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高血壓吃什么食物比較好

患者:男,50歲 提問(wèn)于2020-08-30 18:59

病情描述:
高血壓吃什么食物比較好
共1個(gè)回答
徐崇澤 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
患有高血壓后,飲食上多吃一些富含維生素,以及纖維素的食物。低膽固醇、低脂肪、高鈣、低鹽飲食;高血壓病人的飲食治療,是以減少鈉鹽、減少膳食脂肪并補(bǔ)充適量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白,注意補(bǔ)充鈣和鉀,多吃蔬菜和水果、戒煙戒酒、科學(xué)飲水為原則。如果不用藥控制不住血壓,就需要堅(jiān)持長(zhǎng)期合理服藥 ,勤測(cè)血壓,及時(shí)調(diào)整劑量,鞏固療效。
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