99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

怎樣不用怎樣減肥藥就可以怎樣減肥

患者:女,23歲 提問于2020-09-18 20:49

病情描述:
怎樣不用怎樣減肥藥就可以怎樣減肥
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
您可以選擇運動減肥方法和控制飲食來減肥的,最有效的方法是走路,應(yīng)該是小步子,腳尖內(nèi)收,放慢速度,關(guān)鍵還要收腹提臀,另外要注意合理飲食,少食多餐,細嚼慢咽,少吃含有碳水化合物的食物和油膩的食物。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時的去醫(yī)院就診。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
洛扎县| 湄潭县| 宁乡县| 勐海县| 全州县| 平潭县| 广西| 泾源县| 凤台县| 墨脱县| 柘荣县| 尼木县| 浦北县| 晋城| 黎川县| 绥德县| 饶河县| 咸宁市| 沽源县| 从化市| 伊吾县| 赞皇县| 临桂县| 东阿县| 长寿区| 华宁县| 临湘市| 安康市| 丰镇市| 广丰县| 贵阳市| 云龙县| 江津市| 遂宁市| 黔江区| 丹棱县| 淮北市| 新蔡县| 大方县| 南川市| 湖北省|