吃了月餅后怎樣不發(fā)胖
患者：女，26歲 提問于2019-11-13 16:29
共2個回答
- 鄭黎暉 副主任醫(yī)師 去掛號
- 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
- 賴杰 副主任醫(yī)師 去掛號
- 應(yīng)急總醫(yī)院東院 三級 老年病科
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經(jīng)常失眠嚴重嗎
若經(jīng)常失眠，不能及時補覺，會比較嚴重。工作效率會下降，人也會很不舒服，情緒會受影響，身體機能也會受影響，比如老是胃口不好，甚至有些人會覺得無力、頭暈、肩酸、背疼等，所以經(jīng)常失眠的人，一定要到醫(yī)院進行治療，避免更嚴重的情況出現(xiàn)。 如果失眠的癥狀超過一個月，就可稱為長期性失眠。很多患者的長期失眠，可持續(xù)數(shù)年甚至數(shù)十年之久，還有些人甚至?xí)a(chǎn)生習(xí)慣性失眠，壓力一大就經(jīng)常睡不著覺。長期失眠，會導(dǎo)致機體免疫力下降、記憶力減退，出現(xiàn)頭痛、頭暈、胸悶等軀體癥狀，造成精力不足，還會使人變得焦慮，易發(fā)脾氣。經(jīng)常失眠可能導(dǎo)致較嚴重的情況，可能引起血管和神經(jīng)的植物神經(jīng)紊亂，出現(xiàn)交感神經(jīng)過度興奮，導(dǎo)致血壓不穩(wěn)定，長此以往，會導(dǎo)致內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂，這種情況的患者，較正常人出現(xiàn)糖尿病的幾率會更大。57614次播放 2018-08-30
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慢性病毒性肝炎會導(dǎo)致哪些并發(fā)癥
乙肝，還有丙肝 還有丁肝，如果不治療，它會進展到肝硬化肝癌，肝硬化的并發(fā)癥，常見的并發(fā)癥有消化道出血，另外一個就是腹水，反復(fù)的腹水，另外一個下肢腫，這也比較常見，還有一個肝性腦病，還會導(dǎo)致肝腎綜合征，還有電解質(zhì)混亂。50705次播放 2018-08-08
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胃痛拉肚子是什么原因
胃痛拉肚子這種情況往往與消化性潰瘍，即胃潰瘍、十二指腸潰瘍和腸痢疾綜合癥相關(guān)，腸易激綜合征表現(xiàn)為腸道較敏感，食用辛辣、油膩、生冷的食物容易拉肚子，可做腸鏡檢查，若沒有發(fā)現(xiàn)任何問題，則可診斷為腸易激綜合征。語音時長 01:0258886次收聽 2018-06-13 -
怎么治療抑郁癥引起的失眠
抑郁癥引起的失眠，把抗抑郁情緒解決了，失眠自然而然就會好。抗抑郁治療有100年的歷史，過去對抑郁癥認識不清，在三四十年代，慢慢出現(xiàn)了一些抗抑郁的藥，那個時候都是一些傳統(tǒng)的三環(huán)類的抗抑郁藥，丙咪嗪、多慮平、阿米替林這一類藥，這類藥起效也比較慢，得20天到一個月才能起效，而且這些藥的副作用也比較大，口干都是最輕的副反應(yīng)，這些藥長期服病人會總是不舒服。現(xiàn)在這個藥慢慢趨于淘汰。現(xiàn)在抗抑郁藥用的都是一些相對來說比較新型的藥物，五羥色胺再攝取抑制劑，或者五羥色胺去甲腎上腺素，這種雙通道的攝取劑治療效果就比較快，副反應(yīng)也比較小。總之抑郁癥引起的失眠，抗抑郁治療就可以，如果說早期聯(lián)合一些安定類的藥，當抑郁癥狀緩解以后，把幫助睡眠的藥，慢慢往下減，患者失眠就可以得到解決。語音時長 01:4861176次收聽 2018-09-13 -
貧血的危害是什么
貧血對于身體的危害非常大，可能會導(dǎo)致面色蒼白和頭暈眼花一類癥狀，尤其是會讓大腦供血供氧不足，且會經(jīng)常出現(xiàn)呼吸急促大的不良反應(yīng)。同時會增加患上冠心病等心血管疾病的發(fā)生幾率，還會影響到代謝活動和免疫力。
57348次瀏覽 2019-07-03
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失眠的原因有哪些
