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脂肪肝飲食應注意什么

患者:男,23歲 提問于2020-02-01 21:41

病情描述:
我被查出了脂肪肝,但是醫(yī)生說不是很嚴重,脂肪肝飲食應注意什么?
共2個回答
姚鵬 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院西院 三甲 肝病科
脂肪肝是一種由多種原因引起的脂肪在肝細胞中積累而引起的肝病。脂肪肝患者日常飲食應注意以下幾點:不要飲酒;控制飲食總量,即要吃7~8分鐘的食物,注意飲食種類,合理調整飲食結構,宜清淡飲食,不宜吃過多的糖類和脂肪類食物,提倡高蛋白、高纖維素、低糖、低脂飲食,多吃富含纖維素的蔬菜、水果和食物,多吃瘦肉、魚、豆制品等富含蛋白質的食物,不吃零食,飯前不吃。
歐宏亮 副主任醫(yī)師 去掛號
寧波市第二醫(yī)院 三甲 肝病科
脂肪肝是由脂肪代謝紊亂引起的肝臟疾病,可表現(xiàn)為單純性脂肪肝,脂肪性肝炎,脂肪性肝纖維化肝硬化。一般來說,單純性脂肪肝,對于單純性脂肪肝往往是通過控制飲食,加強運動來治療的,在飲食上要給予低脂飲食,避免高脂肪和高膽固醇食物,不要吃油膩和高熱量的食物,同時患者應多吃新鮮蔬菜和水果,適當補充優(yōu)質蛋白質,如瘦肉、魚、蛋、牛奶等。
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