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胃脹氣吃什么食物

患者:女,35歲 提問于2019-12-23 20:22

病情描述:
這兩天我感覺胃脹得厲害,想通過飲食的方法來做改善。胃脹氣吃什么食物?
共2個回答
羅小雨 主治醫(yī)師 去掛號
上海交大附屬第九醫(yī)院 三甲 消化內科
胃脹氣在平時可適當的吃些蘿卜來緩解癥狀。蘿卜不但有很高的維生素而且對人體還有通氣的好處,可選擇白水燉蘿卜的方式有助于改善胃部脹氣,引發(fā)胃脹氣可能是著涼或者是吃了太冷的東西所引起,平時要多吃些溫熱好消化的東西像小米粥。
李麗坤 副主任醫(yī)師 去掛號
北京航天總醫(yī)院 二甲 消化內科
胃脹氣在平時可吃些黃瓜來改善癥狀。黃瓜對人體有抗氧化并且還可以促進消化,所以適當的吃黃瓜有助于改善胃脹氣,如果在平時經常的喝碳酸的飲料像雪碧或者是可樂都可能會造成胃脹氣,也可在醫(yī)囑下吃馬丁靈來緩解癥狀,并且要做好自己的保暖工作不要著涼。
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