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怎樣正確刷牙

患者:女,26歲 提問(wèn)于2019-11-07 14:22

病情描述:
我刷牙時(shí)總是出血,還容易惡心,我感覺(jué)可能是我刷牙的方式不對(duì),怎樣正確刷牙?
共2個(gè)回答
劉京津 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
信陽(yáng)市中心醫(yī)院 三甲 口腔科
刷牙是為了去除患者的口腔內(nèi)的牙菌斑,或者是口腔內(nèi)遺留的細(xì)菌,一般來(lái)說(shuō),就專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)而言,正確的刷牙方法主要是水平振動(dòng)法,也稱(chēng)巴氏法。巴氏合金法一般是一組刷2-3顆牙。刷牙時(shí),刷毛和長(zhǎng)軸為45°角。刷毛進(jìn)入牙齦溝,清除牙齦溝內(nèi)的軟垢。刷牙時(shí),刷毛來(lái)回振動(dòng),達(dá)到牙齒的每個(gè)位置。刷上門(mén)牙、下門(mén)牙和舌側(cè)時(shí),需要從下往上垂直刷毛。
唐震 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
第二軍醫(yī)大學(xué)長(zhǎng)海醫(yī)院 三甲 口腔科
正確刷牙的刷牙方式可以使患者有一個(gè)健康的口腔環(huán)境,患者在刷牙時(shí),先從外牙刷牙,以?xún)深w牙齒為一組,將牙刷的刷毛與牙齦成45°角,斜放,在牙齒與牙齦交界處輕輕按壓,使靠近牙齒的刷毛尖端伸入牙齦槽內(nèi),小幅度前后振動(dòng)5-6次,然后朝牙冠方向轉(zhuǎn)動(dòng)牙刷,重復(fù)動(dòng)作5-6次。完成后,將牙刷移到下一組兩顆牙的位置并再次放置,重復(fù)上一次的刷牙動(dòng)作。
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