中年女人失眠應(yīng)該要用什么方法
患者：女，32歲 提問于2020-08-25 18:19
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- 郭玫 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
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預(yù)防焦慮癥的方法
焦慮癥是屬于一種常見的神經(jīng)癥。焦慮癥的發(fā)生，與身體疾病或者是生物功能障礙、認(rèn)知過程因素、應(yīng)激事件等有關(guān)。焦慮癥的發(fā)生，首先是與性格有關(guān)系，另外，也與一些事情有關(guān)系。一般情況下，預(yù)防焦慮癥的常見措施包括，第一，查明產(chǎn)生焦慮癥的原因，患者應(yīng)該適當(dāng)改變一些不合理的想法，合理看待事物；第二，需要明確個(gè)人的定位，注意舒緩?fù)饨绲膲毫Γ龊妙A(yù)防。 產(chǎn)生焦慮的原因，包括一些外界的壓力因素，比如學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力大，而已經(jīng)工作的人群，又會(huì)面臨就業(yè)的壓力，老年人會(huì)存在健康困擾等。當(dāng)面對(duì)這些外界壓力的時(shí)候，就要學(xué)會(huì)自我舒緩，做好自我定位，減少自我壓力，預(yù)防焦慮的出現(xiàn)。在日常生活中，需要根據(jù)自己的具體情況，來選擇適合的工作及生活方式。58458次播放 2018-09-06
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腦梗塞的治療方法
腦梗塞需要針對(duì)每一個(gè)患者的具體情況來用藥，還有降鉛治療，腦保護(hù)治療，介入治療，另外是中醫(yī)藥治療，最后是康復(fù)治療。 一、要積極的控制顱內(nèi)壓，緩解腦水腫，防止腦疝形成。 二、超早期的溶栓治療，也是非常關(guān)鍵的。 三、處理并發(fā)癥。語音時(shí)長(zhǎng) 02:2662057次收聽 2018-09-21 -
面肌痙攣能自愈嗎
面肌痙攣不會(huì)自愈，患者不治療的話病情會(huì)越來越嚴(yán)重，甚至?xí)兂擅姘c，伴隨終身。患者應(yīng)該積極治療，防止病情惡化，但是常規(guī)的治療也只能控制病情，并不能完全治愈，患者應(yīng)做好心理準(zhǔn)備。
59826次瀏覽 2018-08-24
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如何提升焦慮癥患者的睡眠質(zhì)量
首先判斷疾病的嚴(yán)重程度，如被確診，需遵從醫(yī)囑進(jìn)行藥物治療。自我治療可以進(jìn)行放松訓(xùn)練、自我催眠、吃維生素B。 只要解決焦慮癥，患者的睡眠障礙就會(huì)消失，睡眠質(zhì)量也會(huì)隨之提升。焦慮癥建議先去找醫(yī)生，進(jìn)行診斷。 因?yàn)檫_(dá)到焦慮癥的狀態(tài)，在很多時(shí)候，患者無法自主調(diào)節(jié)自己的情緒，一定是需要依靠藥物，進(jìn)行輔助。另外，自主治療對(duì)于焦慮癥患者，想要做的一些舉措和調(diào)節(jié)方式，目的就是為讓焦躁情緒，或者是情緒的亢奮狀態(tài)舒緩下來，可能進(jìn)行一些放松訓(xùn)練，以及自我催眠的練習(xí)等都是很好的方法。另外，可以多吃一些維生素B族，能夠幫助患者減緩焦慮的情況。 因此，焦慮癥建議先去找醫(yī)生，進(jìn)行診斷，然后再積極地配合，進(jìn)行治療。56073次播放 2018-09-13
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面肌痙攣好發(fā)人群有哪些
面肌痙攣主要發(fā)病人群集中在四十歲以上的中老年人，此外，肌肉和肌腱拉傷者、持續(xù)運(yùn)動(dòng)者、血液循環(huán)差的人、長(zhǎng)期精神緊張過度者也是好發(fā)人群。
59507次瀏覽 2020-04-23
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重癥肌無力的病因有什么
