熬夜后頭暈嘔吐怎么辦
患者：男，26歲 提問(wèn)于2020-02-27 13:19
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- 廖張?jiān)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
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失眠的自我療法
一般情況下，對(duì)于失眠患者的心理治療方法，可以有很多。首先在價(jià)值觀上，就不要把睡眠看得非常重要，這是進(jìn)行以下自我療法的首要理論基礎(chǔ)。在正常的人群當(dāng)中30％的人，都出現(xiàn)過(guò)失眠的經(jīng)歷，實(shí)際上，心神不寧就可以導(dǎo)致這種情況的發(fā)生。可以通過(guò)自我療法，來(lái)緩解。 通常情況下，失眠的自我療法包括，第一，如果在前一晚上沒有睡好，就可以在早晨洗熱水澡，也可以外出鍛煉身體，通過(guò)這些方法，來(lái)調(diào)節(jié)，精力可以一樣充沛；第二，應(yīng)該相信自己的生命力，要注意提升對(duì)于自己心理健康以及身體健康的自信；第三，如果出現(xiàn)失眠的情況，首先就需要調(diào)整自己，要多了解失眠的心理知識(shí)，要注意減少自己不合理的認(rèn)知，與恐懼焦慮的心理，可以找親戚朋友傾訴，從而減輕壓力。55528次播放 2018-09-06
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淺表萎縮性胃炎是指什么
淺表性胃炎是一種慢性胃粘膜淺表性炎癥，它是慢性胃炎中最多見的一種類型，在胃鏡檢查中約占全部慢性胃炎的50%～85%左右。患者常表現(xiàn)為既有淺表性胃炎又有萎縮性胃炎，有些醫(yī)生在寫胃鏡診斷時(shí)，會(huì)將淺表性胃炎和萎縮性胃炎統(tǒng)稱就淺表萎縮性胃炎。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 00:5465248次收聽 2018-06-13 -
老人抑郁癥如何調(diào)理
老年人抑郁癥在家時(shí)，第一需要在醫(yī)生的幫助下，第二家庭支持系統(tǒng)一定要建立。抑郁癥輕度不必太需要注意，如果中度以上，患者就覺得活著沒有意義，如果患者年齡再大，70歲以上再加上有軀體疾病，患者很可能就悲觀厭世，甚至自傷、自殺的行為都會(huì)有發(fā)生。一定不能離開家人的視線，要嚴(yán)密觀察，嚴(yán)防自傷、自殺行為的發(fā)生，這是最大的危險(xiǎn)。尤其是老年人患者特別焦慮、特別煩躁，充滿了敵意且容易激惹，所以一定要加強(qiáng)看護(hù)，老年人思維比較固執(zhí)，容易激惹，一定要小心，在家里就要注意這一點(diǎn)，要時(shí)刻警惕。不僅抑郁癥在困擾著患者，而再加上身體的不適，軀體疾病在影響患者，患者很容易發(fā)生極端的事情。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3654178次收聽 2018-09-13 -
糖尿病的早期癥狀
糖尿病的常見表現(xiàn)為三多一少，多飲、多食、多尿，并伴有體重減輕的癥狀，但是從臨床上來(lái)看，越來(lái)越多的糖尿病患者會(huì)表現(xiàn)為乏力、消瘦、皮膚瘙癢、胸悶、心慌、反復(fù)感染以及視力出現(xiàn)問(wèn)題等一系列糖尿病并發(fā)癥的癥狀。60426次播放 2018-09-29
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貧血有什么危害
當(dāng)我們長(zhǎng)期挑食、營(yíng)養(yǎng)不良的時(shí)候就會(huì)導(dǎo)致我們貧血。當(dāng)貧血之后給我們帶來(lái)的危害也是非常多的，需要我們引起重視。貧血會(huì)導(dǎo)致我們的皮膚和粘膜變得蒼白，導(dǎo)致我們疲倦無(wú)力，引發(fā)腦供血不足，還會(huì)導(dǎo)致我們的心肺受損，會(huì)嚴(yán)重的危害到我們的健康。
62404次瀏覽 2019-06-13
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老年人失眠的表現(xiàn)
