些非糖尿病特異的癥狀，但是這類患者經(jīng)常會(huì)在查體的時(shí)候，或者去檢查其他病的時(shí)候發(fā)現(xiàn)血糖高。 所以典型的1型糖尿病人會(huì)有明顯癥狀。2型糖尿病人早期沒癥狀，到了后期血糖升高，也會(huì)像1型糖尿病人一樣的癥狀。語音時(shí)長 01:5855491次收聽 2019-06-11 -
什么是糖耐量試驗(yàn)
臨床工作中經(jīng)常會(huì)有患者的血糖還沒有到診斷糖尿病的標(biāo)準(zhǔn)，比如空腹血糖小于等于7.0毫摩爾每升，但又高于正常的參考范圍，比如大于5.6。對(duì)于這部分人群，要進(jìn)行75克的葡萄糖耐量試驗(yàn)。 在進(jìn)行試驗(yàn)時(shí)，要注意前一天晚上十點(diǎn)以后，盡量不要吃東西，禁食8到10個(gè)小時(shí)。第二天早上空腹，八點(diǎn)左右進(jìn)行抽血，前一天還要保證充足的睡眠。尤其要注意在試驗(yàn)的前三天，每天的主食量不能小于三兩。門診上有些病人害怕血糖測(cè)試過高，故意在實(shí)驗(yàn)前不吃飯，這樣是不對(duì)的。實(shí)驗(yàn)要求是75克的無水葡萄糖，溶在250到300毫升的水里，先空腹抽血，五分鐘之內(nèi)把糖水喝完，從喝的第一口開始計(jì)時(shí)，過一小時(shí)抽一次，餐后兩小時(shí)再抽一次。 在等待的過程中，不需劇烈的運(yùn)動(dòng)，也不能抽煙、喝酒，更不要去吃東西。還有部分人群害怕血糖高，在實(shí)驗(yàn)過程中，在醫(yī)院里跑來跑去，劇烈運(yùn)動(dòng)，這也是不對(duì)的。該檢查不需要絕對(duì)的臥床，但也不能進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)來影響測(cè)定結(jié)果。語音時(shí)長 02:0952884次收聽 2018-09-29 -
貧血吃什么補(bǔ)血快
貧血可通過食補(bǔ)和藥物達(dá)到補(bǔ)血目的。中醫(yī)可服用補(bǔ)氣的藥物，比如當(dāng)歸補(bǔ)血丸、四物湯、人參歸脾丸等式。飲食方面可適當(dāng)攝入增強(qiáng)脾胃功能的食物，比如大棗，黨參，黃芪、桂圓等。 1、藥物補(bǔ)血。中醫(yī)認(rèn)為氣血同源，可適當(dāng)服用補(bǔ)氣的藥物。比如當(dāng)歸補(bǔ)血丸、四物湯、人參歸脾丸等，可以迅速提高補(bǔ)血的力量。 2、食療補(bǔ)血。中醫(yī)認(rèn)為脾胃是氣血生化源泉，要想補(bǔ)血快，可適當(dāng)增強(qiáng)脾胃功能的食物補(bǔ)氣血，比如大棗，黨參，黃芪、桂圓、花生米等。語音時(shí)長 01:30169258次收聽 2019-04-04 -
吃什么補(bǔ)鐵效果最好
鐵是我們身體當(dāng)中重要的一種營養(yǎng)元素，人體在造血的時(shí)候是離不開鐵元素的，所以如果缺鐵的話勢(shì)必會(huì)影響到身體的健康。要想補(bǔ)鐵，最好的方法就是多吃一些鐵元素含量豐富的食物，比較常見的有動(dòng)物肝臟，各種瘦肉，雞蛋黃，黃豆以及黑木耳或者是其他的蘑菇。
52186次瀏覽 2019-03-29
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增生性貧血包括哪些
增生性貧血可能包括缺鐵性貧血、溶血性貧血、急性失血性貧血。
60981次瀏覽 2020-01-18
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糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)
