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近視怎么保護(hù)眼睛

患者:男,24歲 提問于2020-04-05 19:59

病情描述:
我是近視眼,擔(dān)心自己的近視度數(shù)加深,想要采取相應(yīng)的措施來保護(hù),近視怎么保護(hù)眼睛?
共1個(gè)回答
申家泉 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 眼科
需要養(yǎng)成好的日常習(xí)慣,用眼的時(shí)間要適度,也要養(yǎng)成合適的用眼習(xí)慣,看書或上網(wǎng)的時(shí)間不要過長(zhǎng),要保持端正的坐姿,所在環(huán)境的亮度要適宜,不要在暗光底下看書,以免近視度數(shù)更深。近視之后最好及時(shí)配近視鏡,在看遠(yuǎn)處物品時(shí),不要用力的瞇眼睛,防止眼睛近視的情況更嚴(yán)重。
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