肥胖吃什么怎樣減肥
患者：女，22歲 提問(wèn)于2020-09-20 19:45
共1個(gè)回答
- 陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
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二甲雙胍減肥嗎
單純服用二甲雙胍不能減肥。二甲雙胍是一種降糖藥，而不是減肥藥。 二甲雙胍的主要作用機(jī)制是通過(guò)抑制肝糖原的分解來(lái)降低空腹血糖，而且它可以改善外周組織，包括肌肉、脂肪對(duì)胰島素的敏感性，改善胰島素抵抗，起到降低血糖的作用。因此不能把二甲雙胍作為減肥藥。如果患者要控制體重，除了吃二甲雙胍之外，一定要控制飲食，調(diào)整生活方式。否則單純服用二甲雙胍，不可能降低體重，最多能夠維持體重。 二甲雙胍還有抑制食欲的作用。有些人如果食欲比較旺盛，比如肥胖患者，服用二甲雙胍之后，食欲下降，再加上飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉，體重可以下降。67274次播放 2019-05-30
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小兒不愛(ài)吃飯都是厭食癥嗎
小兒不愛(ài)吃飯不一定是厭食癥。小兒厭食癥是西醫(yī)學(xué)的診斷病名，是指兒童進(jìn)食少、不愛(ài)吃飯，有些孩子會(huì)伴有惡心嘔吐等癥狀，是消化功能紊亂的疾病，其中神經(jīng)性厭食癥較常見(jiàn)，它是多功能紊亂的綜合表現(xiàn)，和很多相關(guān)因素有關(guān)。 有些小兒不想吃飯只是由飲食習(xí)慣造成，孩子偏食，自己喜歡吃的東西吃的多，不愛(ài)吃的東西完全不吃，或者平常吃很多零食，到了正餐就會(huì)吃不下。這種小兒不愛(ài)吃飯不歸為厭食癥。60621次播放 2018-11-26
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小兒厭食的危害
小兒厭食的危害很多，一是營(yíng)養(yǎng)攝取不夠，營(yíng)養(yǎng)攝取不夠以后就會(huì)影響他的生長(zhǎng)發(fā)育。二是免疫功能不能健全，致使抵抗力不夠，會(huì)引起疾病多發(fā)。三是微量元素缺乏，缺鋅會(huì)引起厭食，也會(huì)引起口腔潰瘍，缺鈣會(huì)引起骨骼的發(fā)育不好等等。59663次播放 2018-07-13
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孕婦貧血癥狀
孕婦出現(xiàn)貧血的情況表示身體當(dāng)中的鐵元素缺少，血紅細(xì)胞的運(yùn)輸氧氣的能力下降而導(dǎo)致。而孕婦出現(xiàn)貧血的情況的時(shí)候，容易出現(xiàn)臉色蒼白、無(wú)精神、身體疲累等癥狀。有一些嚴(yán)重的患者更是容易出現(xiàn)心跳加速的情況。因此孕婦需要及時(shí)調(diào)整飲食，改善貧血癥狀。
60072次瀏覽 2019-04-19
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糖尿病患者可以吃蜂蜜嗎
對(duì)于糖尿病人，不建議吃蜂蜜，因?yàn)榉涿壑须m然含有一些人體需要的營(yíng)養(yǎng)素，但是它主要的成分是雙糖，還含有一些單糖葡萄糖。吃了蜂蜜后，糖尿病人的血糖會(huì)升得非常快，不利于血糖的控制，而且容易造成血糖的波動(dòng)。 另外，蜂蜜中的營(yíng)養(yǎng)素是其他食物可以代替的，所以可以通過(guò)吃其他的食物來(lái)滿足我們的口感和營(yíng)養(yǎng)的需要。如南瓜和玉米，它們含有的一些木糖醇可以制造一些甜味，改善病人的口感，但是木糖醇升血糖作用是比較弱的。所以我們不建議病人去直接吃蜂蜜，可以用一些替代品，也可以通過(guò)豐富我們的食物，食物多樣化來(lái)補(bǔ)充需要的營(yíng)養(yǎng)素，達(dá)到一個(gè)完善的營(yíng)養(yǎng)素的補(bǔ)充。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:1754548次收聽(tīng) 2019-04-22 -
貧血頭暈怎么辦
患者在出現(xiàn)貧血頭暈的情況以后，需要及時(shí)進(jìn)行治療，否則將會(huì)導(dǎo)致身體當(dāng)中的運(yùn)氧組織出現(xiàn)問(wèn)題。在患者出現(xiàn)頭暈以后，需要及時(shí)臥床進(jìn)行休息，并且在日常的飲食當(dāng)中多補(bǔ)充蛋白質(zhì)以及鐵元素。
67538次瀏覽 2019-05-24
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貧血有什么危害
長(zhǎng)期的貧血會(huì)造成心臟缺血，肝臟儲(chǔ)血能力減退，人體功能下降等，同時(shí)會(huì)出現(xiàn)心慌、頭暈、肢體無(wú)力、面色蒼白等癥狀。部分貧血的人在早晨起床或突然的體位變動(dòng)時(shí)，會(huì)突然暈倒、摔倒，甚至造成腦的急性的外傷或身體的急性外傷，都會(huì)造成生命危險(xiǎn)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:4967222次收聽(tīng) 2018-09-30 -
貧血的治療方法
