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痤瘡吃什么食物好

患者:女,28歲 提問于2019-12-20 18:31

病情描述:
最近我臉上痤瘡嚴(yán)重,就想通過飲食來改善。痤瘡吃什么食物好?
共2個回答
畢新嶺 副主任醫(yī)師 去掛號
第二軍醫(yī)大學(xué)長海醫(yī)院 三甲 皮膚科
痤瘡維生素比較多的白菜會很好。平時要選擇正確方式清洗皮膚最好用溫水洗臉,可以把皮膚里的油脂去除干凈避免痤瘡或者是毛孔堵塞的現(xiàn)象發(fā)生。平時飲食要有規(guī)律的作息時間,不要給自己太大的壓力會容易產(chǎn)生內(nèi)分泌紊亂會使病情更加嚴(yán)重。
朱筍 副主任醫(yī)師 去掛號
淮北市人民醫(yī)院 三甲 皮膚科
痤瘡維生素多的西紅柿。平時不要吃油炸辛辣的東西會容易引起激發(fā)痤瘡的生長。如果想減少粉刺的或者是痤瘡的發(fā)生必須要改善飲食習(xí)慣,可以適量的喝些溫水讓身體的新陳代謝加快,讓身體的毒素通過尿液排出去對痤瘡好轉(zhuǎn)也有幫助。
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