99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

高血壓吃什么最好

患者:男,39歲 提問于2019-10-20 20:55

病情描述:
血壓一高頭就很暈,所以想從飲食上做一些改善。高血壓吃什么最好?
共2個回答
甘豐 副主任醫(yī)師 去掛號
北京航天總醫(yī)院 二甲 心血管內(nèi)科
如果是得了高血壓的話,建議多吃一些萵苣,還有菠菜,這類蔬菜維生素含量非常的豐富,而且也含有大量的葉酸,能有效的改善血壓偏高的癥狀。高血壓患者也可以經(jīng)常吃洋蔥和芹菜,這是屬于降壓效果比較好的蔬菜,而且吃完飯之后血壓能穩(wěn)定。平時也可以多喝點茶,茶水降壓的效果非常的好,特別是綠茶。
李宏義 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
高血壓患者適合吃一些蔬菜,因為蔬菜里面含有純天然的維生素,這樣能有效的控制血壓,比如菠菜,還有油菜,這些蔬菜都很健康。高血壓患者也可以經(jīng)常吃一些芹菜,芹菜的水分含量高,而且還可以補充葉酸,能有效的控制血壓增高的現(xiàn)象,還建議患者經(jīng)常吃獼猴桃。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
九台市| 岳西县| 阳谷县| 旬邑县| 承德市| 新野县| 沅江市| 大埔县| 万州区| 江华| 凤庆县| 灵山县| 孟连| 吐鲁番市| 邵东县| 永胜县| 美姑县| 巴彦淖尔市| 吉林市| 临洮县| 靖远县| 泊头市| 胶南市| 霍林郭勒市| 桐城市| 桂阳县| 昌吉市| 高要市| 双流县| 贵港市| 九江市| 新郑市| 新泰市| 龙门县| 保山市| 漳州市| 含山县| 炉霍县| 邵武市| 广州市| 弥渡县|