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寶寶缺鈣該怎么補(bǔ)

患者:女,1歲 提問于2019-10-09 18:06

病情描述:
給孩子到醫(yī)院體檢的時(shí)候,醫(yī)生說我孩子缺鈣了,寶寶缺鈣該怎么補(bǔ)?
共2個(gè)回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 兒科
需要確保兒童飲食中攝入足夠的鈣,鈣攝入量中,牛奶和奶制品最為豐富,包括母乳、牛奶、山羊奶和奶制品,由于鈣含量高,吸收率和生物利用度也較高,其它食物,如豆制品、豆腐、豆?jié){、豆腐干、蝦、黑芝麻、海帶、深色蔬菜、蘑菇等,也含有一定量的鈣,這種鈣營(yíng)養(yǎng)豐富,應(yīng)該以多種方式攝入,以保證鈣的充足攝入。哺乳期妊娠期的母親應(yīng)攝入足夠的鈣,以確保牛奶中有足夠的鈣。
顧倩 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
池州市人民醫(yī)院 三甲 兒科
父母盡量要做的是從飲食中滿足寶寶的鈣,缺鈣的兒童通常是年紀(jì)小的孩子,嚴(yán)重的病例在醫(yī)學(xué)上被稱為佝僂病。鈣主要存在于奶中,母乳、牛奶等乳制品非常重要,一歲前的嬰兒基本上應(yīng)該保持600-800毫升的奶量,并有足夠的鈣源,如果鈣的吸收率不是很好,也比較容易導(dǎo)致嬰兒缺鈣。
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