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感冒咳嗽吃些什么菜好

患者:男,22歲 提問于2020-02-05 21:44

病情描述:
這幾天出現(xiàn)感冒咳嗽的情況,感冒咳嗽吃些什么菜好?
共1個(gè)回答
原慶 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
感冒咳嗽的患者飲食方面是需要多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)維生素的食物,例如雞肉、魚肉、蛋類等,西蘭花、胡蘿卜、生菜、芹菜、西紅柿、綠葉類的蔬菜等富含維生素的青菜。感冒患者生病前一般都是有受涼的情況,人體免疫力下降時(shí),外界病原體容易侵犯呼吸道而出現(xiàn)。蛋白質(zhì)和維生素的適量補(bǔ)充能改善人體營(yíng)養(yǎng)狀態(tài),提升患者身體的免疫力,可以促進(jìn)盡早康復(fù)。
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