怎樣打起精神
患者：女，21歲 提問(wèn)于2019-06-12 20:46
共2個(gè)回答
- 徐欣 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 三甲 心理科
- 趙玉林 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 哈爾濱市第一醫(yī)院 三甲 精神科
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焦慮癥能不能飲酒
多數(shù)焦慮癥患者都容易喝酒，但不建議其飲酒，飲酒可能會(huì)出現(xiàn)酒精依賴性問(wèn)題，無(wú)法評(píng)估治療效果。 焦慮癥患者通過(guò)飲酒可以緩解焦慮情緒，但并不能達(dá)到治療的目的，只是掩蓋了疾病癥狀，甚至還會(huì)加大抗焦慮藥物的效果。有時(shí)還會(huì)形成一些惡性循環(huán)，導(dǎo)致飲酒的量越來(lái)越大。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3061216次收聽(tīng) 2018-09-21 -
人為什么會(huì)神經(jīng)衰弱
對(duì)于這樣的問(wèn)題很多人不理解，其實(shí)人們?cè)谏窠?jīng)衰弱的時(shí)候涉及很多的原因，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)證明，其基本是情緒性的諸如情緒焦躁等，都可以出現(xiàn)神經(jīng)衰弱之癥，諸如酗酒、腎氣不足等都有可能，患者千萬(wàn)不能輕視神經(jīng)衰弱，及時(shí)治療是關(guān)鍵。
60392次瀏覽 2019-01-22
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焦慮癥導(dǎo)致失眠怎么辦
焦慮癥可以導(dǎo)致失眠，需要根據(jù)失眠的程度選擇合適治療方法，如果伴有抑郁需要用抗抑郁劑，還可以做適當(dāng)心理治療。 睡眠障礙分為兩種睡眠入睡困難，可以用導(dǎo)眠藥物；睡眠維持障礙，要用長(zhǎng)效、中長(zhǎng)效的藥物或心理治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:5357046次收聽(tīng) 2018-09-21 -
焦慮癥心跳快怎么緩解
患有焦慮癥的病人，通常會(huì)伴隨一些軀體的癥狀出現(xiàn)，比如患者可以出現(xiàn)心率加快、出汗等交感神經(jīng)興奮的癥狀。患者除可以出現(xiàn)心跳加快的癥狀之外，還可以有心悸、氣促的癥狀。在有些時(shí)候，焦慮癥患者還可以出現(xiàn)胸悶、胸痛、胸前緊壓感、呼吸困難，或者是喉嚨堵塞感的癥狀。另外，焦慮癥患者也可以出現(xiàn)過(guò)度換氣等表現(xiàn)。 焦慮癥患者出現(xiàn)心跳快的癥狀，可以吃抗抑郁劑或者抗焦慮劑，來(lái)進(jìn)行治療。但是，如果還是降不下來(lái)，可以用一些減慢心率作用的藥物，心率快并不能夠代表心臟一定出問(wèn)題，這是焦慮癥的一個(gè)癥狀，不是什么大的問(wèn)題。當(dāng)然，除了應(yīng)用藥物治療以外，還可以進(jìn)行心理治療。比如行為治療，以及解釋性的心理治療。具體情況，患者應(yīng)該到醫(yī)院就醫(yī)，進(jìn)行確診，以避免耽誤病情。61377次播放 2018-09-20
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焦慮癥和抑郁癥哪個(gè)痛苦
痛苦是一個(gè)主觀的感受，所以，究竟是患有焦慮癥的患者痛苦，還是患有抑郁癥的患者痛苦，二者無(wú)法比較。一般來(lái)說(shuō)，對(duì)于焦慮癥的患者來(lái)說(shuō)，這種痛苦的感受，往往是表達(dá)在外邊。而抑郁癥的痛苦，是很內(nèi)在的一種感受，這種痛苦可以更深。一般情況下，患有焦慮癥的病人，不會(huì)選擇自殺。但是，患有抑郁癥的病人，就可能會(huì)出現(xiàn)自殺的情況。如果要從這個(gè)意義上說(shuō)，患有抑郁癥的病人，可能就會(huì)更加痛苦一點(diǎn)。 焦慮癥和抑郁癥，都需要治療，二者也可以相互影響。焦慮癥是以焦慮癥狀為突出表現(xiàn)的一種神經(jīng)官能癥，是一種情緒狀態(tài)，患者基本的內(nèi)心體驗(yàn)是害怕，甚至恐懼。抑郁癥的主要特征是心情低落，作為精神的病理狀態(tài)，可以表現(xiàn)為對(duì)任何事情都提不起興趣。病情嚴(yán)重時(shí)，可以出現(xiàn)自殺的情況。61006次播放 2018-09-20
