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女人喝綠茶可以減肥嗎

患者:女,28歲 提問于2020-08-28 20:34

病情描述:
女人喝綠茶可以減肥嗎
共1個回答
李海東 副主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科
綠茶里面是還有一些能夠溶解脂肪的元素的,所以長時間喝綠茶的話,是能夠達到一定減肥的效果的,但是效果并不是非常明顯,綠茶中含有豐富的兒茶素,有助于減少腹部脂肪。適當?shù)暮染G茶是有助于減肥的。但是要注意不要空腹喝茶,而且不要喝濃茶。
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