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失眠癥治療方法有哪些

患者:女,27歲 提問(wèn)于2020-08-28 20:45

病情描述:
失眠癥治療方法有哪些
共1個(gè)回答
郭玫 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
失眠屬于神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致的癥狀,治療可以口服安神補(bǔ)腦液,也可以口服谷維素。患者要有適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,避免精神壓力過(guò)大、情緒緊張。禁煙、禁酒,少吃辛辣刺激性的食物,要避免感冒、受涼以及出汗以后吹空調(diào)、風(fēng)扇。避免受到強(qiáng)烈的刺激,可以改善失眠狀態(tài)。
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