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產(chǎn)后縮陰方法是什么

患者:女,30歲 提問于2019-06-26 15:38

病情描述:
我前段時(shí)間生產(chǎn)完的,感覺陰道變大了,現(xiàn)在想進(jìn)行產(chǎn)后縮陰,產(chǎn)后縮陰方法是什么?
共2個(gè)回答
曹劍 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
南京市婦幼保健院 三甲 婦科
女性隨著年齡的增長(zhǎng)也會(huì)出現(xiàn)陰道松弛的狀況,尤其是對(duì)于在產(chǎn)后的女性來說陰道松弛的程度會(huì)更明顯。如果在分娩的過程中會(huì)陰裂傷嚴(yán)重,產(chǎn)后還會(huì)可能導(dǎo)致漏尿的現(xiàn)象。所以在產(chǎn)后康復(fù)非常重要,可以選擇做盆底肌肉的康復(fù)治療,因?yàn)樵诜置涞倪^程中盆底肌肉會(huì)充分的擴(kuò)張,導(dǎo)致收縮能力差,從而引起陰道松弛。還有一種方法可以每天做提肛運(yùn)動(dòng)。可以每天做2-3組,每次堅(jiān)持10-15分鐘。
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
下由于孕婦產(chǎn)后盆底肌肉收縮力減弱,因此一般會(huì)造成的陰道松弛。可以多做提肛運(yùn)動(dòng)來鍛煉盆底肌肉,有助于增加盆底肌肉收縮的能力,改善陰道松弛的現(xiàn)象。可以做蹲起動(dòng)作,帶動(dòng)會(huì)陰深部肌肉運(yùn)動(dòng),起到縮陰作用。可以選擇縮陰凝膠,堅(jiān)持每天使用1到2次,縮陰效果比較好,能夠祛除病毒,抑制細(xì)菌滋生,修復(fù)陰道壁的彈性纖維,恢復(fù)陰道壁的彈性。
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