失眠怎么自我調(diào)節(jié)
患者：女，32歲 提問(wèn)于2020-08-22 18:25
共1個(gè)回答
- 郭玫 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
-
腦溢血
腦溢血是一個(gè)俗話或者是老百姓的一種認(rèn)識(shí)或者中醫(yī)也用這個(gè)詞。腦溢血在西醫(yī)里來(lái)講就指腦出血，特指血液成分從破裂的血管流出來(lái)，進(jìn)入腦組織或者蛛網(wǎng)膜下腔的這種情況，這是一種非常嚴(yán)重的后果。嚴(yán)重的這樣一個(gè)結(jié)果或者是一個(gè)嚴(yán)重的神經(jīng)科的急癥，不管是腦出血還是蛛網(wǎng)膜下腔出血都會(huì)導(dǎo)致病人的殘疾或者嚴(yán)重的時(shí)候?qū)е滤劳觥?/div>語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 00:5863304次收聽 2018-09-07- 低血壓腳腫原因
一般情況下，低血壓腳腫可能是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不良、急性心肌梗死、冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病等原因引起的，可以通過(guò)生活調(diào)理、藥物治療這些方式進(jìn)行改善。具體分析如下：54625次瀏覽 2020-04-24
- 文拉法辛如何治焦慮癥
文拉法辛的作用機(jī)理是五羥色胺再攝取，還有去甲腎上腺素再攝取。一般來(lái)說(shuō)，抗抑郁劑只是針對(duì)五羥色胺這個(gè)神經(jīng)遞質(zhì)。而文拉法辛這個(gè)藥物，既對(duì)五羥色胺有作用，又對(duì)去甲腎上腺素有作用。文拉法辛表現(xiàn)的既可以抗抑郁，也可以抗焦慮。通常情況下，文拉法辛對(duì)于難治性的一般抑郁癥，或者是焦慮癥，會(huì)有一個(gè)比較好的作用。 文拉法辛這個(gè)藥物可以治療焦慮癥、抑郁癥以及強(qiáng)迫癥等神經(jīng)癥。文拉法辛主要是可以幫助調(diào)節(jié)大腦多巴胺等的分泌，進(jìn)而調(diào)整情緒。但是，針對(duì)焦慮癥的治療，也不能夠單靠文拉法辛等藥物的治療，還應(yīng)該注意采取心理疏導(dǎo)的治療方法。這樣，才能夠更好的消除焦慮癥。患者在日常的生活當(dāng)中，也可以練習(xí)深呼吸等一些放松訓(xùn)練，來(lái)幫助緩解焦慮。56944次播放 2018-09-20
腦血管硬化能治好嗎
腦血管硬化隨著年齡增長(zhǎng)是必然的一個(gè)結(jié)果，這種結(jié)果不能夠治愈，不能夠完全治好。 腦血管硬化是指血管經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的壓力作用，以及血液成分長(zhǎng)期的沖刷和沉積導(dǎo)致的血管彈性順應(yīng)性逐漸下降的一種結(jié)果，所以腦血管硬化可以算作是一個(gè)老年病。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 00:4655228次收聽 2018-09-07- 小兒面肌痙攣怎么治
小孩患有面肌痙攣時(shí)，可以選擇中醫(yī)治療，比如用天麻、靈芝、天麻鉤藤飲等中藥辨證治療；穴位針灸也是一種不錯(cuò)的治療方法。也可以選擇西醫(yī)治療，比如用激素類藥物、脫水利尿劑、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療；手術(shù)治療可以實(shí)現(xiàn)治愈目的。57515次瀏覽 2020-01-10
震顫常見于什么疾病
醫(yī)學(xué)上常說(shuō)的震顫往往是指病理性震顫，由震顫第一想到的可能是帕金森病，醫(yī)學(xué)中最常見的是特發(fā)性震顫，還有其他如腦管病可以導(dǎo)致震顫，藥物源性的震顫顱內(nèi)長(zhǎng)腫瘤出現(xiàn)震顫，甲狀腺功能有亢進(jìn)出現(xiàn)的震顫等，總的來(lái)說(shuō)震顫是一種現(xiàn)象，可能有多種病因。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:4754811次收聽 2018-06-13- 為什么會(huì)得焦慮癥
