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經(jīng)期吃什么祛濕

患者:女,26歲 提問于2020-01-09 12:46

病情描述:
我自身的濕氣很大,現(xiàn)在又是經(jīng)期,想除濕。經(jīng)期吃什么祛濕?
共2個(gè)回答
劉海元 主任醫(yī)師 去掛號
北京協(xié)和醫(yī)院 三甲 婦科
如果身體濕氣重,不僅有損形象,還影響身體健康。平時(shí)可以吃一些具有祛濕功效的食物,如薏米紅豆粥,玉米淀粉棗茶等都有很好的祛濕益氣的功效。也可以多吃冬瓜或白扁豆,以幫助的身體去除水分。然而,食物祛濕的效果對藥物來說相對溫和,只能起到保健作用。如果水分比較嚴(yán)重,也可以用藥物如參苓白術(shù)丸或香砂六君丸進(jìn)行治療。
何傳祥 副主任醫(yī)師 去掛號
江西省婦幼保健院 三甲 產(chǎn)科
食物:1、山藥:山藥入體,具有健脾和胃的作用,可用于治療脾虛所致的體濕。2、綠豆:綠豆有利尿除濕的功效,用綠豆煮湯喝,可促進(jìn)尿液排出,從而排除體內(nèi)水分。3、薏仁:薏仁紅豆粥,能促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝,從而去除體內(nèi)水分,治療濕疹、浮腫和濕氣重引起的水腫。中醫(yī):1、牛蒡:牛蒡能促進(jìn)血液循環(huán),還能促進(jìn)排便,從而幫助排出體內(nèi)毒素,達(dá)到祛濕的效果。2、川芪:川芪葉片還具有促進(jìn)機(jī)體新陳代謝、去除體內(nèi)水分的作用。
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