失眠怎么自我調(diào)節(jié)
患者：女，32歲 提問于2020-08-22 18:25
共1個(gè)回答
- 郭玫 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
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腦血管硬化能治好嗎
腦血管硬化隨著年齡增長(zhǎng)是必然的一個(gè)結(jié)果，這種結(jié)果不能夠治愈，不能夠完全治好。 腦血管硬化是指血管經(jīng)過長(zhǎng)期的壓力作用，以及血液成分長(zhǎng)期的沖刷和沉積導(dǎo)致的血管彈性順應(yīng)性逐漸下降的一種結(jié)果，所以腦血管硬化可以算作是一個(gè)老年病。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 00:4655228次收聽 2018-09-07 -
面肌痙攣如何護(hù)理
面肌痙攣是一個(gè)在生活中比較常見的疾病，出現(xiàn)這方面的情況需要科學(xué)的治療，在平時(shí)也不要忘記做好相關(guān)的護(hù)理工作，比較常見的護(hù)理有適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、注意飲食的安排、減少外部給臉部肌膚所形成的刺激，可以起到快速康復(fù)的作用，也可以避免反復(fù)出現(xiàn)這樣的狀況。
54276次瀏覽 2019-11-25
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小兒面肌痙攣怎么治
小孩患有面肌痙攣時(shí)，可以選擇中醫(yī)治療，比如用天麻、靈芝、天麻鉤藤飲等中藥辨證治療；穴位針灸也是一種不錯(cuò)的治療方法。也可以選擇西醫(yī)治療，比如用激素類藥物、脫水利尿劑、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療；手術(shù)治療可以實(shí)現(xiàn)治愈目的。
57515次瀏覽 2020-01-10
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預(yù)防焦慮癥的方法
焦慮癥是屬于一種常見的神經(jīng)癥。焦慮癥的發(fā)生，與身體疾病或者是生物功能障礙、認(rèn)知過程因素、應(yīng)激事件等有關(guān)。焦慮癥的發(fā)生，首先是與性格有關(guān)系，另外，也與一些事情有關(guān)系。一般情況下，預(yù)防焦慮癥的常見措施包括，第一，查明產(chǎn)生焦慮癥的原因，患者應(yīng)該適當(dāng)改變一些不合理的想法，合理看待事物；第二，需要明確個(gè)人的定位，注意舒緩?fù)饨绲膲毫Γ龊妙A(yù)防。 產(chǎn)生焦慮的原因，包括一些外界的壓力因素，比如學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力大，而已經(jīng)工作的人群，又會(huì)面臨就業(yè)的壓力，老年人會(huì)存在健康困擾等。當(dāng)面對(duì)這些外界壓力的時(shí)候，就要學(xué)會(huì)自我舒緩，做好自我定位，減少自我壓力，預(yù)防焦慮的出現(xiàn)。在日常生活中，需要根據(jù)自己的具體情況，來(lái)選擇適合的工作及生活方式。58458次播放 2018-09-06
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文拉法辛如何治焦慮癥
文拉法辛的作用機(jī)理是五羥色胺再攝取，還有去甲腎上腺素再攝取。一般來(lái)說(shuō)，抗抑郁劑只是針對(duì)五羥色胺這個(gè)神經(jīng)遞質(zhì)。而文拉法辛這個(gè)藥物，既對(duì)五羥色胺有作用，又對(duì)去甲腎上腺素有作用。文拉法辛表現(xiàn)的既可以抗抑郁，也可以抗焦慮。通常情況下，文拉法辛對(duì)于難治性的一般抑郁癥，或者是焦慮癥，會(huì)有一個(gè)比較好的作用。 文拉法辛這個(gè)藥物可以治療焦慮癥、抑郁癥以及強(qiáng)迫癥等神經(jīng)癥。文拉法辛主要是可以幫助調(diào)節(jié)大腦多巴胺等的分泌，進(jìn)而調(diào)整情緒。但是，針對(duì)焦慮癥的治療，也不能夠單靠文拉法辛等藥物的治療，還應(yīng)該注意采取心理疏導(dǎo)的治療方法。這樣，才能夠更好的消除焦慮癥。患者在日常的生活當(dāng)中，也可以練習(xí)深呼吸等一些放松訓(xùn)練，來(lái)幫助緩解焦慮。56944次播放 2018-09-20
