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怎么洗頭發(fā)最好

患者:女,32歲 提問于2019-06-05 20:23

病情描述:
我的頭發(fā)很黃很干,看著跟一堆草一樣,很影響心情,怎么洗頭發(fā)能改善我的發(fā)質(zhì)?
共2個回答
楊麗麗 副主任醫(yī)師 去掛號
錦州市中醫(yī)醫(yī)院 三甲 皮膚科
用食鹽水洗頭有防脫發(fā)、殺菌的效果,但是也是因人而異。正常人每天掉頭發(fā)70-100根,同時長出同樣的新的頭發(fā)。不要天天用鹽洗頭發(fā)的,可以偶爾用一次,平時要適當加強營養(yǎng),避免偏食,同時不要有過多的精神壓力。如果有脂溢性皮炎等,最好還是以藥物治療為好。
許光倉 副主任醫(yī)師 去掛號
鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 三甲 皮膚科
頭發(fā)干枯與人體內(nèi)臟的功能密切相關。人體內(nèi)氣血不足,內(nèi)臟功能失調(diào),都會使頭發(fā)失去營養(yǎng),導致頭發(fā)干枯;營養(yǎng)不良,營養(yǎng)失調(diào),如維生素A缺乏,蛋白質(zhì)缺乏等;所以,保養(yǎng)頭發(fā),不僅是好的洗發(fā)水很重要,飲食調(diào)理也同樣很重要。日常生活中少燙染頭發(fā),經(jīng)常做頭發(fā)護理工作。
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