現(xiàn)在焦慮癥的病因，在醫(yī)學(xué)上，研究得還不是很明確。但是，有一些研究提示，比如在焦慮癥患者的血漿里面，去甲腎上腺素升高以及5-羥色胺升高，有可能會(huì)導(dǎo)致患者焦慮癥的發(fā)生。其實(shí)，在人體內(nèi)，有一種抑制性的神經(jīng)遞質(zhì)叫γ-氨基丁酸。如果人體的γ-氨基丁酸不足，或者是其受體出現(xiàn)一些問(wèn)題，那么人也會(huì)非常容易產(chǎn)生焦慮的情緒。這是一些生物學(xué)方面的因素。 對(duì)于焦慮癥的發(fā)生，還有一些其他的危險(xiǎn)因素： 第一，家族聚集傾向。有研究發(fā)現(xiàn)，焦慮癥的發(fā)生，具有家族聚集的傾向。 第二，在幼年時(shí)期，由于受到不良的養(yǎng)育方式的影響，也可能會(huì)導(dǎo)致患上焦慮癥。 第三，對(duì)于一些生活狀況不良的人來(lái)說(shuō)，會(huì)增加其患上焦慮癥的概率。 第四，女性。 這些是慮癥發(fā)生的生物學(xué)因素以及其他危險(xiǎn)因素。57813次播放 2018-09-20
- 面肌痙攣是什么病
面肌痙攣，是一種面部肌肉運(yùn)動(dòng)的異常表現(xiàn)，為一側(cè)面部肌肉的不自主陣發(fā)性且不規(guī)則的抽搐。每次發(fā)作時(shí)程度不等，如果人體因?yàn)槠＞搿⒕窬o張時(shí)可以加重本病。面肌痙攣的起病多從眼輪匝肌首發(fā)，然后牽連到整個(gè)面部肌肉。本病多見于中老年人群，女性更為常見。該疾病可能與外科手術(shù)、腦血管病、特發(fā)性面神經(jīng)癱瘓、這些因素有關(guān)。55185次瀏覽 2019-11-27
- 什么是繼發(fā)性面肌痙攣
繼發(fā)性的面肌痙攣是由于腫瘤或者是血管畸形，壓迫到一側(cè)的面神經(jīng)出入顱的區(qū)域，從腦發(fā)出的地方引起的面肌痙攣，或者是由于顱內(nèi)壓力高，比如腦積水對(duì)局部血管神經(jīng)造成了壓迫，這樣的情況叫做繼發(fā)性的面肌痙攣，是極其少見的。51970次瀏覽 2019-11-29
老年焦慮癥是什么
老年焦慮癥是指60歲以上的老年人產(chǎn)生焦慮的癥狀。 產(chǎn)生焦慮癥的原因既與先天素質(zhì)因素有關(guān)，也與外界環(huán)境刺激有關(guān)。通常會(huì)出現(xiàn)容易焦慮不安，對(duì)焦慮不安耐受較差，交感神經(jīng)容易興奮等癥狀，因其癥狀特點(diǎn)與其他精神類疾病有類似之處，所以極易混淆。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:3464635次收聽 2018-09-13- 什么是焦慮癥
焦慮癥是焦慮超過(guò)了一個(gè)正常的范圍，從而導(dǎo)致患者精神上會(huì)出現(xiàn)憂心忡忡、心神不寧、緊張、擔(dān)心以及害怕等，軀體上出現(xiàn)心慌、頭暈、頭疼以及口干、腹瀉等癥狀。 焦慮是一種常見的情緒。人體產(chǎn)生適度的焦慮，其實(shí)是一種保護(hù)性的反應(yīng)，能夠讓人盡力去避開一些危險(xiǎn)的因素，去積極地應(yīng)對(duì)生活中的挑戰(zhàn)。但是，當(dāng)焦慮超過(guò)了一個(gè)正常的范圍，就變成了一種病理性的癥狀，也就是焦慮癥。 焦慮癥主要可以包括兩個(gè)癥狀群，其一是精神上的焦慮，其二是軀體上的焦慮。對(duì)于精神上的焦慮，可能大家會(huì)比較熟悉，比如患有焦慮癥的患者，會(huì)出現(xiàn)憂心忡忡、心神不寧、緊張、擔(dān)心以及害怕等等的表現(xiàn)；而對(duì)于軀體上的焦慮來(lái)說(shuō)，這種焦慮的癥狀，可以包括很多的交感神經(jīng)亢進(jìn)的癥狀，比如說(shuō)患者可能會(huì)出現(xiàn)心慌、頭暈、頭疼以及口干的表現(xiàn)。有的患者還會(huì)去跑廁所，出現(xiàn)腹瀉的癥狀。當(dāng)患者出現(xiàn)這種精神上的焦慮以及軀體上的焦慮的時(shí)候，就是所謂的焦慮癥。56226次播放 2018-09-20