其實失眠的原因有很多，如身體原因、心理原因、生理原因、精神疾病的原因、藥物的影響、個人的原因、特殊的事件等等。 主要有以下幾種： 一、身體的原因：咳嗽、發(fā)燒、腹痛等等，最簡單的是莫名其妙的疼痛、麻木、酸脹，就會無法忍受，影響睡眠。 二、心理的問題：因為人是一個社會化的群體，每個人都是社會的人，要應(yīng)付人際關(guān)系，工作、家庭、生活、婚姻都會影響到自己。使自己心神不定，這個事情總在心上縈繞過不去，這是心理的原因。 三、生理的原因：生理的原因與軀體的疾病有關(guān)系，但它不是軀體的，人到了某個階段，身體總有不舒服，也會影響睡眠。 四、藥物的影響：固醇激素類、咖啡因類、利尿劑、心律失常的藥物，都會影響睡眠。 五、精神疾病的原因：精神活性物質(zhì)也是藥，有些人嗜酒、飲咖啡、飲濃茶，都會影響到睡眠。 六、個人的原因：有些是夜間工作者，休息不足，也會導(dǎo)致失眠。 七：特殊的事件：某些金屬慢性中毒，現(xiàn)在勞動保護措施好，疾病也有所變少，但是仍然還有一些接觸。 長時間失眠嚴重，可以從以上原因入手，找到原因并解決，解決好了睡眠就自然而然就會變好。語音時長 03:0054945次收聽 2018-09-13 -
貧血吃什么補的快
有貧血癥狀的患者，可以每天吃兩個雞蛋黃，來起到補血作用，除此之外，薏仁紅棗粥因為本身具備著滋陰補血的功效，同樣是很好的補血食物。要說到補血的佳品，那么桂圓肯定是必不可少的。既含有豐富的維生素，也含有一定含量鐵元素和磷元素的南瓜，同樣是值得選擇的補血佳品。
59558次瀏覽 2019-03-07
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貧血的人吃什么好
其實現(xiàn)在很多人由于休息不夠或者是飲食習(xí)慣有問題，都可能會導(dǎo)致出現(xiàn)貧血的問題。但是貧血其實也可以通過吃東西來調(diào)理。對于貧血一定要都吃含鐵量高的食物，這樣就能夠促進血細胞的合成，比如吃補血的水果、蔬菜、干果等等。
66315次瀏覽 2019-06-13
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老年人長期睡眠不好的危害
通常情況下，睡眠障礙是指在具備睡眠的情況下，患者不能夠入睡，或者是入睡困難，出現(xiàn)中間易醒、多夢的癥狀，醒后難以再入睡，可以導(dǎo)致第二天的精神狀態(tài)，非常不好。對于老年人這個群體來講，如果長時間出現(xiàn)睡眠不好的情況，就會有非常多的危害。 第一，老年人長期睡眠不好，會引起衰老，可以引起神經(jīng)衰弱，然后患者可以出現(xiàn)頭暈、頭疼、記憶力減退等癥狀； 第二，老年人長期睡眠不好，容易引起機體免疫功能下降，導(dǎo)致老年人出現(xiàn)各種疾病，比如感冒、發(fā)燒，甚至是一些免疫系統(tǒng)方面的疾病； 第三，可以造成高血壓的發(fā)病率增多； 第四，容易出現(xiàn)血糖的升高，甚至?xí)谢继悄虿〉膬A向； 第五，長時間的睡眠不好會引起心煩、急躁、生氣，容易引起冠心病、腦血管病的發(fā)作。60750次播放 2018-09-20
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缺鐵性貧血吃什么好的快
缺鐵性貧血是最常見的一種貧血。當我們?nèi)梭w攝入的鐵元素不夠的時候，就會影響到體內(nèi)血紅蛋白的合成，當血紅蛋白減少之后，紅細胞的數(shù)量也就相對少了，就會引起缺鐵性貧血。這時候我們可以多吃富含鐵元素的食物，富含蛋白質(zhì)的食物，富含維生素C的食物好的快。
69222次瀏覽 2019-06-25
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貧血怎么治
在內(nèi)科疾病里，其實貧血是十分常見的，但是很多患者都是由于沒有重視貧血，導(dǎo)致錯過治療貧血的最佳時機，引起病情的不斷蔓延，造成一些嚴重的后果。貧血如果想要治療首先就要探查病因同時對癥治療，其次就是根據(jù)藥物適應(yīng)癥進行藥物治療。另外還可以選擇輸血和骨髓移植。
52501次瀏覽 2019-06-11
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頭疼有哪些分類
頭痛粗略的分，分原發(fā)性和繼發(fā)性頭痛。 原發(fā)性頭痛找不到明確的原因，會持續(xù)疼或者經(jīng)常疼。原發(fā)性頭痛常見的是偏頭疼、緊張性頭痛。繼發(fā)性頭痛明確有原因，比如腦膜腦炎，還有腦出血。語音時長 02:2359158次收聽 2018-09-13 -
自身免疫性肝炎是什么
自身免疫性肝炎是免疫介導(dǎo)的以肝細胞損傷為特點的慢性進展性的疾病。 主要表現(xiàn)是轉(zhuǎn)氨酶升高、球蛋白升高、自身抗體的陽性。各個年齡都可以出現(xiàn)并發(fā)病。它的臨床表現(xiàn)有時跟肝病相似，但跟病毒性肝炎不同，沒有傳染性。語音時長 01:0355114次收聽 2018-08-10 -
腎病綜合征會變成尿毒癥嗎
