99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

為什么失眠癥患者不宜用腦過度

患者:男,25歲 提問于2020-02-07 15:19

病情描述:
這段時間有點失眠,咨詢醫(yī)生說失眠人不宜用腦過度,為什么失眠癥患者不宜用腦過度?
共1個回答
王海泉 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
選擇最佳的腦力勞動時間,科學合理地使用大腦,不僅可以提高學習和工作效率,還可以消除過度精神勞動引起的失眠癥:要掌握自己的生理節(jié)奏,充分利用大腦。要保護大腦,人的能量有限,用大腦放松,休息,避免疲勞工作。氧氣供應量減少;思考能力下降;不要過度使用大腦,以免血液不足影響學習生產(chǎn)力。
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
松江区| 比如县| 曲水县| 翁源县| 建瓯市| 昌平区| 诸城市| 晋城| 合肥市| 柳河县| 高青县| 新乡县| 桃园市| 鄄城县| 永春县| 陆丰市| 丰顺县| 永清县| 林芝县| 边坝县| 榆树市| 镇康县| 汶川县| 高淳县| 饶平县| 玉树县| 文昌市| 仪征市| 射阳县| 沁源县| 伊宁市| 康平县| 东安县| 林西县| 郓城县| 黄石市| 澄城县| 深州市| 沂源县| 延庆县| 广宁县|