老年人失眠是臨床當(dāng)中最常見的失眠群體，睡眠質(zhì)量不高，淺睡眠多，深睡眠少，容易受到聲音、光線等環(huán)境因素的干擾，而導(dǎo)致失眠。常見表現(xiàn)為：入睡困難、維持睡眠困難、早醒。同時(shí)年老多病、夜尿多、起床服藥等問(wèn)題，都會(huì)失眠情況。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:1953931次收聽 2018-06-13 -
什么樣的人容易失眠
一般來(lái)說(shuō)，睡眠非常脆弱，大多是多慮、提得起放不下的人，容易發(fā)生失眠，總是去想負(fù)面事情的人，也容易失眠。另外，對(duì)于一些心情焦慮、易怒、遇事放不下、心事過(guò)重以及想的事情較多的人，都容易出現(xiàn)失眠的情況。此外，還有一些病理性疾病，也會(huì)造成這種情況發(fā)生，比如心腦血管疾病、心力衰竭以及心肌炎等。除此之外，一些外傷所造成的疼痛，也可以導(dǎo)致失眠的發(fā)生。 對(duì)于失眠的情況，首先患者要注意調(diào)理好自己的情緒，調(diào)理自己的思維，盡量減少壓力，放松心態(tài)，保持心情舒暢。在睡覺之前，盡量放松，在睡覺前半個(gè)小時(shí)，盡量看輕松的電視，或者是雜志等，也可以喝杯牛奶。這些方法，都能夠有效地促進(jìn)睡眠。另外，在準(zhǔn)備睡覺的時(shí)候，先不要去考慮重大的問(wèn)題，這樣也有助于睡眠。56594次播放 2018-08-30
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米氮平片治療失眠用量是多少
米氮平片適用于抑郁癥治療。是一種很好的抗抑郁藥。米氮平的臨床效果很好，尤其對(duì)于既有情緒低落，睡眠又很差、消瘦的病人，米氮平能起到很好的效果。 米氮平的規(guī)格是30毫克一片，在睡前兩小時(shí)應(yīng)用。一般都是從小劑量用起，先每天睡前兩小時(shí)半片，吃一周。如果病人沒有不適的感覺，可以在一周以后，睡前兩小時(shí)一片。臨床一般一片后，不主張?jiān)偌恿俊Ｓ械牟∪艘部梢杂玫揭黄氲絻善Ｓ昧渴且黄?0毫克就可以。83368次播放 2018-09-30
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貧血是什么病
其實(shí)大多數(shù)人對(duì)于貧血這個(gè)詞語(yǔ)應(yīng)該都不陌生，日常生活中可能也會(huì)經(jīng)常會(huì)聽到“是不是貧血啊”這些話，其實(shí)生活中貧血還是有幾種分類的，比如缺鐵性貧血、惡性貧血、溶血性貧血、再生不良性貧血、繼發(fā)性貧血。
62227次瀏覽 2019-08-15
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貧血吃什么食物好
貧血在生活中出現(xiàn)的幾率非常的高，往往都會(huì)出現(xiàn)頭暈惡心的現(xiàn)象，而要想達(dá)到緩解日常的飲食也是非常重要的，可以選擇多吃豬肝，龍眼，胡蘿卜，黑豆等等能夠有效的達(dá)到改善貧血的現(xiàn)象，而且對(duì)于人體的健康也是有幫助的。
54854次瀏覽 2019-06-06
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扭轉(zhuǎn)痙攣是什么病
扭轉(zhuǎn)痙攣屬于錐體外系疾病，由肌張力異常所致，表現(xiàn)為全身扭轉(zhuǎn)的肌張力障礙，該病是一組全身肌肉發(fā)生不自主扭轉(zhuǎn)樣運(yùn)動(dòng)，是肌張力障礙的一種類型，扭轉(zhuǎn)痙攣首發(fā)癥狀大多是一側(cè)下肢的輕度運(yùn)動(dòng)障礙，患有該病要及時(shí)治療。
55204次瀏覽 2020-01-08
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失眠能夠自愈嗎
失眠可以自愈，很大一部分人失眠都可以不通過(guò)治療達(dá)到自愈，如果有失眠癥狀但是對(duì)日常的生活工作沒有明顯的影響，不覺得特別難受，這一部分人就可以自愈，自愈的時(shí)候可以適當(dāng)配合一些日常飲食運(yùn)動(dòng)方面調(diào)整，能夠加快自愈的過(guò)程。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0464970次收聽 2018-06-13 -