在患有腎病綜合征的患者里面，有一部分的患者會變成尿毒癥。 一般情況下，這種患有腎病綜合征的病人病情都遷延不愈，比如會出現(xiàn)大量蛋白尿持續(xù)不緩解。有些病理類型，比如IgA腎病長期大量蛋白尿，對于患者腎功能的影響非常大；假如患者出現(xiàn)每年腎小球濾過率都會下降的情況，24小時尿蛋白定量超過三克的IgA腎病患者，可能對于這樣的患者來說，自然病程不超過十年，病人就會進入到尿毒癥期。 膜性腎病的腎病綜合征患者，雖然也存在大量的蛋白尿，但是，這樣的患者自然病程比較長，有可能在10年到15年以后，才會出現(xiàn)腎功能壞轉(zhuǎn)，如果蛋白尿還不緩解，會逐漸進展到尿毒癥期。所以，患有腎病綜合征的患者，有可能會變成尿毒癥，建議患者要注意及時進行治療。54355次播放 2018-09-20
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頭痛的原因
頭疼有很多原因，分為原發(fā)性頭疼和繼發(fā)性頭疼兩種。頭疼的病人首先要除外有沒有占位性病變。如果忽然頭疼，則需要考慮是否有腦出血、蛛網(wǎng)膜下腔出血等。比較常見的頭疼，即神經(jīng)性頭疼或頭皮神經(jīng)炎。低顱壓性頭痛，是由焦慮或緊張導(dǎo)致，坐位疼痛臥位好轉(zhuǎn)。 任何一種病可以是典型的好識別，也會是不典型的不太好識別，而頭疼又是一個癥狀，透過這個癥狀去診斷很難。所以就需要收集各種信息，有時診斷不清還可以實驗性治療。53235次播放 2018-09-28
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男性膀胱痛怎么辦 治療的方法包括以下幾種
男性膀胱痛可通過生活方式調(diào)整、抗生素治療、鎮(zhèn)痛藥物、物理療法及手術(shù)治療等方式緩解，通常由尿路感染、前列腺炎、膀胱結(jié)石、間...0次瀏覽 2025-06-01
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適度按壓小腹通常不會損傷子宮，但過度或不當按壓可能引發(fā)健康風(fēng)險。影響因素主要有按壓力度、頻率、基礎(chǔ)疾病狀態(tài)、操作手法及子...0次瀏覽 2025-06-01
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可定有什么作用?膽固醇高可以這樣調(diào)理
現(xiàn)在人們生活條件好了，不少的家庭飲食結(jié)構(gòu)也有了很大的改變，有不少的朋友們每次餐桌上都能看到大魚大肉、高脂肪、高熱量的食物，其實這樣的飲食結(jié)構(gòu)并不好，尤其是一些中老年人，如果經(jīng)常暴飲暴食，吃太多高膽固醇的食物，對于自身的健康不利。那么可定有什么作用?膽固醇高可以3408次瀏覽 2025-01-25
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服用耐信需要注意些什么
服用耐信需要注意些什么?食管炎這種會誘發(fā)諸如吞咽困難等并發(fā)癥的出現(xiàn)給患者帶來了嚴重的精神困擾，甚至?xí)?dǎo)致患者無法正常工作以及生活，有可能跟患者出現(xiàn)了諸如食道黏膜感染等不良癥狀的影響有關(guān)。下面了解一下耐信的注意事項!服用耐信需要注意些什么?服用耐信時需要注意:當3584次瀏覽 2024-11-07
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適怡片用藥量有什么要求
便秘是我們生活中很容易出現(xiàn)的情況，許多朋友都患有便秘。而出現(xiàn)這種問題也需要重視起來，每個人都應(yīng)該選擇正確的治療方法。當然，不同的藥物在使用中有不同的規(guī)定和要求。適怡片這種藥物也是很常見的，那么，適怡片用藥量有什么要求呢?適怡片的用法用量是口服，成人一次2片，一3410次瀏覽 2024-12-17
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潤眾恩替卡韋分散片一盒是多少錢
成年人的生活方式往往不受長輩的限制，可能年輕時沒有良好的生活習(xí)慣，也可能受大環(huán)境的影響。很多人抽煙喝酒，很多朋友也不會吃的很好或者吃不健康的東西，長期下來會增加肝臟的負擔(dān)和壓力，也可能導(dǎo)致肝炎疾病的存在。潤眾恩替卡韋分散片是一種很常見的藥物，那么，潤眾恩替卡韋3504次瀏覽 2024-11-07
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妥塞敏的作用和功效是什么
白血病是很多人聽到的可怕疾病。其實這種病的治療有很多困難，在治療上要選擇正確的方法。因為每個人的實際問題不同，所以需要選擇的藥物也會有所不同。妥塞敏這種藥物很多患者了解的并不多，那么，妥塞敏的作用和功效是什么呢?妥塞敏的適應(yīng)癥是用于全身纖溶亢進所致的出血，如白3625次瀏覽 2024-12-24
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