正常標(biāo)準(zhǔn)是空腹血糖大于等于7mmol/L，或餐后血糖大于等于11點(diǎn)1mmol/L，隨機(jī)血糖大于11點(diǎn)1mmol/L，可診斷為糖尿病。 糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)采用的是世界衛(wèi)生組織糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)。患者有明顯多飲、多尿、多食以及體重下降“三多一少”的糖尿病癥狀，只要一次血糖超過正常標(biāo)準(zhǔn)，即可診斷為糖尿病。 有的2型糖尿病沒有癥狀，也沒有“三多一少”癥狀。此時(shí)需兩次測(cè)定結(jié)果都高于診斷值，才可診斷糖尿病。如，兩次空腹血糖都超過7mmol/L，或兩次餐后血糖超過11點(diǎn)1mmol/L；或空腹血糖大于7mmol/L，餐后血糖大于11點(diǎn)1mmol/L，都可診斷糖尿病。 研究發(fā)現(xiàn)若血糖超過以上標(biāo)準(zhǔn)，糖尿病視網(wǎng)膜病變出現(xiàn)比較多，和高血糖相關(guān)特有并發(fā)癥即出現(xiàn)。因此要將7mmol/L和11點(diǎn)1mmol/L作為診斷標(biāo)準(zhǔn)。語音時(shí)長 02:1255801次收聽 2019-06-11 -
營養(yǎng)不良的癥狀
嬰幼兒營養(yǎng)不良可以造成皮下脂肪減少，生長發(fā)育緩慢，體重低于同齡兒的15%以上，會(huì)因?yàn)殚L期營養(yǎng)不良造成皮下脂肪減少，皮下脂肪減少的順序依次為胸部、腹部、腰背部、上肢、下肢、面頰以及頭頸部。而且出現(xiàn)肌張力下降，皮膚彈性差。 三歲以上小孩營養(yǎng)不良會(huì)表現(xiàn)為精神不好，心情煩躁及情緒低落、肌肉逐漸柔軟無力，體重同樣低于同齡兒的15%以上，形體消瘦食欲減退，生長發(fā)育緩慢，可以有嘔吐、腹瀉這些癥狀，且自身耐力差，對(duì)疾病的抵抗力下降，從而容易患各種感染疾病，智力發(fā)育亦會(huì)受到影響。 營養(yǎng)不良有嬰幼兒的營養(yǎng)不良和三歲以上小孩營養(yǎng)不良。56451次播放 2018-11-01
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妊娠糖尿病是真糖尿病嗎
妊娠糖尿病是糖尿病。 妊娠糖尿病是指患者在妊娠之后才出現(xiàn)血糖升高，或者糖耐量異常。它的發(fā)病機(jī)制主要是因?yàn)閼言兄笤屑に厮缴咭约吧罘绞礁淖儯瑪z取的食物量增加，造成胰島素抵抗的作用不斷增強(qiáng)，拮抗胰島素、抵消胰島素作用的因素不斷增加，而產(chǎn)生的妊娠糖尿病。 妊娠糖尿病屬于糖尿病的一種類型。因?yàn)樘悄虿∮兴姆N類型，妊娠糖尿病是其中的一種，所以妊娠糖尿病是糖尿病。但是妊娠糖尿病是由于懷孕之后，激素水平急劇上升，造成患者短期的代謝紊亂，等她生完孩子之后，很多患者的血糖會(huì)逐步恢復(fù)正常，不會(huì)出現(xiàn)血糖繼續(xù)升高的情況，甚至一輩子也不會(huì)出現(xiàn)高血糖。 但是如果妊娠期間出現(xiàn)了高血糖、妊娠糖尿病的情況，她將來妊娠結(jié)束之后，糖尿病復(fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)明顯增加。妊娠糖尿病一旦確診之后，患者一定要注意生活方式的改變，預(yù)防它再次復(fù)發(fā)。語音時(shí)長 01:4065095次收聽 2019-05-30 -
糖尿病的原因
糖尿病是以糖代謝紊亂為特征的代謝性疾病，目前病因尚未查清，可能與遺傳、環(huán)境、飲食和生活方式有關(guān)。 發(fā)病年齡貫穿整個(gè)生命周期，最大的危害是其引發(fā)的例如糖尿病足、糖尿病腎病及神經(jīng)病變等一系列并發(fā)癥，嚴(yán)重影響患者生活質(zhì)量。54626次播放 2018-09-29