失眠患者應(yīng)該如何自我調(diào)理
失眠患者要自我放松。 自我放松的辦法有很多。最簡(jiǎn)單的是呼吸，慢慢做深呼吸，有時(shí)候說(shuō)起來(lái)很容易，事做起來(lái)很難，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下去放松，真正身心放松了，睡眠才會(huì)自然而然變好。最簡(jiǎn)單的辦法就是深吸氣的時(shí)候慢慢的吸氣。 第二就是身體的放松可以通過(guò)練功，前面練八段錦，就讓身體動(dòng)起來(lái)，然后再去慢慢做深呼吸。使勁攥緊拳頭，然后慢慢慢慢的放松，一緊一松，再慢慢放松，通過(guò)緊張放松、緊張放松這樣就叫生物反饋。練功這叫動(dòng)功，然后躺在床上再做深呼吸，一動(dòng)一靜形成一體化的訓(xùn)練，就形成一種反差，這是自我調(diào)整的事情，這種方法雖然慢，但是會(huì)起到很好的作用，但是一定要在專業(yè)醫(yī)生的幫助下，有時(shí)候經(jīng)常深呼吸但是就做不出來(lái)效果，所以說(shuō)要慢慢去學(xué)、去做。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 03:3549990次收聽 2018-09-13 -
盆腔炎和附件炎的區(qū)別
盆腔炎和附件炎主要有以下區(qū)別，第一、盆腔炎范圍比較廣，附件炎只出現(xiàn)在附件的一側(cè)或者雙側(cè)。第二、盆腔炎病情重一些，附件炎相對(duì)較輕。第三、盆腔炎的癥狀是子宮有壓痛、雙側(cè)附件有壓痛，附件炎是雙側(cè)附件有壓痛。嚴(yán)格來(lái)講附件炎是盆腔炎的一部分。57929次播放 2018-09-29
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嚴(yán)重貧血怎么辦
貧血是因?yàn)樯眢w無(wú)法制造出足夠的血紅蛋白，導(dǎo)致人體血紅蛋白含量下降造成的。當(dāng)體內(nèi)的血紅蛋白含量降至30-60克每升的時(shí)候就被稱作嚴(yán)重貧血。當(dāng)嚴(yán)重貧血的時(shí)候，不要驚慌害怕，也不要不知所措，患者可以采用食物療法、藥物治療、輸血治療來(lái)緩解當(dāng)前的癥狀。
55017次瀏覽 2019-03-27
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聲帶萎縮的檢查項(xiàng)目有哪些
聲帶萎縮的檢查項(xiàng)目主要有喉鏡檢查、嗓音功能評(píng)估、影像學(xué)檢查、實(shí)驗(yàn)室檢查、喉肌電圖檢查。聲帶萎縮是指聲帶肌肉或黏膜組織發(fā)生...0次瀏覽 2025-06-14
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孩子早上惡心想吐是什么原因
孩子早上惡心想吐可能與飲食不當(dāng)、睡眠不足、胃腸功能紊亂、胃炎、腸梗阻等原因有關(guān)。建議家長(zhǎng)觀察孩子癥狀變化，及時(shí)就醫(yī)明確診...0次瀏覽 2025-06-14
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燙傷破皮的傷口應(yīng)該晾著還是包著
燙傷破皮的傷口通常建議進(jìn)行包扎處理，不建議長(zhǎng)期暴露晾著。正確處理方式主要有清潔消毒、使用敷料覆蓋、避免感染、定期換藥、觀...0次瀏覽 2025-06-14
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結(jié)節(jié)性多動(dòng)脈炎的診斷標(biāo)準(zhǔn)
結(jié)節(jié)性多動(dòng)脈炎的診斷主要依據(jù)臨床表現(xiàn)、實(shí)驗(yàn)室檢查和影像學(xué)特征，需結(jié)合1990年美國(guó)風(fēng)濕病學(xué)會(huì)制定的分類標(biāo)準(zhǔn)或2012年ChapelHill共識(shí)會(huì)...0次瀏覽 2025-06-14
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女人5個(gè)壞習(xí)慣不改，小心誘發(fā)乳腺疾病，別不當(dāng)回事