通常情況下，導(dǎo)致重癥肌無力患者發(fā)病的原因，可以分為兩大類，一類是先天遺傳性因素，是極為少見的一種情況，與自身免疫因素?zé)o關(guān)；第二類是自身免疫性疾病，這種情況最為常見。導(dǎo)致重癥肌無力出現(xiàn)的病因，主要是容易引起免疫反應(yīng)的一些疾病，容易引起重癥肌無力這種疾病的出現(xiàn)。比如甲亢、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，以及惡性貧血等等疾病。這一類疾病，是引起重癥肌無力出現(xiàn)的主要的誘因。但是，重癥肌無力這種疾病，從病理因素上來講，往往有胸腺的增生，以及胸腺的肥大，能夠造成免疫性的對(duì)神經(jīng)肌肉接頭突觸后膜，進(jìn)行影響。 但是，導(dǎo)致重癥肌無力患者的發(fā)病原因，目前尚不明確。普遍認(rèn)為重癥肌無力患者的發(fā)病，與感染因素、藥物因素，以及環(huán)境因素有關(guān)系。62388次播放 2018-09-13
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抑郁癥是什么
抑郁癥患者最明顯的表現(xiàn)就是診斷標(biāo)準(zhǔn)的“三低”：興趣明顯降低甚至沒有，情緒明顯低落、記憶力明顯地減退，意志力也明顯下降等各方面心理功能急劇下降。整個(gè)人呈現(xiàn)出非常低沉、低落的狀態(tài)。有些人甚至?xí)x擇自殺性行為。語音時(shí)長(zhǎng) 02:5265527次收聽 2018-09-14 -
植物神經(jīng)紊亂可以自愈嗎
植物神經(jīng)紊亂的患者，一部分人可以自愈。 如果病情較嚴(yán)重，或由于患者本身的性格問題，陷在自己的情緒中出不來，比如患者有自身的思維模式，出現(xiàn)糾紛，始終想到這件事情是別人的錯(cuò)，沒有反思能力，這種人就很難自愈。如果病情較重，必要時(shí)需聽從醫(yī)生指導(dǎo)，適當(dāng)服用藥物，進(jìn)行心理咨詢。 植物神經(jīng)紊亂是臨床上的常見病、多發(fā)病，尤其多見于更年期女性。由于內(nèi)分泌紊亂，在工作、生活中的壓力過大，引起失眠多夢(mèng)、心煩意亂、出汗、煩躁不安，臨床上進(jìn)行各種檢查，沒有器質(zhì)性病變，臨床可診斷為植物神經(jīng)紊亂。患者可以應(yīng)用中醫(yī)中藥，比如采取安神、補(bǔ)氣、補(bǔ)血的方式進(jìn)行調(diào)理，可以治愈。在日常生活中，注意不要給自己太大的壓力。59854次播放 2018-08-30
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面肌痙攣手術(shù)后耳聾耳塞怎么辦
做面肌痙攣手術(shù)時(shí)影響到神經(jīng)、血管，出現(xiàn)耳聾耳塞癥狀時(shí)，可以應(yīng)用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物、穴位針灸的方法等，緩解不適；還可以通過木耳瘦肉湯、紫菜蘿卜湯等食療方法緩解。
61490次瀏覽 2020-04-24
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什么是重癥肌無力
重癥肌無力是有免疫因素參與的神經(jīng)肌肉接頭傳遞障礙的一種免疫性疾病。 重癥肌無力主要是全身的骨骼肌，骨骼肌想運(yùn)動(dòng)可以隨意運(yùn)動(dòng)，大腦可以支配的肌肉局部或全身性無力的疾病，表現(xiàn)特點(diǎn)為肌肉的力量可以隨著活動(dòng)運(yùn)動(dòng)時(shí)間的延長(zhǎng)而逐漸出現(xiàn)無力，休息以后無力癥狀減輕，也叫做波狀性的疲勞，重癥肌無力的所有癥狀都有晨輕暮重，休息后減輕的趨勢(shì)。語音時(shí)長(zhǎng) 01:1259520次收聽 2018-09-14 -
帕金森治療有新技術(shù)嗎
帕金森治療有新技術(shù)，如變頻技術(shù)、程控技術(shù)、充電技術(shù)等。 帕金森病是常見病，是國(guó)內(nèi)外研究的熱點(diǎn)和重點(diǎn)，許多新技術(shù)蓬勃發(fā)展，比如變頻技術(shù)，變頻技術(shù)可以有效的改善患者的癥狀，改變患者的步態(tài)和語言，還有程控技術(shù)，醫(yī)生在醫(yī)院可以對(duì)患者起搏器進(jìn)行程控。還有充電技術(shù)，可以提高起搏器使用年限。語音時(shí)長(zhǎng) 01:0461042次收聽 2018-09-14 -