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戀愛(ài)焦慮癥癥狀
戀愛(ài)焦慮癥，是老百姓的一個(gè)說(shuō)法。戀愛(ài)焦慮癥就是在戀愛(ài)的過(guò)程當(dāng)中，出現(xiàn)這種極度緊張、焦慮的表現(xiàn)。人處于戀愛(ài)當(dāng)中，會(huì)容易失去理智。所以，有些處于戀愛(ài)當(dāng)中的男女，就會(huì)出現(xiàn)不太理智的狀態(tài)，可能會(huì)有各種各樣的擔(dān)心，也可能會(huì)有各種各樣的情緒。所以，戀愛(ài)焦慮癥是戀愛(ài)當(dāng)中的人們所特有的一種擔(dān)心，可能擔(dān)心對(duì)方會(huì)不愛(ài)自己，或者是會(huì)離開(kāi)自己等等的表現(xiàn)。 戀愛(ài)焦慮癥的出現(xiàn)，可能是由于在患者之前的戀愛(ài)過(guò)程當(dāng)中，或者是在接觸相關(guān)的信息過(guò)程當(dāng)中，過(guò)多地接收負(fù)面的信息。戀愛(ài)的過(guò)程，是兩個(gè)人相互適應(yīng)，相互承擔(dān)責(zé)任，并且相互支持、幫助以及關(guān)心的過(guò)程。如果對(duì)于這些責(zé)任的承擔(dān)能力，以及對(duì)于自我的評(píng)價(jià)比較差，就可能會(huì)導(dǎo)致對(duì)戀愛(ài)很焦慮，很緊張。58808次播放 2018-09-20
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焦慮癥怎么治愈
焦慮癥需采取藥物和心理治療的方式緩解，但能否根治需取決于患者是否能夠處理好應(yīng)急刺激。 焦慮癥的根治不取決于大夫而取決于患者，每當(dāng)一次焦慮發(fā)作，醫(yī)生可以采用藥物和心理治療的方式緩解。但焦慮癥再一次發(fā)作，需取決于患者是否能學(xué)習(xí)到好的思維方式和好的應(yīng)對(duì)壓力的方式來(lái)處理這些應(yīng)急刺激。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 00:5359288次收聽(tīng) 2018-09-21 -
恐懼癥有哪幾類
恐懼癥是焦慮癥的一種，焦慮癥又分為廣泛性焦慮、社交焦慮、單純的恐懼等。焦慮和恐懼在時(shí)間點(diǎn)上不同，焦慮是對(duì)未來(lái)沒(méi)有發(fā)生事情的一種擔(dān)心，恐懼是對(duì)現(xiàn)在我們面對(duì)的東西的一種情緒反應(yīng)。恐懼癥包括單純恐懼癥，社交恐懼癥等。65569次播放 2018-08-08
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什么人容易得精神疾病
比較容易得精神疾病的人群，首先是上班一族，工作壓力以及生活壓力是沉重的負(fù)擔(dān)；其次是學(xué)生群體，來(lái)自社會(huì)、家長(zhǎng)以及老師的壓力無(wú)處不在；再者是空巢老人，沒(méi)有交流對(duì)象造成心理問(wèn)題；最后是感情創(chuàng)傷者，喪偶以及離婚等等壓力太大。
51911次瀏覽 2019-11-04
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神經(jīng)衰弱可以針灸嗎
針灸通過(guò)很多穴位可以幫助治療神經(jīng)衰弱。如百會(huì)穴、四神聰穴、內(nèi)關(guān)、神門、安眠、神庭、三陰交等。針灸主要有針刺、艾灸、耳穴等療法。針刺以頭部取穴為主，全身手足經(jīng)絡(luò)都上循與頭，頭部不同分區(qū)，很多疾病都可以在對(duì)應(yīng)區(qū)域針刺治療。耳穴療法通過(guò)在耳廓相應(yīng)穴位上進(jìn)行壓丸，經(jīng)常按壓貼丸，可刺激相應(yīng)部位達(dá)到治療目的。
56565次瀏覽 2019-12-26
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焦慮癥不吃藥能好嗎
