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男人頭發(fā)白是什么原因

患者:男,42歲 提問(wèn)于2019-06-21 21:13

病情描述:
我最近這幾年,頭發(fā)都白了,也沒(méi)有什么不良習(xí)慣,男人頭發(fā)白是什么原因?
共2個(gè)回答
楊麗麗 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
錦州市中醫(yī)醫(yī)院 三甲 皮膚科
白發(fā)逐漸增多可能與近期的生活和工作壓力過(guò)大有關(guān),白發(fā)與肝腎虛弱,肝熱,血熱等有關(guān),可以找中醫(yī)辨證用中藥治療,也可以服養(yǎng)血生發(fā)丸,滋腎生發(fā)丸,多吃黑芝麻,核桃,黑大豆,何首烏,枸杞等治療應(yīng)多喝生水或含有豐富鐵質(zhì)的食品,瘦肉,雞蛋的蛋白,菠菜,包心菜,芹菜,水果等等都是最佳的治療食物,多吃含堿性物質(zhì)的新鮮蔬菜和水果,補(bǔ)充維生素E,忌煙,酒及辛辣刺激食物,如蔥,蒜,韭菜,姜,花椒,辣椒,桂皮等。
許光倉(cāng) 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 三甲 皮膚科
頭發(fā)變白跟日常的飲食密切相關(guān),平時(shí)可以多吃一些黑豆一類的食物,也可能是因?yàn)?a href="http://m.z3x9u9.com/k/pwvu67r0ktvbq0c.html" target="_blank">氣血不足,以補(bǔ)充氣血腎精,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌為主要治療方法,平時(shí)保持良好的情緒和睡眠,保證每天睡眠8小時(shí)以上,口服益腎烏發(fā)口服液和七寶美髯丸,來(lái)改善白發(fā)癥狀,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)不要偏食,平常多吃些富含維生素的豆類,蔬菜,瓜果,雜糧,以便全面攝取生成黑發(fā)的營(yíng)養(yǎng)素,各種動(dòng)物的肝臟含銅元素較多,應(yīng)適當(dāng)食用。
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