乳.房健康是每個(gè)女性都該重視的終身課題。那些看似無(wú)關(guān)緊要的生活習(xí)慣，可能正在悄悄傷害著你的乳腺健康。今天就來(lái)盤點(diǎn)那些容易??...0次瀏覽 2025-06-14
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吃得多卻不長(zhǎng)胖的原因有哪些
吃得多卻不長(zhǎng)胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強(qiáng)等因素有關(guān)。基礎(chǔ)代謝率高的人即使在休息時(shí)也會(huì)消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強(qiáng)則影響食物中能量的利用效率。112次瀏覽 2025-03-21
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4個(gè)月嬰兒大便有血怎么回事
4個(gè)月嬰兒大便有血可能與肛裂、牛奶蛋白過(guò)敏、腸套疊、細(xì)菌性腸炎、腸道息肉等因素有關(guān)。建議家長(zhǎng)及時(shí)帶嬰兒就醫(yī)檢查，明確病因??...
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頜骨囊腫是怎么形成的 頜骨囊腫的幾個(gè)形成原因揭曉
頜骨囊腫的形成原因主要有牙源性感染、牙齒發(fā)育異常、頜骨外傷、頜骨腫瘤、遺傳因素等。頜骨囊腫是發(fā)生在頜骨內(nèi)的囊性病變，通常...0次瀏覽 2025-06-14
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包皮過(guò)長(zhǎng)是不是早泄的原因
包皮過(guò)長(zhǎng)可能與早泄有關(guān)，但并非直接因果關(guān)系。早泄的誘因主要有心理因素、陰莖敏感度過(guò)高、前列腺炎、甲狀腺功能異常、神經(jīng)系統(tǒng)...0次瀏覽 2025-06-14
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肋間神經(jīng)痛怎么治療 三個(gè)療法止住肋間神經(jīng)痛
肋間神經(jīng)痛可通過(guò)藥物治療、物理治療和神經(jīng)阻滯等方式緩解。肋間神經(jīng)痛通常由胸椎退行性變、病毒感染、外傷等因素引起，表現(xiàn)為沿...0次瀏覽 2025-06-14
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烤瓷牙和全瓷牙有什么不同
烤瓷牙和全瓷牙的主要區(qū)別在于材料構(gòu)成、美觀度、耐用性、生物相容性及適用場(chǎng)景。烤瓷牙由金屬基底冠和瓷層組成，全瓷牙則完全由...0次瀏覽 2025-06-14
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子宮內(nèi)膜炎治療費(fèi)用是多少
子宮內(nèi)膜炎治療費(fèi)用一般在500元到3000元，實(shí)際費(fèi)用受到病情嚴(yán)重程度、檢查項(xiàng)目、藥物選擇、治療周期、醫(yī)院級(jí)別等多種因素的影響。1?...0次瀏覽 2025-06-14
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左側(cè)卵巢囊性回聲黃體是什么意思
左側(cè)卵巢囊性回聲黃體通常是超聲檢查中對(duì)黃體囊腫的描述，屬于生理性結(jié)構(gòu)，多數(shù)無(wú)需特殊處理。黃體囊腫可能與排卵后黃體未退化、...0次瀏覽 2025-06-14
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飯前飯后胃不舒服可能與飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等因素有關(guān)。胃不舒服主要表現(xiàn)為腹脹、腹痛、反...0次瀏覽 2025-06-14
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兒童嗓子有異物感可能由扁桃體炎、咽炎、過(guò)敏反應(yīng)、胃食管反流、喉部異物等原因引起，可通過(guò)抗感染治療、抗過(guò)敏治療、內(nèi)鏡檢查等...