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老年焦慮癥是什么
老年焦慮癥是指60歲以上的老年人產(chǎn)生焦慮的癥狀。 產(chǎn)生焦慮癥的原因既與先天素質(zhì)因素有關(guān)，也與外界環(huán)境刺激有關(guān)。通常會(huì)出現(xiàn)容易焦慮不安，對(duì)焦慮不安耐受較差，交感神經(jīng)容易興奮等癥狀，因其癥狀特點(diǎn)與其他精神類疾病有類似之處，所以極易混淆。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:3464635次收聽 2018-09-13 -
面肌痙攣是什么病
面肌痙攣，是一種面部肌肉運(yùn)動(dòng)的異常表現(xiàn)，為一側(cè)面部肌肉的不自主陣發(fā)性且不規(guī)則的抽搐。每次發(fā)作時(shí)程度不等，如果人體因?yàn)槠＞搿⒕窬o張時(shí)可以加重本病。面肌痙攣的起病多從眼輪匝肌首發(fā)，然后牽連到整個(gè)面部肌肉。本病多見于中老年人群，女性更為常見。該疾病可能與外科手術(shù)、腦血管病、特發(fā)性面神經(jīng)癱瘓、這些因素有關(guān)。
55185次瀏覽 2019-11-27
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為什么會(huì)得焦慮癥
現(xiàn)在焦慮癥的病因，在醫(yī)學(xué)上，研究得還不是很明確。但是，有一些研究提示，比如在焦慮癥患者的血漿里面，去甲腎上腺素升高以及5-羥色胺升高，有可能會(huì)導(dǎo)致患者焦慮癥的發(fā)生。其實(shí)，在人體內(nèi)，有一種抑制性的神經(jīng)遞質(zhì)叫γ-氨基丁酸。如果人體的γ-氨基丁酸不足，或者是其受體出現(xiàn)一些問題，那么人也會(huì)非常容易產(chǎn)生焦慮的情緒。這是一些生物學(xué)方面的因素。 對(duì)于焦慮癥的發(fā)生，還有一些其他的危險(xiǎn)因素： 第一，家族聚集傾向。有研究發(fā)現(xiàn)，焦慮癥的發(fā)生，具有家族聚集的傾向。 第二，在幼年時(shí)期，由于受到不良的養(yǎng)育方式的影響，也可能會(huì)導(dǎo)致患上焦慮癥。 第三，對(duì)于一些生活狀況不良的人來(lái)說(shuō)，會(huì)增加其患上焦慮癥的概率。 第四，女性。 這些是慮癥發(fā)生的生物學(xué)因素以及其他危險(xiǎn)因素。57813次播放 2018-09-20
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腦溢血
腦溢血是一個(gè)俗話或者是老百姓的一種認(rèn)識(shí)或者中醫(yī)也用這個(gè)詞。腦溢血在西醫(yī)里來(lái)講就指腦出血，特指血液成分從破裂的血管流出來(lái)，進(jìn)入腦組織或者蛛網(wǎng)膜下腔的這種情況，這是一種非常嚴(yán)重的后果。嚴(yán)重的這樣一個(gè)結(jié)果或者是一個(gè)嚴(yán)重的神經(jīng)科的急癥，不管是腦出血還是蛛網(wǎng)膜下腔出血都會(huì)導(dǎo)致病人的殘疾或者嚴(yán)重的時(shí)候?qū)е滤劳觥?/div>語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 00:5863304次收聽 2018-09-07- 為什么會(huì)得多發(fā)性硬化
關(guān)于導(dǎo)致多發(fā)性硬化這種疾病出現(xiàn)的病因，目前主要有以下幾個(gè)說(shuō)法： 第一，感染。患者在經(jīng)過病毒感染以后，形成的自身免疫反應(yīng)，從而帶來(lái)神經(jīng)系統(tǒng)白質(zhì)的脫髓鞘改變； 第二，遺傳因素。有研究發(fā)現(xiàn)，患有多發(fā)性硬化的病人，大約10％的患者，有疾病的家族史。在患者第l代的親屬當(dāng)中，多發(fā)性硬化發(fā)病的幾率，較普通人群而言，可以增高5至15倍；在單卵雙胞胎當(dāng)中，患上多發(fā)性硬化這種疾病的幾率，可以達(dá)到50％。這是多發(fā)性硬化疾病，呈家族性的一種變化； 第三，多發(fā)性硬化疾病的發(fā)生，與環(huán)境有關(guān)。主要是緯度越高、越寒冷的地區(qū)，越容易發(fā)生這種疾病；多發(fā)性硬化疾病的誘發(fā)因素，包括感染、過度勞累、外傷、情緒激動(dòng)，以及激素治療中停藥等，均可促發(fā)疾病或促使本病復(fù)發(fā)或加重。54470次播放 2018-09-13
