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產(chǎn)前抑郁該怎么辦

患者:女,30歲 提問于2019-12-24 19:58

病情描述:
馬上快生孩子了,最近心情特別的差,也不愛說話,產(chǎn)檢的時候醫(yī)生說我是產(chǎn)前抑郁,產(chǎn)前抑郁該怎么辦?
共1個回答
崔界峰 副主任醫(yī)師 去掛號
北京回龍觀醫(yī)院 三甲 心理咨詢科
產(chǎn)前抑郁的治療方法包括:
1、如果產(chǎn)前抑郁達到抑郁癥的標(biāo)準(zhǔn),首選藥物治療,選擇對胎兒和母親影響最小的藥物治療。
2、如果癥狀不是很嚴重,可進行自我調(diào)節(jié)。
3、心理治療,尋求心理咨詢師的幫助。
4、適當(dāng)曬太陽、加強鍛煉、找人傾訴、參加集體活動、培養(yǎng)自己的興趣愛好等。
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