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低血壓高吃什么好

患者:女,25歲 提問于2019-12-17 18:43

病情描述:
我去門診常規(guī)量血壓,護(hù)士說我低血壓偏高,低血壓高吃什么好?
共2個回答
王玥 副主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
低血壓的應(yīng)食用適量的鹽。鹽被吸收,血壓就可以改善,頭暈、嗜睡等癥狀也可以得到改善。但是食鹽攝入量不能太高,當(dāng)飲用水和血壓較低時,通常需要注意多飲水,這樣才能使更多的水進(jìn)入血液,增加血容量,提高血壓。對脾腎有益的食物對低血壓很有幫助;蓮子、龍眼、棗、桑樹等水果也是低血壓的好食物,具有滋補(bǔ)心血、健脾補(bǔ)腦的功效。
楊慶璽 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省泰山醫(yī)院 二甲 心血管內(nèi)科
低血壓患者平時可以多吃生姜,生姜能促進(jìn)消化、調(diào)節(jié)血壓,在血壓方面發(fā)揮很好的作用。少吃冬瓜、西瓜、苦瓜和綠豆。如果血壓低,不要吃大蒜、海帶、洋蔥、葵花籽等都有降血壓的作用。血壓低選擇適宜的高鈉、高膽固醇飲食。腦、肝、奶油這些食物中的膽固醇含量相對較高,應(yīng)適量食用,可使血壓升高。
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