- 低血壓腳腫原因
一般情況下，低血壓腳腫可能是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不良、急性心肌梗死、冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病等原因引起的，可以通過生活調(diào)理、藥物治療這些方式進(jìn)行改善。具體分析如下：54625次瀏覽 2020-04-24
- 什么是焦慮癥
焦慮癥是焦慮超過了一個(gè)正常的范圍，從而導(dǎo)致患者精神上會(huì)出現(xiàn)憂心忡忡、心神不寧、緊張、擔(dān)心以及害怕等，軀體上出現(xiàn)心慌、頭暈、頭疼以及口干、腹瀉等癥狀。 焦慮是一種常見的情緒。人體產(chǎn)生適度的焦慮，其實(shí)是一種保護(hù)性的反應(yīng)，能夠讓人盡力去避開一些危險(xiǎn)的因素，去積極地應(yīng)對(duì)生活中的挑戰(zhàn)。但是，當(dāng)焦慮超過了一個(gè)正常的范圍，就變成了一種病理性的癥狀，也就是焦慮癥。 焦慮癥主要可以包括兩個(gè)癥狀群，其一是精神上的焦慮，其二是軀體上的焦慮。對(duì)于精神上的焦慮，可能大家會(huì)比較熟悉，比如患有焦慮癥的患者，會(huì)出現(xiàn)憂心忡忡、心神不寧、緊張、擔(dān)心以及害怕等等的表現(xiàn)；而對(duì)于軀體上的焦慮來(lái)說(shuō)，這種焦慮的癥狀，可以包括很多的交感神經(jīng)亢進(jìn)的癥狀，比如說(shuō)患者可能會(huì)出現(xiàn)心慌、頭暈、頭疼以及口干的表現(xiàn)。有的患者還會(huì)去跑廁所，出現(xiàn)腹瀉的癥狀。當(dāng)患者出現(xiàn)這種精神上的焦慮以及軀體上的焦慮的時(shí)候，就是所謂的焦慮癥。56226次播放 2018-09-20
震顫常見于什么疾病
醫(yī)學(xué)上常說(shuō)的震顫往往是指病理性震顫，由震顫第一想到的可能是帕金森病，醫(yī)學(xué)中最常見的是特發(fā)性震顫，還有其他如腦管病可以導(dǎo)致震顫，藥物源性的震顫顱內(nèi)長(zhǎng)腫瘤出現(xiàn)震顫，甲狀腺功能有亢進(jìn)出現(xiàn)的震顫等，總的來(lái)說(shuō)震顫是一種現(xiàn)象，可能有多種病因。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:4754811次收聽 2018-06-13- 什么是繼發(fā)性面肌痙攣
繼發(fā)性的面肌痙攣是由于腫瘤或者是血管畸形，壓迫到一側(cè)的面神經(jīng)出入顱的區(qū)域，從腦發(fā)出的地方引起的面肌痙攣，或者是由于顱內(nèi)壓力高，比如腦積水對(duì)局部血管神經(jīng)造成了壓迫，這樣的情況叫做繼發(fā)性的面肌痙攣，是極其少見的。51970次瀏覽 2019-11-29
腦出血后多長(zhǎng)時(shí)間才能恢復(fù)
腦出血后康復(fù)時(shí)間要根據(jù)患者的自身情況來(lái)確定。 腦出血是指非外傷性腦實(shí)質(zhì)內(nèi)血管破裂引起的出血，有輕有重，根據(jù)情況不同，康復(fù)時(shí)間也不同。 較輕的腦出血，三四周以后就可以試著做康復(fù)，如果比較重，可能要時(shí)間更長(zhǎng)一些，另外如果病人意識(shí)不好，那可能康復(fù)時(shí)間就更難以確定。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 00:4366339次收聽 2018-08-16-
多個(gè)手指關(guān)節(jié)疼痛腫脹的原因
多個(gè)手指關(guān)節(jié)疼痛腫脹可能由骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、銀屑病關(guān)節(jié)炎或反應(yīng)性關(guān)節(jié)炎引起。1、骨關(guān)節(jié)炎：骨關(guān)節(jié)炎是??...0次瀏覽 2025-06-11
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慢性心衰的患者心功能如何分級(jí)
慢性心力衰竭的心功能分級(jí)主要采用紐約心臟病學(xué)會(huì)（NYHA）分級(jí)法，分為I級(jí)、II級(jí)、III級(jí)、IV級(jí)四個(gè)等級(jí)，依次對(duì)應(yīng)從無(wú)癥狀到靜息狀態(tài)...0次瀏覽 2025-06-11
