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哺乳期保健需要注意什么

患者:女,27歲 提問于2019-06-06 22:00

病情描述:
孩子快一歲了,我想給孩子斷奶了,哺乳期保健需要注意什么?
共2個(gè)回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
哺乳期的時(shí)候,由于有了小孩子,可能你休息不好,所以這時(shí)候身體的抵抗力就會(huì)降低,這種情況下,就容易感冒生病。在這段時(shí)間一定要注意,飲食上多吃一些清淡的食物,少量多餐,保證足夠的營養(yǎng)就可以了,平常的時(shí)候注意多喝水,多休息,有助于疾病的恢復(fù)。
李青 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級(jí) 婦產(chǎn)科
保持會(huì)陰清潔,洗澡,刷牙。不宜滋補(bǔ)過量,不宜馬上禁食,不宜久喝紅糖水,不宜多喝濃湯,不宜吃辛辣溫燥食物,不宜多食味精,不宜立即服用人參,不宜吃巧克力,.食物要松軟、可口,易消化、吸收。少量多餐,多用些湯類食物,利于哺乳。要干稀搭配、葷素相宜。不宜食生、冷、硬的食物;不宜快速進(jìn)補(bǔ),以免得不償失。
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