面肌痙攣手術(shù)難度大嗎
面肌痙攣手術(shù)還是有一定難度的，該手術(shù)在顯微鏡下進(jìn)行，所以對(duì)于手術(shù)操作者的技術(shù)有很高要求。另外，因?yàn)檫@是一種解剖手術(shù)，所以手術(shù)過程中要格外細(xì)致、輕柔，不能破壞正常的血管和神經(jīng)，避免出現(xiàn)后遺癥。
63455次瀏覽 2020-04-23
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面肌痙攣的發(fā)病原因
面肌痙攣可由外傷、炎癥、腫瘤等因素導(dǎo)致，但目前為止國(guó)內(nèi)外公認(rèn)發(fā)病原因尚不明確，與面神經(jīng)出入腦干根部存在血管壓迫，造成面神經(jīng)脫髓鞘改變，進(jìn)而引起傳導(dǎo)過程中的短路有關(guān)，疾病早期表現(xiàn)為眼瞼周圍肌肉不自主抽動(dòng)，隨著病程發(fā)展，逐漸引起面部表情肌、口角肌肉不自主抽動(dòng)。另外，面神經(jīng)分支在鼓膜處，神經(jīng)沖動(dòng)會(huì)引起鼓膜緊張，導(dǎo)致低調(diào)耳鳴。
63078次瀏覽 2019-12-06
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頭痛病人平時(shí)注意事項(xiàng)
頭痛病人平時(shí)要注意，不要著急生氣，不要太勞累，這些都可能誘發(fā)頭痛，要有良好的心態(tài)，注意勞逸結(jié)合，然后規(guī)律生活。有高血壓的病人，要規(guī)律服用降壓藥，血壓一升高就容易頭疼。對(duì)于年老的患者而言，對(duì)待事情要有好心態(tài)，很多東西要學(xué)會(huì)放下，不要太在意。 頭痛病人平時(shí)的注意事項(xiàng)包括，作息要正常。很多人出現(xiàn)頭痛，主要是由于作息不規(guī)律等導(dǎo)致，要注意改善不良的作息習(xí)慣；調(diào)節(jié)情緒。不良的情緒，對(duì)頭痛也有影響，特別是情緒波動(dòng)很大時(shí)，必須要學(xué)會(huì)穩(wěn)定情緒；飲食調(diào)節(jié)。平時(shí)注意多吃一些清淡的食物，特別是新鮮的水果蔬菜要多吃，少吃辛辣刺激性的食物；別輕易用藥。頭疼發(fā)生后，很多人都會(huì)第一時(shí)間去吃止痛藥，其實(shí)止痛藥并不能徹底解決問題，而且還會(huì)帶來一定的副作用。57081次播放 2018-08-30
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面癱是不是中風(fēng)
面癱和中風(fēng)是兩種不同疾病。中樞性面癱多見于腦中風(fēng)，周圍性的面癱可能是由于面部營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的血管，因受風(fēng)寒發(fā)生痙攣，導(dǎo)致神經(jīng)組織缺血水腫受壓而致病，或患者發(fā)病前后有病毒感染的跡象及發(fā)病前患側(cè)頭部受到過冷風(fēng)冷水的刺激，語音時(shí)長(zhǎng) 01:0059468次收聽 2018-08-10
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臉腫怎么辦 九個(gè)方法讓你擺脫浮腫臉
臉腫可通過冷敷消腫、調(diào)整睡姿、限制鹽分?jǐn)z入、適度運(yùn)動(dòng)、使用利尿劑、抗過敏治療、淋巴按摩、就醫(yī)排查病因、調(diào)整藥物等方式緩解...0次瀏覽 2025-06-13
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行針對(duì)性措施。具體如下：291次瀏覽 2024-09-25
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什么會(huì)增加老年人患癡呆的風(fēng)險(xiǎn)
老年人患癡呆的風(fēng)險(xiǎn)增加主要與遺傳因素、心血管疾病、缺乏社交活動(dòng)、長(zhǎng)期吸煙飲酒、腦部外傷等因素有關(guān)。癡呆是一種以認(rèn)知功能減...
