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女性脫發(fā)嚴重吃什么食物比較好

患者:女,32歲 提問于2020-08-23 20:37

病情描述:
女性脫發(fā)嚴重吃什么食物比較好
共1個回答
秦明珠 副主任醫(yī)師 去掛號
淮北市人民醫(yī)院 三甲 皮膚科
女性脫發(fā)嚴重,在食療上首先可以多吃一些具有促進頭發(fā)生長的食物,如黑芝麻,黑米,黑豆,枸杞等都對頭發(fā)的生長具有一定的促進作用。另外,平時的話還要通過多吃一些新鮮的蔬菜水果來補充體內(nèi)的維生素,這是因為維生素對頭發(fā)的生長,也是具有非常重要的作用的。
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