- 為什么會(huì)得多發(fā)性硬化
關(guān)于導(dǎo)致多發(fā)性硬化這種疾病出現(xiàn)的病因，目前主要有以下幾個(gè)說(shuō)法： 第一，感染。患者在經(jīng)過(guò)病毒感染以后，形成的自身免疫反應(yīng)，從而帶來(lái)神經(jīng)系統(tǒng)白質(zhì)的脫髓鞘改變； 第二，遺傳因素。有研究發(fā)現(xiàn)，患有多發(fā)性硬化的病人，大約10％的患者，有疾病的家族史。在患者第l代的親屬當(dāng)中，多發(fā)性硬化發(fā)病的幾率，較普通人群而言，可以增高5至15倍；在單卵雙胞胎當(dāng)中，患上多發(fā)性硬化這種疾病的幾率，可以達(dá)到50％。這是多發(fā)性硬化疾病，呈家族性的一種變化； 第三，多發(fā)性硬化疾病的發(fā)生，與環(huán)境有關(guān)。主要是緯度越高、越寒冷的地區(qū)，越容易發(fā)生這種疾病；多發(fā)性硬化疾病的誘發(fā)因素，包括感染、過(guò)度勞累、外傷、情緒激動(dòng)，以及激素治療中停藥等，均可促發(fā)疾病或促使本病復(fù)發(fā)或加重。54470次播放 2018-09-13
- 面肌痙攣如何護(hù)理
面肌痙攣是一個(gè)在生活中比較常見的疾病，出現(xiàn)這方面的情況需要科學(xué)的治療，在平時(shí)也不要忘記做好相關(guān)的護(hù)理工作，比較常見的護(hù)理有適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、注意飲食的安排、減少外部給臉部肌膚所形成的刺激，可以起到快速康復(fù)的作用，也可以避免反復(fù)出現(xiàn)這樣的狀況。54276次瀏覽 2019-11-25
腦出血后多長(zhǎng)時(shí)間才能恢復(fù)
腦出血后康復(fù)時(shí)間要根據(jù)患者的自身情況來(lái)確定。 腦出血是指非外傷性腦實(shí)質(zhì)內(nèi)血管破裂引起的出血，有輕有重，根據(jù)情況不同，康復(fù)時(shí)間也不同。 較輕的腦出血，三四周以后就可以試著做康復(fù)，如果比較重，可能要時(shí)間更長(zhǎng)一些，另外如果病人意識(shí)不好，那可能康復(fù)時(shí)間就更難以確定。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 00:4366339次收聽 2018-08-16- 預(yù)防焦慮癥的方法
焦慮癥是屬于一種常見的神經(jīng)癥。焦慮癥的發(fā)生，與身體疾病或者是生物功能障礙、認(rèn)知過(guò)程因素、應(yīng)激事件等有關(guān)。焦慮癥的發(fā)生，首先是與性格有關(guān)系，另外，也與一些事情有關(guān)系。一般情況下，預(yù)防焦慮癥的常見措施包括，第一，查明產(chǎn)生焦慮癥的原因，患者應(yīng)該適當(dāng)改變一些不合理的想法，合理看待事物；第二，需要明確個(gè)人的定位，注意舒緩?fù)饨绲膲毫Γ龊妙A(yù)防。 產(chǎn)生焦慮的原因，包括一些外界的壓力因素，比如學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力大，而已經(jīng)工作的人群，又會(huì)面臨就業(yè)的壓力，老年人會(huì)存在健康困擾等。當(dāng)面對(duì)這些外界壓力的時(shí)候，就要學(xué)會(huì)自我舒緩，做好自我定位，減少自我壓力，預(yù)防焦慮的出現(xiàn)。在日常生活中，需要根據(jù)自己的具體情況，來(lái)選擇適合的工作及生活方式。58458次播放 2018-09-06
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頸動(dòng)脈狹窄支架有哪些后遺癥
