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月經(jīng)過(guò)多喝什么湯好

患者:女,28歲 提問(wèn)于2020-08-27 19:41

病情描述:
月經(jīng)過(guò)多喝什么湯好
共1個(gè)回答
曹劍 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
南京市婦幼保健院 三甲 婦科
女性月經(jīng)多會(huì)有血液流動(dòng),血液中含有大量蛋白質(zhì)和微量元素,所以女性可以喝高蛋白的湯,如黑骨雞湯。在黑骨雞湯中加入生姜、紅棗等熱性食材,不僅味道好,還能對(duì)女性起到滋補(bǔ)作用。此外還可在月經(jīng)來(lái)潮時(shí)喝活血化瘀湯,加速血瘀外流,其中有紅棗龍眼湯最佳。
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