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為什么建議糖尿病患者少吃多餐

患者:女,54歲 提問于2020-02-05 20:26

病情描述:
我有口渴的現(xiàn)象,檢查發(fā)現(xiàn)患了糖尿病,醫(yī)生說要少吃多餐,為什么建議糖尿病患者少吃多餐?
共2個(gè)回答
蘇旭東 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
聊城市人民醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
糖尿病患者會(huì)有自身血糖利用障礙,大量分解脂肪,以蛋白質(zhì)為能量來源,是造成機(jī)體消瘦的主要原因,當(dāng)原發(fā)性尿液中的葡萄糖超過腎臟的重吸收功能時(shí),尿液呈高滲狀態(tài),產(chǎn)生滲透利尿,患者表現(xiàn)為口干、口渴、多尿的現(xiàn)象,糖尿病患者少吃有利于控制血糖,多餐避免兩餐間低血糖;在飲食上,可以吃苦瓜、洋蔥、蘑菇,柚子、南瓜等食物,可以降低血糖,平時(shí)也要多喝水。
任冬梅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
解放軍960醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
糖尿病患者要嚴(yán)格控制主食的數(shù)量,主要膳食項(xiàng)目有規(guī)律定量,少量多餐,三餐一定要準(zhǔn)時(shí),一頓飯不要吃得太飽或者吃得太少,這樣會(huì)造成血糖高低飲食偏雜,只要少吃多餐,控制進(jìn)食的量和時(shí)間,才能讓身體更好的吸收,均衡攝入營養(yǎng);注意多選擇膳食纖維豐富的食物,膳食纖維食物可增加飽腹感,飲食宜清淡、少油,避免過咸或過甜,飯后要進(jìn)行適度鍛,有利于減肥、增加胰島素敏感性,改善血糖和血脂代謝。
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