頸動(dòng)脈狹窄支架術(shù)后可能出現(xiàn)支架內(nèi)再狹窄、腦卒中、血管痙攣、支架移位及穿刺部位并發(fā)癥等后遺癥。支架植入后需長(zhǎng)期抗血小板治療...0次瀏覽 2025-05-27
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寶寶得丘疹性蕁麻疹的原因
寶寶丘疹性蕁麻疹主要由昆蟲叮咬、過(guò)敏反應(yīng)、環(huán)境刺激、遺傳因素及免疫系統(tǒng)異常等原因引起。1、昆蟲叮咬：蚊蟲、跳蚤、螨蟲等節(jié)??...0次瀏覽 2025-05-27
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老人癡呆癥的早期征兆有哪些
老人癡呆癥的早期征兆主要有記憶力減退、執(zhí)行功能下降、語(yǔ)言障礙、情緒性格改變、空間定向力減弱。1、記憶力減退：近期記憶明顯??...0次瀏覽 2025-05-27
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消化不良怎么運(yùn)動(dòng) 促進(jìn)消化的運(yùn)動(dòng)佳法分享
消化不良可通過(guò)散步、腹部按摩、瑜伽、太極拳、游泳等方式改善。運(yùn)動(dòng)促進(jìn)消化主要與增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)、改善血液循環(huán)、調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功...0次瀏覽 2025-05-27
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四個(gè)月寶寶可以吃小兒氨酚黃那敏顆粒嗎
四個(gè)月寶寶不建議服用小兒氨酚黃那敏顆粒。該藥物適用于兒童感冒癥狀緩解，但嬰幼兒用藥需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，主要考慮因素有藥物成分風(fēng)...0次瀏覽 2025-05-27
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不排卵會(huì)來(lái)月經(jīng)嗎 細(xì)說(shuō)排卵和月經(jīng)的關(guān)系
不排卵時(shí)可能出現(xiàn)月經(jīng)來(lái)潮，但通常表現(xiàn)為無(wú)排卵性月經(jīng)。排卵與月經(jīng)的關(guān)系主要涉及激素調(diào)控、子宮內(nèi)膜變化、卵泡發(fā)育異常、黃體功...0次瀏覽 2025-05-27
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對(duì)機(jī)油過(guò)敏的癥狀是什么樣子的
機(jī)油過(guò)敏主要表現(xiàn)為皮膚瘙癢、紅腫、皮疹、水皰及呼吸道刺激癥狀。機(jī)油過(guò)敏反應(yīng)通常由接觸性皮炎、過(guò)敏性鼻炎、結(jié)膜炎、支氣管痙...0次瀏覽 2025-05-27
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先天性隱形脊柱裂是什么意思
先天性隱形脊柱裂是一種隱性脊柱裂，屬于神經(jīng)管閉合不全的先天性疾病，主要表現(xiàn)為椎弓未完全閉合但無(wú)脊膜膨出，通常無(wú)明顯癥狀。...0次瀏覽 2025-05-27
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去老年斑的最快方法有哪些
去老年斑的最快方法主要有激光治療、化學(xué)剝脫、冷凍治療、局部用藥和微針治療。老年斑通常由紫外線暴露、皮膚老化、遺傳因素、激...0次瀏覽 2025-05-27
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吃得多卻不長(zhǎng)胖的原因有哪些
