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重度脂肪肝吃什么食物好

患者:女,44歲 提問于2020-05-01 13:31

病情描述:
我吃的油水比較大,體檢的時(shí)候查出患有重度脂肪肝,重度脂肪肝吃什么食物好?
共2個(gè)回答
蔣天盛 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
貴陽市第一人民醫(yī)院 三甲 肝膽外科
如果是酒精性脂肪肝的話,首先要戒酒,不要喝酒性飲料。在非酒精脂肪肝中,飲食要注意以下原則:第一,在低脂肪食物中,不要吃含脂肪的羊肉、豬肉、動(dòng)物的內(nèi)臟等。第二,不要吃高糖的物質(zhì)。高糖的物質(zhì)在體內(nèi)不能充分利用的話,這些糖類就會(huì)轉(zhuǎn)化成脂肪儲(chǔ)藏在肝臟里。第三,飲食以高蛋白、高維生素為主,但必須控制整體飲食量,即控制體內(nèi)進(jìn)入的熱量。
何宗全 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
銅陵市人民醫(yī)院 三甲 肝膽外科
重度脂肪肝的人要注意自己的飲食。特別是肥胖的人減肥后,要注意低脂肪的飲食。多吃新鮮蔬菜水果,少吃油膩食物。特別是豬肉、肥牛、羊肉、動(dòng)物的內(nèi)臟,這些都是含量較高的甘油三酯的食物,長(zhǎng)期食用會(huì)使脂肪蓄積在肝臟引起脂肪肝。另外也不要吃高糖的物質(zhì)。高糖的物質(zhì)在體內(nèi)不能立即消化的話,在體內(nèi)就會(huì)變成脂肪,有時(shí)會(huì)蓄積在肝臟里引起脂肪肝。另外,還可以多吃玉米、海帶、黑木耳、洋蔥、蘿卜、白菜等食物,降低膽固醇
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