可以通過(guò)針灸、耳針、走罐等非藥物治療將焦慮癥治好。 由于針對(duì)焦慮癥的藥物治療，會(huì)有很多的毒副作用。因此，有很多患者都很關(guān)心焦慮癥能不能不通過(guò)藥物來(lái)進(jìn)行治療。 一、對(duì)于焦慮癥患者的治療方式有很多。這些焦慮癥的治療方法，包括藥物治療，也包括非藥物治療。尤其是對(duì)于中醫(yī)的治療方式來(lái)講，在焦慮癥的非藥物治療方面有針灸、耳針、走罐等治療方法。這些治療方法都可以幫助到焦慮癥患者緩解焦慮的癥狀。所以，焦慮癥患者，如果在治療上，不吃藥，也可以選擇非藥物治療的方法，也可以將焦慮癥治好。 二、對(duì)于一些輕度的焦慮癥患者，或者是還診斷不了焦慮癥，只有一些焦慮癥狀的人群。對(duì)于這種類型的人群，就可以通過(guò)自我調(diào)節(jié)的方式，來(lái)達(dá)到自愈的目的。這些患者需要醫(yī)生給一些心理上的指導(dǎo)和建議，也能夠自愈。56096次播放 2018-09-20
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神經(jīng)衰弱能根治嗎
在人們出現(xiàn)神經(jīng)衰弱之癥的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)頭痛現(xiàn)象，進(jìn)而出現(xiàn)患者記憶力差、乏力，精神不振等癥，如果醫(yī)生檢查之時(shí)出現(xiàn)神經(jīng)衰弱之癥，可以說(shuō)患者此癥困擾了很多人，這個(gè)時(shí)候就要進(jìn)行調(diào)理了，得了這個(gè)病，在心理上一定要有正確的認(rèn)識(shí)，同時(shí)通過(guò)藥物治療相信不久就會(huì)好的。
56279次瀏覽 2019-01-22
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吃什么對(duì)神經(jīng)好
神經(jīng)是中轉(zhuǎn)站，可以幫助大腦傳輸信息給身體各個(gè)部位，也可以讓各個(gè)區(qū)域的傳回信息回到大腦，神經(jīng)疾病是有很多的，想要保護(hù)神經(jīng)就應(yīng)該多吃核桃，枸杞，酸棗，桂圓，豬蹄等食物。
63816次瀏覽 2019-12-20
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焦慮癥驚恐發(fā)作有哪些特征
焦慮癥驚恐發(fā)作主要特點(diǎn)為驚恐發(fā)作、間歇期有預(yù)期性焦慮，持續(xù)時(shí)間較短，一般可自行緩解。 焦慮癥驚恐發(fā)作時(shí)，患者會(huì)有明顯的回避性行為，可能會(huì)感覺(jué)到身體上強(qiáng)烈的不舒服，甚至有一種瀕死感，大概持續(xù)的時(shí)間是在數(shù)秒到數(shù)分鐘，一般不會(huì)超過(guò)兩個(gè)小時(shí)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:2854590次收聽(tīng) 2018-09-21 -
老年抑郁癥有哪些表現(xiàn)
老年抑郁癥的表現(xiàn)主要有心境低落、愉快感下降、精力減退、睡眠不好、食欲減弱、體重下降、性欲下降。 還會(huì)精神運(yùn)動(dòng)遲滯或容易激動(dòng)，以及自我評(píng)價(jià)下降，出現(xiàn)內(nèi)疚感，思考能力下降，嚴(yán)重者會(huì)反復(fù)出現(xiàn)想自殺情況。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:4854016次收聽(tīng) 2018-09-21
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記憶力差反應(yīng)遲鈍經(jīng)常走神怎么調(diào)理
記憶力差、反應(yīng)遲鈍、經(jīng)常走神可通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、心理調(diào)節(jié)、適度運(yùn)動(dòng)及醫(yī)學(xué)干預(yù)等方式改善，通常與睡眠不足、營(yíng)養(yǎng)失...0次瀏覽 2025-05-07
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腹式呼吸是什么,有什么作用