0次瀏覽 2025-06-13
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為何肝癌發(fā)病率增加？醫(yī)生告誡：這幾個(gè)因素需了解一下，別忽視
肝癌發(fā)病率上升確實(shí)值得警惕，但很多人不知道的是，日常生活中一些看似平常的習(xí)慣，可能正在悄悄傷害我們的肝臟。肝臟是個(gè)"沉默??...0次瀏覽 2025-06-13
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氣管感覺有東西堵著是怎么回事
氣管感覺有東西堵著可能與咽喉炎、胃食管反流、支氣管哮喘、氣道異物、癔球癥等原因有關(guān)。該癥狀通常由炎癥刺激、胃酸反流、氣道...0次瀏覽 2025-06-13
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玩手機(jī)心臟不舒服怎么回事
玩手機(jī)時(shí)心臟不舒服可能與姿勢(shì)不當(dāng)、情緒緊張、心律失常、心肌缺血、自主神經(jīng)功能紊亂等因素有關(guān)。建議及時(shí)調(diào)整姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間...0次瀏覽 2025-06-13
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早期“直腸癌”發(fā)出的信號(hào)，別忽視！飯后若有4種情況，需警惕
飯后身體發(fā)出的這些警.報(bào)，千萬別當(dāng)普通腸胃不適處理！直腸癌早期癥狀往往偽裝成"小毛病"，特別是餐后出現(xiàn)的這4個(gè)異常表現(xiàn)，可能??...0次瀏覽 2025-06-13
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黃體破裂明顯的癥狀有哪些
黃體破裂明顯的癥狀主要有突發(fā)下腹劇痛、肛門墜脹感、陰道出血、惡心嘔吐、休克等。黃體破裂是婦科常見急腹癥，多發(fā)生在月經(jīng)周期...0次瀏覽 2025-06-13
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急性腹痛非手術(shù)療法適應(yīng)證有哪些
急性腹痛的非手術(shù)療法適應(yīng)證主要包括胃腸炎、膽絞痛、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、腸痙攣、功能性消化不良等。這些情況通常可通過藥物控制、飲...0次瀏覽 2025-06-13
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不想被濕疹纏上？老中醫(yī)再三強(qiáng)調(diào)：做好7點(diǎn)很有必要
每到換季皮膚就開始鬧脾氣？那些小紅疹子不僅癢得鉆心，還特別影響顏值。別急著往臉上亂涂藥膏，老中醫(yī)的防濕疹秘訣其實(shí)就藏在日...0次瀏覽 2025-06-13
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提醒：胃不好，一旦出現(xiàn)這5種異常，及時(shí)檢查
胃部不適千萬別硬扛！這些信號(hào)可能是身體在"報(bào).警"。現(xiàn)代人十胃九病，但很多人把胃痛、反酸當(dāng)成小毛病。其實(shí)當(dāng)胃黏膜開始"罷工"時(shí)?...0次瀏覽 2025-06-13
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心臟動(dòng)脈瘤手術(shù)后怎樣康復(fù)
心臟動(dòng)脈瘤手術(shù)后康復(fù)需結(jié)合心臟功能鍛煉、藥物管理、傷口護(hù)理、心理調(diào)適和定期復(fù)查等多方面措施。康復(fù)過程需循序漸進(jìn)，避免劇烈...0次瀏覽 2025-06-13
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水痘有多長(zhǎng)時(shí)間潛伏期 2個(gè)原因會(huì)影響水痘潛伏期長(zhǎng)短
水痘潛伏期一般為10-21天，實(shí)際時(shí)間受到病毒載量、免疫狀態(tài)2個(gè)原因的影響。1、病毒載量初次接觸水痘-帶狀皰疹病毒時(shí)，侵入體內(nèi)的病?...0次瀏覽 2025-06-13
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主動(dòng)脈瓣狹窄怎么會(huì)導(dǎo)致心肌缺血
