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適合感冒的人吃的菜譜

患者:女,38歲 提問(wèn)于2019-12-17 20:29

病情描述:
這段時(shí)間的天氣冷,我感冒了,適合感冒的人吃的菜譜有哪些?
共2個(gè)回答
馬莉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧波市第二人民醫(yī)院 三甲 肝病科
適合感冒病人吃一些食譜,主要以輕、易消化和吸收為主。如番茄炒雞蛋、紫菜蛋花湯、冬瓜肉湯、秋葵、油菜、大白菜等。這些食物富含多種維生素、氨基酸、微量元素和高質(zhì)量的動(dòng)植物蛋白質(zhì).這些食譜很容易被感冒患者吸收和消化。能增強(qiáng)患者的免疫力,非常有利于抵抗病原體。
歐宏亮 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧波市第二醫(yī)院 三甲 肝病科
蘑菇絲和蘿卜絲,加入三種口味的鍋,用油炒。具有疏通表面、清熱解熱、祛除食物、祛痰等功效。可用于感冒、口干、咳嗽、祛痰、干燥大便等。中午吃。你可以連續(xù)吃七天。苦瓜具有清熱、健脾、潤(rùn)濕的功效,可用于夾濕寒、發(fā)熱、頭體困倦、口苦、胸悶等。中午吃。間歇消費(fèi)1個(gè)月
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