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如何預(yù)防小兒缺鈣

患者:男,5歲 提問于2019-12-21 20:34

病情描述:
孩子的頭發(fā)沒有那么黑,身高也是不怎么長,害怕是缺鈣,如何預(yù)防小兒缺鈣?
共1個(gè)回答
張曉蕊 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 兒科
為了防止缺鈣,要注意以下幾點(diǎn)。在生長發(fā)育過程中,兒童應(yīng)養(yǎng)成定期的生活習(xí)慣,早睡早起,參加體育鍛煉。如果在幼兒期,需要進(jìn)行合理的飲食,以避免饑餓和過飽,經(jīng)常在陽光下曬太陽,經(jīng)常讓孩子出門到戶外活動(dòng)。這些是預(yù)防兒童缺鈣的措施。如果是學(xué)齡前兒童,需要適當(dāng)?shù)拟}補(bǔ)充劑以防止鈣缺乏。
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