主動(dòng)脈瓣狹窄可能導(dǎo)致心肌缺血，主要與心臟供血不足、心肌耗氧量增加、冠狀動(dòng)脈灌注壓下降、左心室肥厚及心律失常等因素有關(guān)。1??...0次瀏覽 2025-06-13
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嬰兒嚇著了怎么辦 4招讓受驚嚇?gòu)雰呵榫w穩(wěn)定
嬰兒受驚嚇后可通過輕拍安撫、襁褓包裹、白噪音模擬、肌膚接觸等方式幫助情緒穩(wěn)定。嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善，易因突然聲響、強(qiáng)光...0次瀏覽 2025-06-13
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子宮后位有什么癥狀 子宮后位常見四大癥狀你須了解
子宮后位可能出現(xiàn)下腹墜脹、腰骶酸痛、性交不適、月經(jīng)異常等癥狀。子宮后位分為生理性和病理性，生理性通常無明顯癥狀，病理性可...0次瀏覽 2025-06-13
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發(fā)生羊傳染性膿皰病應(yīng)該怎么處理
羊傳染性膿皰病可通過隔離消毒、局部處理、藥物治療、疫苗接種、環(huán)境管理等方式處理。該病由傳染性膿皰病毒引起，具有高度傳染性...0次瀏覽 2025-06-13
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臀位分娩對(duì)胎兒有什么影響
臀位分娩可能對(duì)胎兒造成一定影響，主要包括分娩過程中出現(xiàn)缺氧、臍帶脫垂、產(chǎn)傷等風(fēng)險(xiǎn)。臀位分娩是指胎兒臀部或足部先露，而非頭...0次瀏覽 2025-06-13
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懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會(huì)發(fā)生一系列變化，這些變化可能會(huì)提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因?yàn)閭€(gè)體差異，每個(gè)人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。604次瀏覽 2024-01-05
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咽喉白斑如何治療 掌握這幾招治咽喉白斑
咽喉白斑的治療方法主要有藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、中醫(yī)治療以及生活調(diào)理。咽喉白斑可能與長(zhǎng)期吸煙、胃酸反流、慢性炎癥刺...0次瀏覽 2025-06-13
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十二指腸潰瘍的癥狀吃什么藥
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服用克銀丸后的常見不良反應(yīng)有哪些
銀屑病屬于相對(duì)常見的一種慢性炎癥性皮膚疾病，而且容易反復(fù)發(fā)作，尤其是在春季天氣溫暖的時(shí)候，發(fā)病率相對(duì)較高，對(duì)于患者來講要重視起來，做好自我的護(hù)理工作，這樣才利于自己病情的恢復(fù)，那么服用克銀丸后的常見不良反應(yīng)有哪些?克銀丸不良反應(yīng):有可能導(dǎo)致肝損害和剝脫性皮炎。3782次瀏覽 2024-11-12
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根痛平顆粒用藥需注意什么?兒童可以吃嗎
生活中影響我們健康的疾病相對(duì)比較多，相信大家也都一定了解，腰椎病屬于比較常見的一種疾病，主要是由于長(zhǎng)期腰部得不到良好的護(hù)理，造成了一種疾病，給患者的身體帶來了影響，會(huì)造成患者出現(xiàn)彎腰困難，甚至發(fā)生癱瘓的情況，那么根痛平顆粒用藥需注意什么?兒童可以吃嗎?患者在服3600次瀏覽 2024-11-30
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太斗需要空腹服用嗎
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慢性肝炎可以吃澳泰樂顆粒嗎 怎么吃
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