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小孩子總是眨眼睛怎么回事
小孩子總是眨眼睛可能與用眼疲勞、結(jié)膜炎、倒睫、抽動(dòng)癥、干眼癥等因素有關(guān)。頻繁眨眼是兒童常見的眼部癥狀，需結(jié)合伴隨表現(xiàn)判斷...0次瀏覽 2025-06-14
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為什么失眠睡不著大腦胡思亂想
失眠睡不著伴隨大腦胡思亂想可能與心理壓力、不良睡眠習(xí)慣、焦慮抑郁情緒、軀體疾病或藥物副作用等因素有關(guān)。長(zhǎng)期失眠可能影響記...0次瀏覽 2025-06-14
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流感病毒感染戴好口罩會(huì)傳染嗎
流感病毒感染期間戴好口罩通常能降低傳染概率，但無(wú)法完全避免傳染。流感病毒主要通過(guò)飛沫傳播和接觸傳播，防護(hù)效果受口罩類型、...0次瀏覽 2025-06-14
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早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時(shí)間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。335次瀏覽 2024-09-25
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年輕人得牙周炎是什么原因
年輕人得牙周炎可能由口腔衛(wèi)生不良、激素水平變化、遺傳因素、吸煙、糖尿病等原因引起。1、口腔衛(wèi)生不良牙菌斑長(zhǎng)期堆積是牙周炎??...0次瀏覽 2025-06-14
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臌癥丸治療便秘嗎 怎么服用
現(xiàn)實(shí)生活之中，便秘是一種比較常見的不良癥狀，往往容易給患者帶來(lái)了比較大的精神困擾，十分不利于患者提高生活質(zhì)量，需要及早治療。那么，臌癥丸治療便秘嗎?臌癥丸怎么服用?下面了解一下臌癥丸吧!臌癥丸在臨床上是可以用于治療便秘所誘發(fā)的不良癥狀的。而患者在服用臌癥丸的時(shí)3618次瀏覽 2024-11-09
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痛經(jīng)可以使用痛經(jīng)止痛儀嗎
痛經(jīng)對(duì)于每個(gè)女性朋友們來(lái)說(shuō)都是不可以忍受的，每個(gè)月都是有幾天是非常不舒服的。痛經(jīng)對(duì)于女性朋友們的生活也是造成了很大的影響。很多女性朋友們都是會(huì)選擇一些產(chǎn)品來(lái)輔助治療痛經(jīng)的。那么，痛經(jīng)可以使用痛經(jīng)止痛儀嗎?痛經(jīng)為最常見的婦科癥狀之一，指行經(jīng)前后或月經(jīng)期出現(xiàn)下腹部3571次瀏覽 2025-02-06
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得膚寶一般多久用藥一次
銀屑病是屬于相對(duì)頑固的一種疾病，其發(fā)病率也是相對(duì)比較高的患者，要選擇正確的方法來(lái)積極的進(jìn)行治療，平時(shí)生活中更要注意做好護(hù)理工作，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)的用藥，做好相關(guān)的調(diào)理措施，那么得膚寶一般多久用藥一次?得膚寶用法用量:每天一次用于受累皮膚。推薦4周為一個(gè)療程3773次瀏覽 2025-01-11
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患者用泰爾絲常見副作用是什么
痤瘡屬于相對(duì)常見的一種皮膚疾病，尤其多見于一些青少年的面部出現(xiàn)痤瘡，不僅會(huì)給自己的個(gè)人形象造成影響，也會(huì)影響到自己的心理健康，面部長(zhǎng)痤瘡多數(shù)是由于毒素堆積，建議要積極的進(jìn)行治療，做好日常護(hù)理工作，那么患者用泰爾絲常見副作用是什么?泰爾絲不良反應(yīng):1、本藥的副作3660次瀏覽 2024-12-02
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奧邁必利正確的用法用量是怎樣的，哪些人不適合
慢性痛風(fēng)是一種會(huì)嚴(yán)重威脅到患者日常行動(dòng)的疾病，尤其是那些病情比較嚴(yán)重的患者，對(duì)于這類患者，是需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理的，奧邁必利是一種可以用于慢性痛風(fēng)的藥物，下面我們來(lái)看一下奧邁必利正確的用法用量是怎樣的?哪些人不適合?奧邁必利用法用量:口服，每日3585次瀏覽 2025-02-18
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