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記憶力減退如何飲食

患者:男,61歲 提問于2020-08-25 21:07

病情描述:
記憶力減退如何飲食
共1個回答
朱陵群 主任醫(yī)師 去掛號
北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
記憶力減退吃南瓜或者是豆制品以及蛋黃等等,蛋黃當中含有非常豐富的蛋黃素,可以有效的增強大腦的活力,平時可以通過適當?shù)淖鲆恍?a href="http://m.z3x9u9.com/k/b5wh6c7lk5zkj0l.html" target="_blank">運動,可以有效的增強自身的體質(zhì),而且在平時還可以通過適當?shù)亩喑砸恍?a href="http://m.z3x9u9.com/k/nh9bfkyrk3mk43g.html" target="_blank">銀杏葉或者是一些維生素e可以有效的增強記憶力。
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