99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

減肥期間能不能吃的零食

患者:女,24歲 提問于2020-09-19 21:28

病情描述:
減肥期間能不能吃的零食
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
減肥期間不要吃零食,零食是最容易發(fā)胖的食物,尤其一些油炸膨化類、薯片、糖果之類的,都是高熱量又沒有營(yíng)養(yǎng)的食物。減肥首先就要戒掉零食,可以用水果代替零食。減肥方法也要選擇適合自己的,健康飲食配合運(yùn)動(dòng)效果更好,而且不容易反彈。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
周口市| 防城港市| 华坪县| 上高县| 平武县| 马关县| 池州市| 木里| 台州市| 唐海县| 德令哈市| 安乡县| 赣榆县| 固始县| 平原县| 屏山县| 越西县| 鸡西市| 隆回县| 常熟市| 通榆县| 南安市| 旺苍县| 乌苏市| 迁西县| 南充市| 万载县| 花垣县| 乾安县| 额敏县| 龙川县| 察雅县| 皋兰县| 竹北市| 清水县| 平泉县| 会理县| 侯马市| 蓬安县| 教育| 饶平县|