吃得多卻不長(zhǎng)胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強(qiáng)等因素有關(guān)。基礎(chǔ)代謝率高的人即使在休息時(shí)也會(huì)消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強(qiáng)則影響食物中能量的利用效率。91次瀏覽 2025-03-21
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新生兒黃疸是什么原因引起的 新生兒黃疸的幾個(gè)引發(fā)原因須知
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乙肝患者吃奇莫欣胸腺肽腸溶片可以提高免疫力嗎
現(xiàn)實(shí)生活的殘酷讓很多人沒有辦法去調(diào)整自己的心情，沒有辦法好好的去面對(duì)，可是遇到健康上的問(wèn)題就應(yīng)該要早發(fā)現(xiàn)早治療，乙肝患者也應(yīng)該要嚴(yán)格按照醫(yī)生的叮囑的使用藥品，奇莫欣胸腺肽腸溶片就是比較常見的一個(gè)藥物，那么乙肝患者吃奇莫欣胸腺肽腸溶片可以提高免疫力嗎?奇莫欣胸腺3431次瀏覽 2025-02-15
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非布司他用藥需注意什么事項(xiàng)?說(shuō)明書內(nèi)容有哪些
高尿酸血癥屬于臨床上一種常見的疾病，往往是由于患者體內(nèi)尿酸生成過(guò)多，或者是排泄過(guò)少所引起的一種疾病，會(huì)造成患者體內(nèi)尿酸水平增高，對(duì)于患者的健康有著一定的影響，建議患者及時(shí)的用藥進(jìn)行調(diào)理，注意藥物的說(shuō)明書和一定要注意事項(xiàng)，那么非布司他用藥需注意什么事項(xiàng)?說(shuō)明書內(nèi)3380次瀏覽 2024-11-20
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桂芍鎮(zhèn)癇片功能是什么?用法有哪些
對(duì)于癲癇病大家要做好相關(guān)的預(yù)防工作，在生活中要多了解一些疾病的相關(guān)常識(shí)，該疾病屬于一種高發(fā)的神經(jīng)性系統(tǒng)疾病，對(duì)于患者的生活和工作有著很大的影響，建議要及時(shí)的進(jìn)行治療，做好日常的預(yù)防工作，那么桂芍鎮(zhèn)癇片功能是什么?用法有哪些?桂芍鎮(zhèn)癇片為糖衣片，除去包衣后顯褐色3327次瀏覽 2025-01-04
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千白需要早晚使用嗎
一般來(lái)說(shuō)，在懷孕和月經(jīng)期間，由于性激素的水平發(fā)生變化，內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)導(dǎo)致女性情緒不穩(wěn)定，影響新陳代謝的能力，容易形成色斑，導(dǎo)致面部黑色素沉積，也就容易出現(xiàn)黃褐斑。在治療上要選擇適合患者的方案，千白是常用藥物，那么，千白需要早晚使用嗎?千白的用法用量是每天早晚各一3284次瀏覽 2024-12-08
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欣復(fù)諾的功效和作用是什么
現(xiàn)在，有些朋友患了肝炎，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)用正確的方法治療他們。越來(lái)越多的藥物可以在這方面發(fā)揮作用，但在使用藥物的過(guò)程中我們首先需要了解藥物的功效和作用。欣復(fù)諾這種藥物是一種比較常見的藥物，那么，欣復(fù)諾的功效和作用是什么呢?欣復(fù)諾的適應(yīng)癥是適用于治療有乙型肝炎病毒活3312次瀏覽 2025-01-29
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