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緩解視疲勞的正確按摩方法是怎樣的

患者:男,30歲 提問于2019-12-22 18:47

病情描述:
能夠緩解眼睛出現(xiàn)視疲勞現(xiàn)象的按摩方法是怎樣的?
共2個回答
畢燕龍 主任醫(yī)師 去掛號
上海市同濟(jì)醫(yī)院 三甲 眼科
緩解患者的視疲勞可以通過眼保健操來進(jìn)行緩解,首先先把大拇指放到患者頭部的兩側(cè)來進(jìn)行按摩通常在進(jìn)行二十次左右為最好,之后還要用食指在患者自身頭部兩側(cè)的眉弓處來進(jìn)行按摩,在按揉后其次就是來按揉患者的白穴,同時還要讓患者的眼睛目視著前方后進(jìn)行按揉。
崔馨 副主任醫(yī)師 去掛號
中國人民解放軍總醫(yī)院 三甲 眼科
患者在進(jìn)行對自己眼部的按摩時,還要使用一定的力量來進(jìn)行按揉,患者按揉的部位會感到有局部的酸脹感,從而來達(dá)到治療的作用,患者無論是在做什么樣的動作時,都需要注意控制好力度和掌握穴位的準(zhǔn)確性后,才能夠達(dá)到有著較好的效果。
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