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如何治愈打呼嚕

患者:男,30歲 提問于2019-06-12 21:25

病情描述:
我每晚睡覺都打呼嚕,那聲音跟打雷一樣,一點(diǎn)也不夸張,如何治愈打呼嚕?
共2個(gè)回答
梁紅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
打呼嚕要看下是什么人群,是體質(zhì)偏瘦的,還是偏胖的,對于肥胖者,要積極減輕體,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)4,鼾癥病人多有血氧含量下降,故常伴有高血壓,心律紊亂,血液粘稠度增高,心臟負(fù)擔(dān)加重,容易導(dǎo)致心腦血管疾病的發(fā)生,所以要重視血壓的監(jiān)測,按時(shí)服用降壓藥物。睡前禁止服用鎮(zhèn)靜,安眠藥物,以免加重對呼吸中樞調(diào)節(jié)的抑制。采取側(cè)臥位睡眠姿勢,尤以右側(cè)臥位為宜,避免在睡眠時(shí)舌,軟腭,懸雍垂松弛后墜,加重上氣道堵塞。可在睡眠時(shí)背部褙一個(gè)小皮球,有助于強(qiáng)制性保持側(cè)臥位睡眠。
袁俊麗 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
邯鄲市第一醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
趁他晚上睡覺的時(shí)候看看是否是有鼻中隔偏曲鼻息肉扁桃體肥大,咽部松弛,或者舌體肥大,舌跟后墜等問題,可以去看看五官科醫(yī)生檢查看看,注意打鼾有可能導(dǎo)致呼吸暫停,必要時(shí)手術(shù)治療啊。另外注意睡覺采取側(cè)臥位,改變習(xí)慣的仰臥位睡眠,睡前盡量不要飲酒,不要喝濃茶,咖啡,也不要服用鎮(zhèn)靜劑,安眠藥以及抗過敏藥物,可在一定程度上減輕打鼾。
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