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糖尿病能吃水蜜桃嗎

患者:女,37歲 提問于2019-06-27 21:38

病情描述:
我查出有糖尿病以后就很注意飲食,但我還是很想吃水蜜桃,糖尿病人能吃嗎?
共2個(gè)回答
趙丹丹 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 血管外科
糖尿病患者可以適量食用桃子,桃的血糖生成指數(shù)是28,本身屬于“低GI食物”,而且其中含有較為豐富的礦物質(zhì)鉀元素,對(duì)于血糖有著相對(duì)積極的作用。一般建議糖尿病患者每日的水果攝入量限定在200克左右;另外,不同人群需要不同對(duì)待,血糖控制較好的人群可以適當(dāng)增加食用量,如果血糖本身較高則不建議食用過多,請(qǐng)根據(jù)自身狀況減量食用。
趙月霞 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 全科
糖尿病患者的飲食是很重要的,在血糖控制不好時(shí),絕對(duì)不能吃水果,血糖控制理想時(shí)可以適量吃水果,吃水果的時(shí)間應(yīng)在兩餐之間,選擇含糖指數(shù)小的水果,如黃瓜、草莓、香瓜,櫻桃、橙子、梨、菠蘿等,西瓜和桃子可以少量食用,不宜過多。但石榴、香蕉、大棗、等糖尿病患者都不應(yīng)食用。
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