貧血是很常見(jiàn)的一種情況，在我們?nèi)粘Ｉ钪校瑹o(wú)論是小孩、大人還是老人都可能出現(xiàn)貧血的情況。當(dāng)我們貧血的時(shí)候，首先不要太過(guò)于緊張和擔(dān)心。這時(shí)候可以調(diào)節(jié)自己的飲食，多吃含鐵的食物來(lái)進(jìn)行治療，還可以直接補(bǔ)充鐵劑來(lái)治療。當(dāng)我們貧血比較嚴(yán)重，還可以直接進(jìn)行輸血來(lái)治療。
54664次瀏覽 2019-06-12
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血糖高是不是糖尿病
血糖高是不是糖尿病是個(gè)偽命題，高血糖是糖尿病的主要特征，但是血糖高并不一定是糖尿病，如果空腹血糖超過(guò)6.1以上就需要做糖耐量測(cè)試進(jìn)行進(jìn)一步檢查，另外糖尿病的診斷還跟血糖的測(cè)定數(shù)值和次數(shù)有關(guān)，超過(guò)診斷標(biāo)準(zhǔn)，顯然就是糖尿病。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0957791次收聽(tīng) 2018-09-30 -
糖尿病中西醫(yī)結(jié)合治療方法
糖尿病要中西醫(yī)結(jié)合治療。 治療糖尿病如果僅僅靠西醫(yī)療法，血糖控制得不理想時(shí)可以加中醫(yī)療法。僅僅依靠西醫(yī)療法時(shí)，有些癥狀改善不明顯，這時(shí)中西醫(yī)結(jié)合療法要優(yōu)于單純的中醫(yī)或者單純的西醫(yī)療法。 中西結(jié)合治療糖尿病，即使是中醫(yī)療法也不僅是中藥，包括針灸、足浴、推拿、按摩、穴位貼敷、食療綜合療法等，各有各的作用同時(shí)使用時(shí)效果更好。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:1262853次收聽(tīng) 2018-09-29 -
小兒不愛(ài)吃飯是不是厭食癥
小兒不愛(ài)吃飯不一定就是厭食癥。 小兒厭食癥是一個(gè)西醫(yī)學(xué)的診斷病名，它是指兒童進(jìn)食少、不愛(ài)吃飯，有些孩子會(huì)伴有惡心嘔吐等癥狀，表現(xiàn)為消化功能紊亂。 神經(jīng)性厭食癥較常見(jiàn)，它是多功能紊亂的綜合表現(xiàn)，和很多相關(guān)因素有關(guān)，有些小兒不想吃飯是飲食習(xí)慣造成的，愛(ài)吃的東西吃的特別多，不愛(ài)吃的東西完全不吃，或者到正餐的時(shí)候不吃，吃很多零食，這種的小兒不愛(ài)吃飯不歸為厭食癥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:2752461次收聽(tīng) 2018-11-28 -
糖尿病有什么危害
糖尿病顧名思義是尿里的血糖增高，臨床通常是查血里的血糖。血糖增高后會(huì)對(duì)血管造成炎性刺激，血液流到頭部會(huì)出現(xiàn)腦梗塞，流到心臟會(huì)出現(xiàn)心肌缺血流到腸胃會(huì)出現(xiàn)胃輕癱。流到四肢會(huì)出現(xiàn)手腳麻木。5到10年后才會(huì)出現(xiàn)糖尿病并發(fā)癥，所以嚴(yán)格控制血糖很重要。64574次播放 2018-07-06
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貧血怎么治
在內(nèi)科疾病里，其實(shí)貧血是十分常見(jiàn)的，但是很多患者都是由于沒(méi)有重視貧血，導(dǎo)致錯(cuò)過(guò)治療貧血的最佳時(shí)機(jī)，引起病情的不斷蔓延，造成一些嚴(yán)重的后果。貧血如果想要治療首先就要探查病因同時(shí)對(duì)癥治療，其次就是根據(jù)藥物適應(yīng)癥進(jìn)行藥物治療。另外還可以選擇輸血和骨髓移植。
52501次瀏覽 2019-06-11
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如何預(yù)防小兒厭食
預(yù)防小兒厭食，首先需要適時(shí)給孩子添加輔食；其次，需要增加孩子吃飯的興趣以及樂(lè)趣；再者，不要讓孩子過(guò)饑，又或者是過(guò)飽，必須營(yíng)養(yǎng)均衡。 第一是從嬰兒開(kāi)始就要適時(shí)的添加輔食，鼓勵(lì)孩子早上桌，參與全家進(jìn)餐的快樂(lè)。 第二增加他吃飯的興趣和樂(lè)趣，以及享受美食的快感。另外也要注意孩子不要過(guò)饑過(guò)飽，營(yíng)養(yǎng)要均衡要全面，每天的食物盡量不超過(guò)10種。49752次播放 2018-07-13
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貧血的人吃什么好
其實(shí)現(xiàn)在很多人由于休息不夠或者是飲食習(xí)慣有問(wèn)題，都可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)貧血的問(wèn)題。但是貧血其實(shí)也可以通過(guò)吃東西來(lái)調(diào)理。對(duì)于貧血一定要都吃含鐵量高的食物，這樣就能夠促進(jìn)血細(xì)胞的合成，比如吃補(bǔ)血的水果、蔬菜、干果等等。
66315次瀏覽 2019-06-13
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物理降溫要一直擦到寶寶退燒嗎
物理降溫不需要持續(xù)擦拭至退燒，體溫降至38℃以下即可停止。物理降溫主要通過(guò)溫水擦拭、減少衣物、調(diào)節(jié)室溫、補(bǔ)充水分、監(jiān)測(cè)體溫?...
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