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睡覺的枕頭過高會不會導(dǎo)致失眠發(fā)生

患者:女,46歲 提問于2020-08-29 19:41

病情描述:
睡覺的枕頭過高會不會導(dǎo)致失眠發(fā)生
共1個回答
郭玫 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
失眠的因素有枕頭過高:從生理角度上講,枕頭以8~12厘米為宜。太低,容易造成“落枕”,或因流入頭腦的血液過多,造成次日頭腦發(fā)漲、眼皮浮腫。枕頭過高,會傷害患者頸椎位置的自然彎曲度,頸后的肌群以及韌帶會變得緊張和僵硬,從而導(dǎo)致“落枕”,患者會出現(xiàn)脖子僵硬、行動不便以及失眠等癥狀。
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