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孩子不吃飯?jiān)趺崔k
導(dǎo)致孩子不吃飯有很多原因。有的孩子是因?yàn)榍榫w的失調(diào)、過度的驚嚇導(dǎo)致的一些心理因素的不愛吃飯，這時(shí)需要緩解孩子的情緒，消除其緊張心理。還有的孩子可能是睡眠不足不愛吃飯，肝火過旺，這時(shí)需要清肝火。總之，要辯證治療。60524次播放 2018-07-13
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孕婦貧血有什么危害
當(dāng)孕婦出現(xiàn)貧血的情況的時(shí)候不用過于擔(dān)心，輕度的貧血并不會(huì)對(duì)孕婦的身體健康造成很大的傷害，但是假如孕婦出現(xiàn)了重度的貧血情況的時(shí)候，就有可能會(huì)對(duì)母體以及胎兒造成健康的影響。而出現(xiàn)貧血的情況的時(shí)候需要對(duì)身體進(jìn)行保護(hù)，及時(shí)補(bǔ)充營養(yǎng)。
65626次瀏覽 2019-04-19
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突然站起來眼前發(fā)黑頭暈怎么回事
突然站起來眼前發(fā)黑頭暈的原因是大腦突然性缺氧、低血糖低血壓、綜合疾病、缺鐵性貧血、脊椎問題等，這些都是會(huì)引起發(fā)黑頭暈的情況，所以一定要對(duì)癥進(jìn)行處理，這樣對(duì)于突然站起來，頭暈發(fā)黑的情況是有改善的。
57116次瀏覽 2019-09-26
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糖尿病能活多久
糖尿病本身是不會(huì)影響壽命長短的，但是并發(fā)癥可能會(huì)致殘致死。 糖尿病患者壽命減少，是因?yàn)樽陨硌强刂撇贿_(dá)標(biāo)，導(dǎo)致各種并發(fā)癥的發(fā)生，比如血管、神經(jīng)的并發(fā)癥等。單純的高血糖，死亡幾率很小，然而并發(fā)癥的發(fā)生還會(huì)導(dǎo)致生活質(zhì)量下降，甚至殘疾或死亡。59024次播放 2018-09-29
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羊水栓塞發(fā)生肺動(dòng)脈高壓怎么處理
羊水栓塞合并肺動(dòng)脈高壓需立即采取多學(xué)科聯(lián)合搶救，處理方式主要有維持氧合、穩(wěn)定循環(huán)、抗凝治療、降低肺動(dòng)脈壓、必要時(shí)體外膜肺...0次瀏覽 2025-05-14
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鼻咽癌與干燥性鼻炎的區(qū)別
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上腹部疼痛還惡心想吐怎么回事，怎么辦
上腹部疼痛伴惡心嘔吐可能由胃炎、胃潰瘍、膽囊炎、胰腺炎、腸梗阻等原因引起，可通過抑酸護(hù)胃、解痙止痛、抗感染、胃腸減壓、手...0次瀏覽 2025-05-14
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體溫37.8℃屬于低熱范圍，通常無需立即服用布洛芬顆粒退燒。低熱處理方式主要有物理降溫、觀察癥狀變化、補(bǔ)充水分、避免過度保暖??...0次瀏覽 2025-05-14
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