99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

為什么便秘會(huì)長(zhǎng)胖

患者:女,23歲 提問于2020-02-16 15:54

病情描述:
我經(jīng)常便秘,但是我便秘就會(huì)長(zhǎng)肉,增加體重,為什么便秘會(huì)長(zhǎng)胖?
共1個(gè)回答
劉正新 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
便秘會(huì)引起肥胖,特別是腹部,主要是因?yàn)楸忝貙?dǎo)致糞便在腸道內(nèi)停留時(shí)間過長(zhǎng),而營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)被吸收過多,會(huì)引起肥胖。患者一定要注意飲食調(diào)理,多吃清淡飲食,尤其要多吃富含纖維素的食物,例如:芹菜、菠菜、韭菜。還要多吃具有潤(rùn)腸通便作用的水果,比如:香蕉、火龍果、蘋果等。盡量少吃或少吃油膩食物和垃圾食品。多喝水,尤其是蜂蜜。也要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,飯后不要久坐,多散步這樣可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng),避免便秘。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
奈曼旗| 全州县| 西乌珠穆沁旗| 普兰店市| 青河县| 新绛县| 南溪县| 师宗县| 庆阳市| 手游| 津南区| 宝坻区| 绥德县| 衡东县| 视频| 鄂伦春自治旗| 开化县| 乳源| 洞口县| 新干县| 客服| 马边| 区。| 吉木乃县| 重庆市| 宁安市| 关岭| 永善县| 贡觉县| 乐东| 马山县| 长宁区| 红安县| 景谷| 平武县| 进贤县| 北宁市| 普陀区| 托克逊县| 仙游县| 富顺县|