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酒精肝飲食注意什么

患者:男,40歲 提問(wèn)于2020-02-02 18:59

病情描述:
我平時(shí)應(yīng)酬比較多,經(jīng)常喝酒,現(xiàn)在被診斷出油酒精肝,酒精肝飲食注意什么?
共2個(gè)回答
姚鵬 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院西院 三甲 肝病科
酒精性肝炎患者平時(shí)在飲食方面要嚴(yán)格戒酒,保持良好的生活習(xí)慣和飲食方式,積極運(yùn)動(dòng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),提高抗病能力。而且還要減肥,控制體重在正常范圍內(nèi),所以要多吃膳食纖維豐富的食物,盡量以素食為主,還要適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),注意合理搭配,營(yíng)養(yǎng)均衡。可以低鹽,低脂,低糖飲食,適當(dāng)補(bǔ)充高蛋白食物,也可以補(bǔ)充含有多種維生素和葉酸的食物,吃新鮮水果,蔬菜等。
歐宏亮 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧波市第二醫(yī)院 三甲 肝病科
酒精肝的病因很大程度上是飲酒造成的,所以在飲食上絕對(duì)禁止飲酒是不言而喻的。另外,在吃飯時(shí)也要注意肝臟的保護(hù),不要暴飲暴食,不要吃油膩的東西,吃飯和起居時(shí)要休息,不要熬夜,熬夜是肝臟的代謝休息時(shí)間,所以熬夜會(huì)對(duì)肝臟造成非常大的損傷。多吃蔬菜和水果,定期排便的同時(shí),要注意簡(jiǎn)單的飲食,多吃維生素B含量高的食物。
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