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骨盆前傾可以轉呼啦圈嗎

患者:女,33歲 提問于2020-05-26 20:13

病情描述:
這段時間我總是腰疼的厲害,可能是骨盆前傾,骨盆前傾可以轉呼啦圈嗎?
共1個回答
王亮 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
骨盆前腔不可以轉呼啦圈。在轉呼啦圈的時候就會使脊柱受壓,增加脊柱間的壓力,對于肌肉力量不足的人,很容易出現小關節(jié)錯位,可能會誘發(fā)椎間盤突出,對于骨盆前傾的人,腰底軟組織是非常的緊,在鍛煉呼啦圈的時候,可能會感覺到明顯的疼痛,所以骨盆前腔的人不可以轉呼啦圈。
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