腹式呼吸是通過(guò)膈肌收縮使腹部起伏的深層呼吸方式，主要作用包括改善肺通氣效率、緩解焦慮、增強(qiáng)核心肌群穩(wěn)定性、調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功...0次瀏覽 2025-05-07
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女性鼻咽癌早期有哪10個(gè)征兆
女性鼻咽癌早期可能出現(xiàn)回吸性涕血、單側(cè)耳鳴、頸部腫塊、持續(xù)性鼻塞、頭痛、復(fù)視、面部麻木、聽(tīng)力下降、吞咽困難、顱神經(jīng)癥狀等...0次瀏覽 2025-05-07
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點(diǎn)懷孕初期的五個(gè)常見(jiàn)癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會(huì)發(fā)生一系列變化，這些變化可能會(huì)提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因?yàn)閭€(gè)體差異，每個(gè)人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。582次瀏覽 2024-01-05
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吃得多卻不長(zhǎng)胖的原因有哪些
吃得多卻不長(zhǎng)胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強(qiáng)等因素有關(guān)。基礎(chǔ)代謝率高的人即使在休息時(shí)也會(huì)消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強(qiáng)則影響食物中能量的利用效率。71次瀏覽 2025-03-21
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婦科微生態(tài)檢查是檢查什么的
婦科微生態(tài)檢查主要評(píng)估女性生殖道菌群平衡狀態(tài)及感染風(fēng)險(xiǎn)，檢測(cè)內(nèi)容包括陰道pH值、菌群多樣性、病原微生物、炎癥指標(biāo)及清潔度五?...0次瀏覽 2025-05-07
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粉刺閉口怎么可以有效的去除
粉刺閉口可通過(guò)日常清潔、外用藥物、醫(yī)美手段、調(diào)整飲食和規(guī)律作息等方式有效去除。粉刺閉口主要由皮脂分泌過(guò)剩、毛囊角化異常、...0次瀏覽 2025-05-07
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功能性的消化不良是什么意思
功能性消化不良是指持續(xù)或反復(fù)出現(xiàn)的上腹部不適，經(jīng)檢查排除器質(zhì)性疾病的一類消化系統(tǒng)癥狀群。功能性消化不良可能由胃動(dòng)力異常、...0次瀏覽 2025-05-07
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哪些人群需關(guān)注自己的打鼾聲
打鼾聲需重點(diǎn)關(guān)注的人群主要有肥胖者、鼻咽結(jié)構(gòu)異常者、長(zhǎng)期飲酒者、睡眠姿勢(shì)不當(dāng)者、甲狀腺功能減退患者。1、肥胖者：頸部脂肪??...0次瀏覽 2025-05-07
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露陰癥和窺陰癥屬于性心理障礙，臨床表現(xiàn)主要包括反復(fù)出現(xiàn)的強(qiáng)烈性沖動(dòng)及實(shí)施相關(guān)行為。露陰癥主要表現(xiàn)為在公共場(chǎng)所向陌生人暴露...0次瀏覽 2025-05-07
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干燥性鼻炎的治療方法有哪些
干燥性鼻炎可通過(guò)鼻腔沖洗、局部保濕、藥物治療、環(huán)境調(diào)節(jié)、飲食調(diào)整等方式治療。干燥性鼻炎通常由空氣干燥、鼻腔黏膜損傷、維生...0次瀏覽 2025-05-07
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