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得了尖銳濕疣怎么護(hù)理 尖銳性濕疣需做好三個(gè)護(hù)理
尖銳濕疣的護(hù)理需重點(diǎn)關(guān)注皮膚清潔、避免摩擦刺激和增強(qiáng)免疫力，主要方法有保持患處干燥、選擇寬松衣物、規(guī)范用藥輔助、調(diào)整飲食...0次瀏覽 2025-06-11
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睡眠不好是什么原因引起的 睡眠不好的幾個(gè)原因細(xì)說(shuō)
睡眠不好可能由心理壓力、作息紊亂、環(huán)境干擾、軀體疾病、藥物因素等原因引起。睡眠障礙的常見誘因主要有心理應(yīng)激反應(yīng)、晝夜節(jié)律...0次瀏覽 2025-06-11
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腦供血不足手會(huì)抖嗎 腦供血不足會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)這些情況
腦供血不足可能導(dǎo)致手抖，常見癥狀包括肢體麻木、頭暈、視物模糊、平衡障礙和認(rèn)知功能下降。腦供血不足主要由動(dòng)脈粥樣硬化、頸椎...0次瀏覽 2025-06-11
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點(diǎn)懷孕初期的五個(gè)常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會(huì)發(fā)生一系列變化，這些變化可能會(huì)提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因?yàn)閭€(gè)體差異，每個(gè)人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。601次瀏覽 2024-01-05
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骨性關(guān)節(jié)炎患者可以汗蒸嗎 骨性關(guān)節(jié)炎日常禁忌事項(xiàng)須知
骨性關(guān)節(jié)炎患者通常可以汗蒸，但需結(jié)合病情嚴(yán)重程度和個(gè)體差異謹(jǐn)慎選擇。汗蒸可能通過促進(jìn)血液循環(huán)緩解關(guān)節(jié)僵硬，但高溫環(huán)境可能...0次瀏覽 2025-06-11
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法令紋很深有什么辦法可以改善嗎
法令紋較深可通過玻尿酸填充、線雕提升、射頻緊膚、日常護(hù)膚及表情管理等方式改善。法令紋的形成主要與皮膚老化、膠原流失、表情...0次瀏覽 2025-06-11
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6月底同房如果懷孕了算幾月
6月底同房若懷孕，預(yù)產(chǎn)期通常在次年3月下旬至4月初。預(yù)產(chǎn)期計(jì)算主要依據(jù)末次月經(jīng)首日、同房受孕時(shí)間、胚胎發(fā)育速度、超聲檢查修正...0次瀏覽 2025-06-11
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5歲半小孩牙齒松動(dòng)怎么回事
5歲半兒童牙齒松動(dòng)通常屬于正常生理性乳牙脫落，可能與乳牙根吸收、恒牙萌出壓力、口腔外傷、齲齒繼發(fā)感染或頜骨發(fā)育異常等因素??...0次瀏覽 2025-06-11
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喉嚨干一直咳嗽不好怎么回事
喉嚨干一直咳嗽不好可能由慢性咽炎、過敏性咳嗽、胃食管反流、上呼吸道感染后咳嗽、環(huán)境干燥等因素引起，可通過藥物治療、生活方...0次瀏覽 2025-06-11
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9歲脊柱側(cè)彎10度能自愈嗎
9歲兒童10度的脊柱側(cè)彎多數(shù)情況下可能自愈。脊柱側(cè)彎的恢復(fù)與生長(zhǎng)發(fā)育階段、姿勢(shì)矯正、肌肉鍛煉、定期監(jiān)測(cè)、支具干預(yù)等因素相關(guān)。...0次瀏覽 2025-06-11
