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眼圈發(fā)黑主要原因有哪些

患者:女,37歲 提問(wèn)于2020-08-20 18:42

病情描述:
眼圈發(fā)黑主要原因有哪些
共1個(gè)回答
朱云喜 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 眼科
眼圈發(fā)黑考慮是睡眠不足和過(guò)多的玩手機(jī)引起的,要保證充足的睡眠,規(guī)律作息,充足睡眠,減少玩手機(jī)的時(shí)間。都市生活緊張繁忙,往往會(huì)以減少睡眠為代價(jià),長(zhǎng)此下去,不但會(huì)有黑眼圈,還會(huì)直接影響健康。每天至少要有8小時(shí)睡眠,并保持心境開朗愉快。
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