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寶寶小米粥的有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

患者:女,1歲 提問(wèn)于2020-08-19 19:15

病情描述:
寶寶小米粥的有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
共1個(gè)回答
李艷梅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級(jí) 兒科
小米粥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,里面富含蛋白質(zhì)以及維生素。小米含有豐富的蛋白質(zhì),每100克小米就含有9克蛋白質(zhì),寶寶吃小米,可以補(bǔ)充蛋白質(zhì),提高身體的免疫力,增強(qiáng)抵抗力。小米含有豐富的維生素A,每100克小米就含有17毫克維生素A,寶寶吃小米,可以補(bǔ)充維生素A,可以明目養(yǎng)眼,促進(jìn)健康視力的養(yǎng)成。
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