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后槽牙后方牙齦腫痛可通過冷敷、抗菌漱口、藥物鎮(zhèn)痛、局部消炎和口腔清潔緩解，通常由智齒冠周炎、食物嵌塞、細(xì)菌感染、牙齦創(chuàng)傷...0次瀏覽 2025-06-11
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因?yàn)橥萄史瓷湮赐耆墒欤车篮蜌夤茌^短，容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴(yán)重時(shí)需立即就醫(yī)。84次瀏覽 2025-03-21
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甲狀腺炎臨床表現(xiàn)多樣，主要包括甲狀腺腫大、疼痛、甲狀腺功能異常等癥狀，具體表現(xiàn)因類型不同而異。甲狀腺炎可分為急性化膿性甲...0次瀏覽 2025-06-11
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骨質(zhì)增生的原因有哪些 骨質(zhì)增生的五個(gè)原因詳述
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癲癇發(fā)作能吃桂芍鎮(zhèn)癇片嗎？這個(gè)藥有什么作用？
癲癇發(fā)作能吃桂芍鎮(zhèn)癇片嗎?這個(gè)藥有什么作用?癲癇發(fā)作時(shí)，大家容易出現(xiàn)危險(xiǎn)，所以需要積極的控制病情。大家對(duì)于平時(shí)我們要注意預(yù)防癲癇的發(fā)生。如果需要用藥的話，可以了解一下桂芍鎮(zhèn)癇片。患有癲癇疾病的話，建議您不要隨便服用，及時(shí)就醫(yī)最好。桂芍鎮(zhèn)癇片成分有桂枝、白芍、黨3612次瀏覽 2024-11-24
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賽樂特用法是什么?用藥量是多少?
抑郁癥的治療方法相對(duì)比較多，常見的方法有藥物治療和心理治療相結(jié)合的方法，建議患者要根據(jù)自己的病情來(lái)選擇合適的用藥量，同時(shí)也要多與他人交流和溝通，多去一些公共場(chǎng)所，那么賽樂特用法是什么?用藥量是多少?在藥物的用藥量方面一定要謹(jǐn)慎一點(diǎn)，在用藥之前要先咨詢一下藥師，3796次瀏覽 2024-12-23
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匯仁腎寶片里面都含有哪些成分的？
腎虧嚴(yán)重起來(lái)了也是容易導(dǎo)致不少男性疾病發(fā)生的，對(duì)于腎虧還是要多加重視一下的，相信很多人都知道，男性的腎功能很多時(shí)候和性功能是相關(guān)的，如果腎虧嚴(yán)重了，很多的疾病也容易伴隨而來(lái)，性功能也容易受到影響，腎虧目前困擾著不少的男人，不少人出現(xiàn)陽(yáng)痿早泄都是由于腎虧嚴(yán)重了導(dǎo)3612次瀏覽 2025-02-25
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必利勁適用于哪些早泄患者的？
對(duì)于早泄的發(fā)生給人們帶來(lái)的困擾是很大的，總是在性生活的時(shí)候早早就結(jié)束了，現(xiàn)在不少人被這個(gè)疾病影響著的，很多人無(wú)法擁有持久的性生活。這不僅僅會(huì)使男方的幸福感減少許多，伴侶也會(huì)受到很多的影響。對(duì)于早泄要多加重視一下的，那么，必利勁適用于哪些早泄患者的?早泄給男性帶3543次瀏覽 2025-01-07
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艾力達(dá)有哪些成分組成的？
我們都知道，夫妻之間良好關(guān)系自然離不開和諧的性生活，而且健康的性生活還可以增加夫妻之間的感情，但是有些男性的性生活并不是特別的健康，他們正在遭受一些常見男性疾病的影響，這些是會(huì)降低夫妻之間的性生活質(zhì)量的，比如男性勃起功能障礙，陽(yáng)痿，早泄等常見疾病，是會(huì)給男性朋3600次瀏覽 2024-11-23
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