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高血糖可以吃什么水果好

患者:女,43歲 提問(wèn)于2019-06-27 21:02

病情描述:
我是高血糖患者,糖尿病很多的水果是不能吃的,可以吃的水果有哪些呢?
共2個(gè)回答
趙月霞 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 全科
糖尿病患者在吃水果的話(huà),最好是以低糖為主,像西瓜和香瓜含糖量在4%-5%之間,是可以食用的。葡萄、櫻桃、梨、檸檬、橙子、桃子、李子、石榴、桔子、枇杷、柚子、楊梅、蘋(píng)果、菠蘿等這些水果的含糖量在12%以?xún)?nèi)的,雖然可以食用,但是最好不要多吃,適量就好。血糖比較高的人一日三餐最好是定時(shí)定量。
趙丹丹 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 血管外科
高血糖的患者在平時(shí)可以吃蘿卜、白菜、西紅柿、黃瓜,等。對(duì)于蔬菜和水果來(lái)說(shuō),給身體一方面提供的是纖維素、維生素,另一方面提供的是水分。那么從這個(gè)角度來(lái)看,蔬菜和水果是沒(méi)有很大的區(qū)別的。低糖的水果是適合糖尿病患者來(lái)服用的。比如說(shuō)像楊桃、像柚子,像這些低糖份的,像獼猴桃這一類(lèi)的水果相對(duì)來(lái)說(shuō)是更適合糖尿病患者來(lái)服用的。
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